La simplicité et nous La semplicità e noi
J'ai le plaisir d'accueillir Jean-Philippe du blog Sono lieto di dare il benvenuto sul blog di Jean-Philippe Révolution Personnelle Personal Revolution qui vient aujourd'hui nous parler de simplicité : proprio oggi si parla di semplicità:
De nos jours, il existe un grand mouvement social de retour vers la simplicité. Al giorno d'oggi, c'è un grande movimento sociale al ritorno alla semplicità. Cet art de vivre dont un des extrêmes est le minimalisme, rencontre un grand succès et est, bien entendu, propagé par internet et les blogs qui s'y consacrent. L'arte di vivere è una delle minimalismo estremo, di grande successo ed è, naturalmente, si sviluppa su internet e blog dedicati a loro. Les aficionados de cette simplicité ont leurs gourous, comme par exemple Aficionados di questa semplicità ha il suo guru, come ad esempio Léo Babauta Leo Babauta , mon voisin de l'île de Guam, dont le succès prouve qu'il ya une vraie demande dans ce domaine. Il mio vicino l'isola di Guam, il cui successo dimostra che esiste una domanda reale in questo settore.
Simplicité grecque Easy Greco
Le concept de la simplicité est, en gros, un mode de vie qui prône le retour à des valeurs simples et essentielles. Il concetto di semplicità è fondamentalmente un modo di vita che auspica un ritorno ai valori semplici ed essenziali. Il n'est pas nouveau. Non è una novità. De tout temps, il ya toujours eu des penseurs ou des écrivains pour soutenir cette façon de vivre. Storicamente, ci sono sempre stati pensatori e scrittori a sostegno di questo modo di vivere. Il ya presque 2500 ans, Ci sono quasi 2.500 anni Épicure Epicuro , le “Léo Babauta” des anciens Grecs, encourageait déjà ses concitoyens à la sobriété, à éviter les excès. Il "Leo Babauta" gli antichi greci, già incoraggiato i suoi cittadini alla sobrietà, al fine di evitare eccessi.
Surnommé le philosophe du Jardin, parce qu'il avait acheté un bout de terrain à Athènes qui lui servait de lieu d'enseignement, Épicure recevait dans son école, hommes, femmes et esclaves, un fait très rare à l'époque. Conosciuto come il filosofo del Giardino, perché aveva comprato un appezzamento di terreno di Atene, che ha utilizzato come luogo di ritrovo culturale, Epicuro ha ricevuto nella sua scuola, uomini, donne e schiavi, un fatto molto raro, al momento. Il y inculquait à ses élèves les joies d'une vie frugale car il voulait qu'ils atteignent la fameuse Ha infuso nei suoi allievi le gioie di una vita frugale, perché voleva che per raggiungere la famosa ataraxie Ataraxia , un état de bien-être dominé par une absence de troubles. Uno stato di ben-essere dominato da una mancanza di disordine.
Pour toucher à ce bonheur, à cette ataraxie, il fallait donc vivre une vie simple et sobre, éviter la politique et les personnes imprévisibles. Per raggiungere questa felicità, questa atarassia, è stato necessario per vivere una semplice e sobria, di evitare la politica e la gente imprevedibile. Le mieux était, selon Épicure, de s'entourer d'amis en qui on pouvait avoir totalement confiance. Il meglio era, secondo Epicuro, circondarsi di amici che potrebbero essere completamente attendibile. Et puis, bien entendu, il fallait être soi-même un Homme vertueux, affectueux, digne de foi. E poi, naturalmente, dovrebbe essere lui stesso un uomo virtuoso, affettuoso, affidabile. En clair, vous et moi. In modo chiaro, voi e me. ![]()
La cabane au fond des bois La capanna nel bosco
Un autre exemple, plus proche de nous, est celui du philosophe et écrivain américain du XIXème, Un altro esempio, più vicino a noi, è quella del filosofo e scrittore, Manoscritti Henry David Thoreau Henry David Thoreau . . Grand amoureux de la nature, appelant sans cesse à un retour de l'homme dans les bois, il est très apprécié par le mouvement écologiste et les adeptes de la Grande amante della natura, continuamente chiamata per un uomo di ritorno nei boschi, è molto apprezzato dal movimento ambientalista e dei seguaci di décroissance decadimento . . Dans un de ses livres, Walden, il raconte dans le détail son expérience de retour à une vie plus simple, expérience qui dura deux ans. In uno dei suoi libri, Walden, racconta nei dettagli la sua esperienza di tornare a una vita più semplice, un'esperienza che durò due anni.
