La répétition on le sait joue un rôle crucial dans notre développement personnel. La repetición sabemos desempeña un papel crucial en nuestro desarrollo personal. En vivant plusieurs expériences similaires, des schémas de pensée se forment dans notre esprit et deviennent de plus en plus nets à mesure que nous apprenons à gérer ces situations. Vivir varias experiencias similares, patrones de pensamiento se forman en nuestra mente y cada vez más evidentes a medida que aprendemos a manejar estas situaciones. Nous développons certains réflexes qui peu à peu se consolident dans notre inconscient et enrichissent notre intuition. Nosotros desarrollamos ciertos reflejos poco a poco se está consolidando en nuestro inconsciente y enriquecer nuestra intuición.

On voit aussi l'importance de la répétition dans l' évolution des êtres vivants , qui développent peu à peu les organes nécessaires pour survivre aux dangers les plus courants du milieu dans lequel ils vivent. También vemos la importancia de la repetición en la evolución de los seres vivos, que se desarrollan gradualmente los órganos necesarios para sobrevivir a los peligros más comunes del medio ambiente en que viven. Sachant aussi qu'un organe peu tout d'un coup s'atrophier puis disparaitre s'il n'est plus suffisamment stimulé par l'environnement extérieur. Sabiendo también que pronto cuerpecito se marchitan y desaparecen si ya no son lo suficientemente estimulado por el ambiente externo.

Nous avons enfin vu à plusieurs reprises sur ce blog comment nous pouvons mémoriser de façon optimale grâce à des logiciels de répétition espacée comme Por fin hemos visto varias veces en este blog cómo podemos salvar de manera óptima a través de software como repaso espaciado Mnémosyne Mnemósine , , Anki Anki , ou O Mosa Lingua Mosa Lingua . .

Dans cette série d'articles, nous allons plus précisément réfléchir aux vertus de la répétition dans nos relations avec les autres . En esta serie de artículos, específicamente en cuenta las virtudes de la repetición en nuestras relaciones con los demás. Nous verrons ainsi plusieurs stratégies permettant de favoriser la coopération avec notre entourage. Vamos a ver varias estrategias para fomentar la cooperación con los que nos rodean. On pourra y voir une manière de mettre en oeuvre la Podemos ver una manera de implementar las stratégie du dauphin Estrategia de delfines . .

Dans cette première partie, voyons d'abord en quoi consiste le principe du disque rayé… En esta primera parte, vamos a ver lo que el principio de disco rayado ...

Le principe du disque rayé El principio del disco rayado

Le principe du disque rayé consiste simplement à répéter une requête à chaque fois qu'on est confronté à une résistance illégitime. El principio es simplemente roto récord repetir una consulta cada vez que se enfrenta a la resistencia ilegítima. On l'appelle ainsi car elle nous rappelle l'image du disque vinyle rayé où la tête de lecture bute contre la rayure, reproduisant sans cesse la même séquence sonore. Se llama así porque nos recuerda la imagen de vinilo rayado en la barra de reproducción se detiene frente a arañazos, siempre que reproduzca la secuencia mismo sonido.

Voici un exemple de scénario pour illustrer la méthode : He aquí un escenario de ejemplo para ilustrar el método:

– -

Sophie prends soin de sa mère qui est atteinte de la maladie d'Alzheimer et perds constamment la mémoire. Sophie cuidar de su madre que sufre de la enfermedad de Alzheimer y perder un recuerdo constante. Le frère de Sophie, David, vit avec eux mais ne l'aide pas, même s'il travaille à mi-temps. El hermano de la de Sophie, David, vive con ellos, pero no ayuda, incluso si trabajan a tiempo parcial. David a promis de s'occuper de sa mère pendant trois heures de façon à ce que Sophie puisse sortir, mais lorsque l'heure arrive, il change d'avis. David se ha comprometido a cuidar a su madre durante tres horas para que Sophie se puede salir, pero cuando llegue el momento, él cambia de opinión.

David: Sophie, mes amis vont au match de foot, et je vais avec eux. David, Sophie, mis amigos ir a un partido de fútbol, y voy con ellos. Je pars pour toute l'après-midi. Me voy para toda la tarde.

Sophie: David, tu dois avoir oublié que tu m'as promis de rester avec Maman trois heures aujourd'hui. Sophie: David, usted debe haber olvidado que prometió quedarse con mamá tres horas de hoy. De mon côté, j'ai déjà prévu mon programme. Por mi parte, ya he planeado mi calendario. Et j'apprécierais beaucoup que tu tiennes ta promesse. Y le agradecería que mantenga su promesa.

(David l'ignore.) (David no lo sabe.)

Sophie : Tu sais ça me dérange vraiment que tu ignores ce que je dis. Sophie: Tú lo sabes realmente me molesta que no sabes lo que digo. Je préfèrerais que tu me parles directement pour qu'on trouve un terrain d'entente. Yo preferiría que usted habla directamente a encontrar un terreno común.

David : Désolé, mais je veux aller au match. David: Lo siento, pero quiero jugar al fútbol. Et mes amis m'attendent. Y mis amigos me esperaban.

