Это будет 3-яя и последняя часть моего обратная связь опыта на книгах изменили мою жизнь. И мы поговорим сегодня о вопросом я редко tackle на этом blog, потому что относительно faraway от личной эффективности самей, но который будет также главный компонент личного развития: seduction.

Ряд: secrecies virtuoso земснаряда

Книга часто сравнена Ряд [[de]] Нейл Strauss с красная пилюлька Пленка матрицы. То рисует Néo от иллюзорного мира оно всегда знало для того чтобы ввергнуть его в грубой реальности поистине мира. Здесь, будет участком seduction которое показано. И I впускает что эта книга помогла мне очень сделать долю правды и подлог среди вообще принимаемые идеи общ позволено в этом поле.

Большое имущество книги будет своим аспектом резолютивно практически. Evoked принципами будут плодоовощ эксперимент много impassioned стержень делит их идеи, прикладывает их к земле и свидетельствует к их уровню эффективности. Спасибо это причаливают quasi-научному работнику, некоторые aficionados стали неожиданно очень хорошими и начатыми с влиять на другие очень. Уносящ его собственные ограничения, автор имел обязанность, котор нужно встретить их для более лучший развивать. Было началом медленного подвергнитесь метаморфозе не унести его самого до тех пор пока virtuoso adulated общиной.

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Вы уже предназначили поговорить о этих чемпионы памяти управляют запомнить и recite дуновения - до 100.000 десятичной дроби номера pi? То оставляет фантазер. И будет красивейшей демонстрацией емкостей людского мозга.

Теперь я знаю наилучшим образом то для того чтобы запомнить номер pi не имеет глубокий интерес для общего бега людей. С другой стороны иметь память номеров будет очень полезно для того чтобы вспомнить телефонные номера, дни рождения, сосенку Кодих и все виды других номеров.

Iий таким образом предлагает к вам сегодня выучить одно мощный mnemotechnical метод предназначил облегчить запоминать номеров: закодируйте рисунк-звуки (известно также under the name of Mnemonic главная система)…

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Ceux qui s’intéressent comme moi à la gestion du temps auront tous entendu parler de best-sellers tels que S’organiser pour réussir de David Allen, plus connu en anglais sous le nom de GTD : Getting Things Done, ou La semaine de quatre heures du très célèbre Tim Ferriss.

Après les avoir lus, on pourrait s’imaginer avoir fait le tour de la question. Mais le livre que je viens de lire, au nom provocateur de Do it tomorrow ou “Faites-le demain” est un complément très appréciable qui apporte une bonne dose d’idées neuves dans le domaine. Un livre qui sent le vécu et que j’ai savouré, tandis qu’il répondait à de nombreuses problématiques trottant encore dans ma tête.

Le présent article sera l’occasion de vous donner un avant-goût des concepts clés du livre, afin de vous donner je l’espère l’envie de vous y plonger…

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Je vous avais annoncé le mois dernier que je me lançais dans un challenge de 30 jours visant à améliorer ma posture. Et que la première étape serait d’améliorer ma position assise. Le délai étant écoulé, je reviens vous donner un petit aperçu de mon expérience.

J’aurais aimé vous dire que je me tiens désormais droit constamment, mais je dois admettre que la partie n’est pas encore gagnée. Je me prends encore trop souvent à croiser les jambes pour trouver une position plus confortable, ou me crisper parceque je suis stressé. Cela dit, j’ai maintenant l’habitude de me corriger chaque jour. Dès que je me sens un peu trop avachi, je saute légèrement en arrière dans le fond de ma chaise pour retrouver une position correcte, avec un dos droit. En fait, le seul moment où je m’autorise à me relâcher totalement les muscles du dos est le soir lorsque je travaille sur mon ordinateur dans mon lit adossé à quelques coussins. C’est en somme ma petite récompense de tous les jours.

Le bienfait le plus apparent de la méthode est que j’arrive plus longtemps à me tenir droit lorsque je suis debout, notamment lorsque je me lève. L’effort a semble-t-il été notablement réduit. Et je pense que le fait d’avoir entraîné les muscles du bas du dos en position assise y est pour quelquechose. Bien sûr, j’ai parfois ces moments de défaite propices au retour de mes mauvaises habitudes, où me tenir courbé est le reflet de mon état d’esprit, mais globalement, on peut dire que ces moments ont tendance à diminuer.