Vivant dans une confortable cabane près de l'étang de Walden dans l'état américain du Massachusetts, Thoreau tenta de vivre, non pas en totale autarcie, mais de façon plus proche de la nature. Vivere in una cabina confortevole vicino a Walden Pond, nello stato americano del Massachusetts, Thoreau cercato di vivere, non in totale autarchia, ma più vicino alla natura. Sur papier, il décrit ainsi ses journées, ses réflexions et ses rencontres. Sulla carta, egli descrive le sue giornate, i suoi pensieri ei suoi incontri. Un véritable blog avant la lettre ! Un blog vero e proprio prima della lettera! Sa philosophie ? La sua filosofia? Consacrer son temps aux choses qu'il considérait comme les plus importantes, à savoir vivre simplement et écrire. Dedicando il suo tempo a cose che egli ritiene più importante sapere come vivere in modo semplice e scrivere.
Détail intéressant, dans l'un des chapitres de Walden, il raconte qu'un jour, surpris par un orage, il doit se réfugier précipitamment dans une È interessante notare che, in un capitolo di Walden, disse un giorno sorpresi da una tempesta, si deve prendere rifugio in fretta misérable cabane miserabile capanna où survit, dans une extrême pauvreté, une famille irlandaise. che sopravvivono in condizioni di estrema povertà, una famiglia irlandese. L'écrivain, choqué par leur condition, a beau les encourager à rompre avec les patrons qui les exploitent pour un mode de vie simple et indépendant, le père de famille refuse, ne voulant pas renoncer à son rêve de luxe, à son but de vivre l'american dream. Lo scrittore, profondamente colpito dalla loro condizione, li incoraggiano invano di rompere con i padroni che li sfruttano per uno stile di vita semplice e auto, il padre si rifiuta, non volendo rinunciare al suo sogno di lusso al suo obiettivo di Vivere il sogno americano.
En pensant à Épicure et Thoreau, une question que je me pose est celle de savoir quels réels “encombrements” pouvaient-ils bien avoir à leur époque ? Pensiero di Epicuro e Thoreau, una domanda che mi pongo è se quello reale "congestione", avrebbero potuto a suo tempo? A Athènes, au Vème siècle avant JC, il n'y avait pas beaucoup de voitures, ni de supermarchés et pourtant, déjà, certains hommes comme le philosophe du Jardin sentaient la nécessité de revenir à des valeurs plus simples. Ad Atene nel V secolo aC, non c'erano molte automobili, supermercati e non ancora, già, alcuni uomini, come il filosofo del Giardino sentito il bisogno di tornare a valori più semplici.
Même Thoreau, qui a connu le tout début de la révolution industrielle, ne devait pas vivre dans un monde si encombré que ça. Anche Thoreau, che ha visto l'inizio della rivoluzione industriale, non dovrebbero vivere in un mondo così affollato che. J'ose à peine imaginer la tête de ces deux grands penseurs si par magie, ils débarquaient à notre époque. Posso solo immaginare il capo di questi due grandi pensatori, se per magia, sono sbarcati nel nostro tempo. L'ataraxie serait bien loin… L'atarassia è lontano ... ![]()
Moins = plus Less is more
Donc vivre la simplicité, idée qui a traversé le temps, permet de se consacrer aux valeurs essentielles de la vie, en se débarrassant du reste. Così la vita semplice, di un'idea di tempo che ha trasceso, permette di concentrarsi sui valori essenziali della vita, eliminando tutto il resto. Mais cela va plus loin que ça. Ma va oltre. Cette sobriété de l'existence possède d'autres avantages, uniques à notre époque, comme par exemple celui de réduire votre empreinte écologique. Questa semplicità di vita ha altri vantaggi, unica per il nostro tempo, come la riduzione della propria impronta di carbonio. En effet, en consommant avec modération vous taxez moins notre planète. In realtà, a mangiare con moderazione si carica meno rispetto al nostro pianeta.
