Le pouvoir du rituel matinal The power of the morning ritual
Les premières heures de la journée, à la fois avant et pendant le travail, donnent le ton de la journée. The first hours of the day, both before and during labor, the tone of the day. Si l'on valorise ce moment privilégié pour créer un rituel matinal , propre à cerner et à canaliser l'énergie de la journée, cela se traduira presque automatiquement par une augmentation de sa productivité. If we value this special opportunity to create a morning ritual proper to identify and harness the energy of the day, it will almost automatically increase its productivity.
Il faut voir la chose comme les fondations d'un grand bâtiment. He must see something like the foundations of a large building. Si l'on veut bâtir un gratte-ciel, on ne va pas commencer la construction au niveau du sol. If we are to build a skyscraper, it will not begin construction at ground level. Il faudra pour cela créer des fondations solides bien en-dessous de la surface, et d'autant plus profondément qu'elles doivent soutenir un bâtiment élevé. This will create a solid foundation well below the surface, and the more deeply they need to support a tall building. Ce principe s'applique également à nous-même. This principle applies also to ourselves.
Si l'on veut réaliser de grandes choses dans la journée, cela commence par de profondes fondations personnelles . If you want to achieve great things in the day, it starts with deep personal foundations. Et le rituel matinal est un outil de choix pour y parvenir. And the morning ritual is a tool of choice to achieve this. Nous allons voir cela de plus près dans cet article… We will see this more closely in this article ...