Vous vous doutez aussi que mon niveau de confiance a dû augmenter. Je dirai que comme la position debout avec un corps droit me semble plus familière, j’ai un peu moins l’impression de m’y forcer. Du coup, ça commence à rentrer dans ma nature. Consciemment et inconsciemment, je ressens ce plaisir de ne plus trop faire d’effort pour obtenir la silhouette pleine de confiance à laquelle j’aspire. C’est un sentiment très agréable qui me motive beaucoup à continuer. D’ailleurs je vais prolonger ce challenge encore 30 jours pour voir ce que ça donne.

Une petite observation marrante pour finir : aujourd’hui, j’étais dans une salle d’attente d’une vingtaine de personnes, et j’ai constaté que quasiment tous croisaient les jambes. Toute une éducation à refaire, n’est-ce pas?

Les six chapeaux de la réflexion est une méthode qui facilite la résolution de problèmes et la prise de décision au sein d’une équipe. Publiée en 1985 par Edward de Bono dans le livre du même nom, elle a depuis conqui de nombreux professionnels.

L’un de ses adhérents les plus enthousiastes fût Monsieur Hisushi Shinto, l’ancien leader de l’immense conglomérat japonais des télécommunications : NTT (Nippon Telephone and Telegraph). Cet illustre dirigeant nommé homme d’affaire de l’année en 1996 fit appliquer la méthode à ses décideurs et constata un effet très bénéfique sur leur façon de penser. Les discussions se révélaient beaucoup plus constructives, plus positives, et les participants étaient beaucoup plus enclins à discuter des idées au lieu de s’asseoir en silence en prenant soin d’éviter toute erreur.

Cette méthode est très simple à mettre en oeuvre, tout en restant très efficace. L’idée est d’imaginer des chapeaux qu’on peut mettre ou enlever à volonté et qui contraignent leur porteur à un certain mode de pensée. On peut aussi demander à une autre personne ou à un groupe d’enlever ou de mettre un chapeau en particulier.

Description des six chapeaux

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Tiens un nouveau zapping, ça faisait longtemps, n’est-ce pas? Voici les heureux gagnants du 3e zapping de l’efficacité de C’éclair!

[fr] Atteignez vos buts avec Goalz : Dan a annoncé il y a quelques semaines le lancement du site Goalz. Le principe est très simple : chacun saisie ses buts et les partage avec les autres afin de travailler ensemble à leur réalisation. C’est un peu l’équivalent francophone de 43things.com, une communauté lancée par Merlin Mann, blogueur de 43folders.com.

[en] GTD and life hacking around the world : cet article donne une liste de quelques blogs qui se sont créés autour du phénomène de GTD et du life hacking autour du monde. Ils ont même pensé à citer C’éclair!

[en] Interview with Gina Trapani, Founder of Lifehacker - Morning Routine, Little Hacks with Big Results, and More… : un entretien très instructif concernant les méthodes de productivité de la fameuse blogueuse du site lifehacker.

[en] 105 Researched GTD Software Titles and Counting : la société Priacta nous offre ici une liste de 105 logiciels GTD en détaillant pour chacune ses principales fonctionnalités, la date de la dernière version, et la licence d’utilisation.

[en] Fifty Habits of Highly Successful People : la référence ultime pour réussir dans la vie!

[fr] 40 principes pour atteindre son poids de forme : dans cette série d’articles, Fred s’inspire de la méthode TRIZ pour nous donner 40 conseils en nutrition.

[en] 29 ways to carry out random acts of kindness every day : quelques idées pour faire preuve d’un peu de douceur dans un monde de brutes.

[fr] L’Ecole des Stratèges Systémiciens: La maîtrise des comportements humains : Alexandre s’entretien ici avec un de ses professeurs en comportement humain pour nous décrire comment le conscient et l’inconscient se combinent pour nous faire agir.

[fr] Qu’est-ce que la Stratégie Systémique : si vous ne savez pas ce qu’est la Stratégie Systémique, vous trouverez quelques éléments de réponse dans cet article.