Ceci dit, comme du temps d'Épicure ou de Thoreau, la simplicité a ses détracteurs qui lui font le reproche d'ôter toute saveur à la vie. Tuttavia, poiché il tempo di Epicuro o di Thoreau, semplicità ha i suoi detrattori che fanno la carica di rimuovere qualsiasi sapore alla vita. Cela conduit, disent-ils, à une existence ennuyeuse. Ciò porta, dicono, ad una esistenza noiosa. En effet, comme la simplicité consiste à vous débarrasser de tout ce qui n'est pas nécessaire, vous risquez rapidement de vous retrouver avec peu ou presque rien, vivant, dans des conditions spartiates, une vie bien fade. Infatti, come la semplicità è di sbarazzarsi di tutto ciò che non è necessaria, si può rapidamente trovare con poco o quasi nulla, che vivono in condizioni di spartana, una vita molto noiosa.
Ce qu'ils ne comprennent pas c'est que “moins” signifie “plus”. Quello che non capisco è che "meno" significa "di più". Lorsque l'on décide d'adopter un mode de vie plus simple, on libère des plages de sa vie obstruées par des éléments futiles, superficiels et pas absolument indispensables, pour les remplacer par ceux qui nous tiennent vraiment à coeur, par ceux que nous considérons comme essentiels. Quando si decide di adottare uno stile di vita semplice, libera le spiagge della sua vita bloccato da elementi banali, superficiali e non è assolutamente essenziale per sostituire quelli che abbiamo veramente a cuore, da coloro che consideriamo essenziali. La simplicité, c'est se débarrasser de tout le bazar, de tout l'encombrement qui existe dans notre tête et dans notre lieu de vie pour faire la place à ce qui est important. La semplicità è liberarsi di tutte le cose, tutta la confusione che esiste nella nostra testa e il nostro posto nella vita per fare spazio a ciò che è importante.
Un bon exemple est celui de Tim Ferriss, l'auteur du best-seller Un buon esempio è Tim Ferriss, autore del bestseller La semaine de 4 heures Settimana 4 ore . . Non, il n'est pas le Thoreau de notre époque, mais pour moi, il tend aussi vers la simplicité. No, non è il Thoreau della nostra epoca, ma per me si tende anche verso la semplicità. Qu'at-il fait en gros ? Che cosa ha fatto in massa? Il a simplifié sa vie professionnelle au maximum, pour pouvoir se consacrer à fond aux choses qui lui plaisaient. Ha semplificato la sua vita professionale al massimo, di essere pienamente in grado di dedicare alle cose che gli piaceva. Et si vous suivez son blog de près, vous savez que sa vie n'est pas ennuyeuse. E se seguire il suo blog su, si sa che la sua vita non è noioso.
Faire un choix Fare una scelta
Face au sentiment de vide que nous apporte le matérialisme, face à l'accélération frénétique de nos existences que nous amènent les nouvelles technologies, la simplicité a le vent en poupe. Di fronte al vuoto che porta il materialismo, contro la frenetica accelerazione della nostra vita che ci portiamo nuove tecnologie, la semplicità è in pieno boom. Parmi les jeunes générations, nombreux sont ceux et celles qui, faisant preuve d'une maturité exceptionnelle, ont compris l'enjeu que nous vivons et savent que les choix que nous faisons aujourd'hui décideront, plus que jamais, de notre “ataraxie” de demain. Tra le generazioni più giovani, molti sono coloro che, dimostrando una maturità insolita, compreso la posta in gioco che noi viviamo e sappiamo che le scelte che facciamo oggi deciderà più che mai, il nostro "atarassia" domani.
Sur mon blog, Révolution personnelle, Sul mio blog, la rivoluzione personale, j'ai expliqué Ho spiegato que moi aussi je veux retourner à plus de simplicité dans ma vie. che anche io voglio tornare alla semplicità nella mia vita. En vivant à Tokyo, l'un des endroits où la population au mètre carré est l'une des plus élevées au monde, je sais que je fais face à un grand challenge mais, en fait, qui n'en a pas ? Vive a Tokyo, uno dei luoghi dove la popolazione per metro quadrato è uno dei più alti al mondo, so di essere di fronte ad una grande sfida, ma, in realtà, chi non lo fa?
Cette philosophie de vie nous pousse à nous poser les questions essentielles et à y répondre de nous-mêmes. Questa filosofia di vita ci spinge a fare domande critiche e rispondere a noi stessi. Chaque jour, par chaque geste que nous effectuons, nous pouvons vivre la simplicité. Ogni giorno, ogni gesto che facciamo, siamo in grado di vivere con semplicità. Il n'ya pas à attendre les autres. Non vi è nessuna attesa per gli altri. Il n'ya pas à espérer de grandes décisions au niveau planétaire. Non vi è alcuna speranza di decisioni importanti a livello mondiale. Intimement, nous savons ce qui est Intimamente, sappiamo ciò che è juste solo . .
Il n'existe pas non plus qu'une seule manière de vivre la simplicité. Non c'è un unico modo di vivere con semplicità. Chacun découvre, petit à petit, sa façon de l'appliquer. Ognuno scopre, a poco a poco, il modo di attuarla. Votre simplicité sera sans doute différente de celle de votre voisin ou de la mienne, et c'est tant mieux comme ça. La tua semplicità è probabilmente diverso da quello del vicino o la mia, e tanto meglio così. Il n'ya pas de mode d'emploi unique, comme au temps qui s'achève, de l'ère industrielle. Non vi sono istruzioni unico come l'ora di fine dell'era industriale. Vivre la simplicité, ce n'est pas comme le travail à la chaîne, avec un groupe d'actions mécaniques que l'on répète indéfiniment. Semplicità di vita, non è come la linea di lavoro con un gruppo di azioni meccaniche che si ripetono all'infinito.
Nous avons, chacun et chacune, à choisir consciemment nos actes, en sachant que nos décisions auront un impact sur notre futur. Noi, tutti, di scegliere consapevolmente le nostre azioni, sapendo che le nostre decisioni avranno un impatto sul nostro futuro.