[en] Life Coaching : Steve Pavlina nous décrit ici les séances de coaching qu’il a suivies tout au long de sa vie et nous donne ainsi une bonne idée de ce qu’on peut attendre de ce genre de pratique.

[en] Low-Cost, High-Reward Mini-Retirements: Explore the World with International Volunteering : quelques témoignages très intéressants de personnes qui ont choisi le volontariat international pour voyager autour du monde tous frais payés.

[fr] Going Solo, ou comment réussir son switch en tant que freelance : un article passionnant de Fran6art qui relate un séminaire pour freelancers du web organisé par Stephanie Booth et qui est accompagné de nombreuses vidéos.

[fr] Bilan de 6 mois de Freelance : le blogueur du site Eclaireur nous offre dans cet article les leçons de ses 6 premiers mois en tant que freelancer.

[fr] Freelances, on tourne : 7 questions pour 5 freelances web : 7 questions pour capitaliser la sagesse de 5 freelancers du web.

[en] Finding Profitability - The Tipping Point for Expansion : le propriétaire du blog PSDTUTS relate l’évolution de ses sites et décrit le point critique où son affaire est devenue profitable.

[en] Blogging for Money : dans cet article signé Steve Pavlina, l’auteur utilise son expérience pour nous expliquer l’importance cruciale du marketing pour gagner sa vie en bloguant.

Et enfin, voici 3 nouveaux blogs francophones sur le développement personnel découverts dernièrement :

• Productivité et efficacité personnelles
• Le Personnal Branding
• Centre Neo - Le blog

A suivre…

Dans la lignée du précédent article sur le training autogène, je vous propose aujourd’hui de télécharger quelques MP3s de relaxation proposés gratuitement par le site PasseportSanté.net.

Le docteur David Servan-Schreiber nous offre ici des séances de 5 à 30 minutes où il nous transporte de sa voix calme sur des fonds sonores variés tels que le bruit des vagues ou les chants des oiseaux.

Une très belle manière de s’initier à l’art de la relaxation par l’hypnose. D’autant plus que ce genre d’enregistrement est habituellement vendu au prix fort sous forme de CDs.

Si  vous connaissez d’autres ressources gratuites de ce type, n’hésitez pas à les citer dans les commentaires.

Il y a 10 ans, j’ai été hypnotisé par un psychomotricien. Et je viens enfin de mettre un nom sur la méthode qu’il a utilisé : le training autogène de Schultz. C’est une technique où l’hypnotiseur focalise la conscience sur certaines sensations. Cela permet de susciter certains circuits cérébraux « en boucle » afin de passer dans un état second et de se relaxer.

Mais pourquoi se faire hypnotiser, allez-vous me dire? Pour vous expliquer, il faut revenir aux circonstances de ma vie à ce moment là (les impatients pourront passer directement à la description de la méthode) :

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Le livre The Game : les secrets d’un virtuose de la drague est truffé d’allusions à des livres et sites de référence sur la séduction. Je clôture donc cette petite incursion dans le monde de la drague en vous listant toutes ces ressources.

Mais d’abord 2 petites vidéos…

Pour ceux qui ne prennent pas au sérieux Mystery, voici une vidéo montage de photos de Mystery en charmante compagnie :

Et pour ceux qui prennent Neil Strauss (Style), l’auteur de The Game, trop au sérieux, le voici en train de draguer dans l’ascenseur :
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Ceci est la troisième et dernière partie de notre survol du livre The Game. Si vous avez râté les articles précédents, suivez ces liens : 1re partie / 2e partie.

Dans la seconde moitié du livre, Style raconte à quel point les états d’âme et les projets lancés par les maîtres virtuoses de la drague influent sur le reste de la communauté, surtout en ce qui concerne Mystery.