Ainsi, geste après geste, nous façonnons notre propre jardin. Così, gesto dopo gesto, si forma il nostro giardino. ![]()
Si vous avez aimé cet article de Jean-Philippe, vous pouvez le retrouver sur Se ti è piaciuto questo articolo di Jean-Philippe, si può trovare su Révolution personnelle Personal Revolution . . Son blog a pour but de vous aider à modifier par petites touches votre vie de tous les jours ou alors carrément, à redéfinir votre existence. Il suo blog è stato progettato per aiutarvi a cambiare da piccoli tocchi la vita di tutti i giorni o direttamente, per ridefinire la tua vita. Il partage avec vous son expérience afin que, vous aussi, vous changiez votre vie pour la rendre plus agréable. Egli condivide la sua esperienza con voi in modo che anche cambiare la vostra vita più piacevole. Toute sa philosophie est résumée dans son ebook, La sua filosofia si riassume tutta nel suo ebook, Êtes-vous une sardine ? Sei una sardina? , mais il a aussi écrit : Ma ha anche scritto:
- Le vrai secret pour pouvoir se lever très tôt Il vero segreto di alzarsi presto
- Changer une habitude par mois Cambiare una abitudine al mese
- Comment vaincre la paresse Come superare la pigrizia
Tags: Tags: frugalité Frugalità , , harmonie armonia , , modération moderazione , , simplicité semplicità
Articles similaires (en théorie) : Come (in teoria):
Inauguration des forums de l'efficacité et du développement personnel Forum Inaugurazione efficacia e sviluppo personale
Le match Windows Calc / TabbyCalc, la calculatrice astucieuse La partita di Windows Calc / TabbyCalc, intelligente mutui
eMindMaps : le mind mapping en toute simplicité eMindMaps: il mind mapping made simple
Zen Habits : une réussite spectaculaire Abitudini Zen: una storia di successi
Un magnifique calendrier 2008 au format Excel Un bellissimo calendario 2008 in Excel









Jean-Philippe Jean-Philippe said, detto,
Wrote on Ha scritto il février 9, 2010 @ 1:34 9 Febbraio 2010 @ 1:34
Merci Argancel de m'avoir ouvert les portes de C'éclair ! Argancel ringrazio per aver aperto le porte questo Thread! et ce fut un plaisir de collaborer ainsi. ed è stato un piacere lavorare bene.
Julien Julien said, detto,
Wrote on Ha scritto il février 9, 2010 @ 10:18 9 Febbraio 2010 @ 10:18
Article très intéressant! Articolo molto interessante! L'aspect historique est passionnant. L'aspetto storico è affascinante.
Comprendre que moins c'est plus, ce n'est pas une chose allant de soi pour tout le monde. Capire che meno è più, questa non è una cosa naturale per tutti. Je dois moi-même subir les gentilles moqueries de mes collègues et (parfois) l'incompréhension de ma copine! Io stesso ho esperienza la beffa dolce dei miei colleghi e (talvolta) l'equivoco della mia ragazza!
Je suis pour ma part partisan de l'idée selon laquelle les contraintes et les limites peuvent être libératrices. Io stesso sono un sostenitore dell'idea che i vincoli e le limitazioni possono essere liberatorio. La simplicité est une contrainte, certes, mais elle permet de faire tellement de choses! La semplicità è un vincolo, naturalmente, ma si possono fare tante cose!
docG docg said, detto,
Wrote on Ha scritto il février 9, 2010 @ 16:56 9 Febbraio 2010 @ 16:56
Bravo pour l'article. Bravo per l'articolo.
Pour mener à bien cette démarche de recherche de simplicité à laquelle j'adhère totalement, je vous recommande de commencer par le matériel et de prolonger par le spirituel. Per condurre questo approccio di ricerca di semplicità di cui sono completamente d'accordo, vi consiglio di iniziare con l'attrezzatura ed estendere le spirituale.
Un petit programme que je vous suggère : Un piccolo programma che vi suggerisco:
Videz vos armoires de vêtements non portés, arrêtez de faire des achats compulsifs que vous regrettez peu de temps après, mangez peu de choses, mais de bonnes choses, faites le vide dans vos relations inutiles, et dans votre agenda surchargé, commencez par apprendre à goûter un peu de temps libre et dans un second temps apprenez à vous vider la tête de toutes ces pensées parasites, ruminations en tous genres et autres pressions mentales qui vous enveloppent peu à peu dans un carcan de faux problèmes et surtout éveillez vos sens à la vie. Svuotare la armadi di capi di abbigliamento che non siano portati, stop shopping compulsivo che ti penti subito dopo, mangiare piccole cose, ma buone, fatta il divario nel vostro rapporto inutili, e nella tua agenda sovraccarica, quindi imparare a gustare un po 'di tempo libero e una seconda volta si impara a svuotare la testa di quei pensieri intrusivi, ruminazioni di tutti i tipi e di altre pressioni mentali che vi avvolgono lentamente in una camicia di forza di falsi problemi e soprattutto di risvegliare i sensi al vita. Prenez soin de votre corps, de la nourriture que vous absorbez, des boissons que vous avalez, du temps que vous dégustez, des ami(e)s que vous recevez, de vos enfants que vous chérissez. Prenderti cura del tuo corpo, il cibo che mangiano, bevono che si rondine, il tempo che ti piace, amico (s) si ricevono dai tuoi figli che ti piace.
Reconnectez-vous avec l'instant présent et vivez-le de tout votre coeur. Ricollegare con il momento presente e viverlo con tutto il tuo cuore.
Je vous recommande le livre de Dominique Loreau paru il ya déjà 5 ans nommé l'Art de la simplicité. Vi raccomando il libro di Dominique Loreau apparve già 5 anni di nome d'arte della semplicità. Un vrai petit bijou. Un vero gioiello. Vous pouvez le trouver sur mon site à l'adresse suivante : Lo si può trovare sul mio sito all'indirizzo: http://www.coach-meditation.com/ressources/les-livres/ http://www.coach-meditation.com/ressources/les-livres/
et chez tous les bons libraires. e da tutte le librerie bene.
Pourquoi pas l'offrir à votre chèr(e) et tendre pour la Saint-Valentin? Perché non dare la tua costosi (e) e gara per San Valentino?

Jean-Philippe Jean-Philippe said, detto,
Wrote on Ha scritto il février 9, 2010 @ 22:51 9 Febbraio 2010 @ 22:51
@Julien Merci beaucoup ! @ Giovanni Grazie mille! Offrez-leur de petits tests comme un week-end sans télé et voyez leur réaction. Dare loro prove po 'come un fine settimana senza tv e vedere la loro reazione. Je pense que les gens ne sont pas convaincus parce qu'ils n'essaient pas. Penso che le persone non sono convinti, perché non provare. Après, même si ils ne deviennent pas des adeptes de la simplicité - ou des accros du minimalisme - il ya chez eux une prise de conscience. Dopo di che, anche se non diventano seguaci della semplicità - o addicted to minimalismo - vi è in loro una consapevolezza. Ils savent ! Essi sanno!
Et puis peut-être que, pas à pas, ils commenceront à modifier une chose par-ci, une chose par-là. E poi magari passo per passo, iniziano a cambiare qualcosa qui, qualcosa da allora.
@docG Merci ! @ Grazie docg! J'ai lu le livre de Dominique Loreau que j'ai bien aimé. Ho letto il libro di Dominique Loreau che mi piaceva. La seule sur laquelle j'ai des réserves se sont ses choix de couleurs (dans les noirs et blancs). Quello su cui ho delle riserve hanno la loro scelta di colori (in bianco e nero). Vu qu'elle vit aussi à Tokyo, j'aurai bien aimé en discuter avec elle mais je n'ai pas réussi, pour l'instant, à obtenir son contact. Considerando che si vive anche a Tokyo, mi piaceva parlare con lei, ma non sono riuscito, per ora, per ottenere il suo contatto. Ton avis sur ce point ? La tua opinione su questo?
Argancel Argancel said, detto,
Wrote on Ha scritto il février 10, 2010 @ 6:49 10 Febbraio 2010 @ 6:49
@Jean-Philippe : ce fût un plaisir @ Jean-Philippe: è stato un piacere
@Julien : je peux comprendre que la simplicité peut en rebuter certains. @ Julien: posso capire che la semplicità può respingere alcuni. Par exemple un artiste qui aime avoir son lieu de vie encombré d'objets dans lesquels il trouve de l'inspiration. Per esempio, un artista che ama avere la sua vita è piena di oggetti in cui si trova l'ispirazione. Encore une fois tout dépends certainement de la manière dont on simplifie les choses. Anche in questo caso tutto dipende certamente come semplifica le cose.
@docG : eh bien c'est tout un programme! @ Docg: Beh questo è tutto il programma uno! Es-tu passé toi-même par tous ces stades? Sei te stesso passato tutte quelle fasi?