Mystery a beau être un expert dans l’art de séduire, il reste néanmoins dépendant de son pouvoir d’attraction. Il suffit qu’il se sente rejeté par ceux qu’il aime pour être déstabilisé émotionnellement. C’est le cas lorsqu’il perd son principal soutien moral : Patricia. Cette strip-teaseuse qu’il fréquente de longue date fini par se lasser à force de passer au second plan et lui lance un ultimatum. Mais Mystery ne peut pas renier sa nature et se voit obligé de la laisser partir. Privé de ce précieux pivot, il est bientôt incapable de se contenir alors qu’une de ses nouvelles conquêtes le rejette. Et il fini par sombrer dans une terrible dépression. Un séjour à l’hôpital psychiatrique sera nécessaire pour qu’il s’en remettre.

Tandis que Mystery partage ses sombres pensées et annonce sa dernière contribution dans son forum privé, la communauté toute entière se remet en question. C’est à ce moment qu’on découvre à quel point la drague peut passer du stade de loisir au stade d’obsession. Les exemples sont nombreux : Papa - un étudiant coaché par Mystery - échoue à ses concours, Adonis - un dragueur de San Francisco - se fait virer parcequ’il passe son temps sur les forums de séduction au lieu de travailler et Vision - un autre dragueur de la communauté - confie son modem ADSL aux voisins pour deux semaines.

Cependant, cette torpeur ne dure pas et la communauté reprend bientôt de plus belle.

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Ceci est la suite de notre survol du livre The Game. Si vous avez râté la première partie, vous la trouverez ici.

Après avoir exploré quelques mois les forums de séduction, Neil commence très fort en rencontrant un des maîtres à penser de la communauté : Mystery.

Mystery est un habitué du milieu : cela fait 4 ans qu’il contribue régulièrement aux divers forum de séduction et ses articles font partie des plus respectés. Il décide donc d’organiser ses premiers cours de séduction. Ceux-ci ont lieu sous forme d’ateliers, où lui et ses élèves vont draguer ensemble lors de sorties dans des lieux publiques (ce que les dragueurs appellent le field pour “champ de bataille”).

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“Il y a deux domaines où le fair-play ne s’applique pas : la guerre et la séduction”

The Game : les secrets d’un Virtuose de la Drague est un livre sur la séduction que j’ai lu sur les conseils de Dan et qui a profondément changé ma façon de concevoir la séduction. J’ai littéralement avalé les 450+ pages du bouquin en version originale et je vous propose de résumer ici les points les plus marquant…

Si vous êtes terrorisé à l’idée d’aborder une femme, que vous râtez toutes vos approches ou êtes systématiquement relégué au rang de bon ami, alors vous faites partie des gentils garçons frustrés de base (en anglais : AFC : Average Frustrated Chump). Mais rassurez-vous, tout n’est pas perdu pour vous. Même si vous n’avez pas développé naturellement votre pouvoir de séduction, vous pouvez encore devenir un Virtuose de la Drague (en anglais : PUA : PickUp Artist) grâce aux conseils de ceux qui le sont devenus. L’auteur du livre, Neil Strauss, en est la preuve vivante. Et The Game décrit sa métamorphose.

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Parmi tous les blogs anglophones que je suis, l’un des plus attachants est sans aucun doute Zen Habits.

Cela fait à peu près depuis avril 2007 que je le connais et sa progression a été fulgurante. Aujourd’hui dans le top 100 des blogs mondiaux après moins d’un an d’existence, il a permi à son auteur Léo Babauta de quitter son emploi et de réaliser ses rêves.

Je vous propose de revenir sur les principes qui ont fait son succès.

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Une technique connue pour mémoriser le vocabulaire d’une langue étrangère est de visualiser dans sa tête l’objet ou l’action décrite.

En effet, chez la plupart des gens, la mémoire visuelle est beaucoup plus performante que la mémoire de l’écrit.

Le logiciel créé par Rosetta Stone s’en inspire. C’est ainsi qu’au lieu de faire une association entre le mot en langue maternel et le mot en langue étrangère, on fait directement l’association entre l’image et le mot en langue étrangère.
Il paraît que les résultats sont remarquables. J’ai testé leur démo et la méthode est très ludique : il est bien moins ennuyeux de travailler avec des images que des listes de vocabulaire!

Je leur ai déjà envoyé un email au sujet de la traduction en malgache

Voici l’adresse de la démo en ligne :
http://www.rosettastone.co.uk/en/individuals/demo