Sophie : Je te comprends. Sophie: te entiendo. Mais je le prends vraiment mal que tu n'aies aucune considération pour ce qu'on a convenu de faire, surtout maintenant que j'ai prévu mon programme. Pero estoy realmente duele que no tomaron en cuenta lo que se ha acordado, sobre todo ahora que he planeado mi calendario. Je crois que tu devrais faire ce que tu as promis et passer 3 heures avec Maman, comme convenu. Creo que deberías hacer lo que prometió y pasar tres horas con mi mamá, según lo acordado.

David : Arrête de me harceler comme ça. David: ¡No me gusta este acoso. Je vais y réfléchir. Voy a pensar en ello.

Sophie : Même si c'est ce que tu penses, je n'essaie pas de te harceler David. Sophie: Incluso si eso es lo que piensa, no tratar de acosar a David. Mais après tout c'était bien notre accord. Pero después de todo lo que fue nuestro acuerdo. Je préfèrerais que tu tiennes ta promesse. Prefiero que cumpla su promesa. Tu te souviens que tu m'as promis la semaine dernière que tu garderais Maman pendant 3 heures cet après-midi? ¿Te acuerdas que me prometió la semana pasada que te mantenga mamá para las 3:00 de esta tarde? On a même fixé l'heure. Se ha llegado incluso ajustar la hora. Tu ne crois pas que tu devrais faire ce que tu as promis? ¿No cree que usted debe hacer lo que prometió?

David: Bon d'accord. David: Bueno. Je sais bien ce qu'on a décidé. Sé lo que se decidió. Je vais rester. Me quedo. Mais tu ne peux pas me reprocher d'avoir envie d'aller voir le match. Pero tú no me puedes culpar por querer ir a ver el juego.

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Dans cet échange, Sophie a constamment répété à David qu'il devait honorer sa promesse, c'est le principe du disque cassé. En este intercambio, Sophie ha dicho en repetidas ocasiones a David que él debe cumplir su promesa, es el principio del disco roto. Elle est restée sans fléchir sur sa position sans se justifier outre mesure et surtout sans sa fâcher face aux provocations de son frère. Se quedó sin disminuir en su posición sin una justificación más allá de medir y, sobre todo, sin su cara de enojo de las provocaciones de su hermano. Elle n'a pas hésité à exprimer ses sentiments et a même utilisé l'empathie, puisqu'elle indique qu'elle comprends son frère. No ha dudado en expresar sus sentimientos e incluso utilizar la empatía, ya que indica entender su hermano. Ainsi David ne peut pas lui rétorquer qu'elle ne l'écoute pas. Así que David no puede argumentar que él no escucha.

En conséquence, David a cédé et Sophie se sent soulagée. En consecuencia, David se derrumbó y Sophie se siente aliviado. David quant à lui est un peu frustré de rater son match mais n'a pas de ressentiment vis-à-vis de Sophie puisqu'elle ne l'a pas insulté. David, mientras tanto, un poco frustrado al perder el partido, pero no tenía resentimiento en relación con los vis Sophie, ya que no fue insultado.

Ce genre de situation aurait pu facilement tourner au vinaigre. Este tipo de situación podría fácilmente dar vuelta amargo. Tout d'abord Sophie aurait pu se contenter de répondre de façon passive en acceptant d'entrée que David aille à son match. En primer lugar Sophie podría simplemente responder pasivamente aceptar la entrada de que David va a su juego. Dès que Sophie accepterait, la situation tournerait en faveur de David puisqu'on admettrait que David va aller à son match, dès lors il serait difficile par la suite de revenir là-dessus. Cuando Sophie quiere, la situación se volvería a favor de David, porque David se va a admitir que el partido, entonces sería difícil después para devolverlo.

Sophie aurait pu aussi se fâcher à plusieurs reprises. Sophie también podría enojarse en varias ocasiones. Tout d'abord, elle aurait pu le soupçonner d'avoir choisi d'aller au match de foot tout en sachant qu'il devait garder sa mère ce jour là. En primer lugar, podría ser sospechosa de haber elegido ir a un partido de fútbol sabiendo que tenía que mantener a su madre ese día. Mais Sophie se contente de supposer qu'il a tout simplement oublié. Pero Sophie se contenta con asumir que él simplemente se olvidó. Le silence de David en réponse à Sophie est une provocation supplémentaire qui aurait pu pousser Sophie à devenir agressive. El silencio de David en respuesta a Sophie es una provocación que podría empujar a Sophie a ser agresivo. Au lieu de cela, Sophie se contente de constater le silence de son frère, de lui indiquer que cela la blesse et que ça ne règlera pas la situation. En su lugar, Sofía se contenta con tomar nota del silencio de su hermano, para indicar que le duele y no va a resolver la situación. Enfin la phrase “Arrête de me harceler comme ça. Por último, la frase "¡No me gusta este acoso. Je vais y réfléchir.” comporte deux pièges. Voy a pensar en ello. "Hay dos trampas. Tout d'abord, David essaie de culpabiliser Sophie. Al principio, David intenta culpar a Sophie. Accepter le fait qu'elle harcèle David aurait posé David en victime, ce qui n'est pas souhaitable puisque David aurait eu une excuse pour se désengager de la discussion. Acepte el hecho de que David hubiera puesto acosa a la víctima, David, que no es conveniente, puesto que David ha tenido una excusa para retirarse de la discusión. Puis David essaie de noyer le poisson en indiquant qu'il va y réfléchir. Entonces David se está tratando de eludir el tema diciendo que va a pensar en ello. Mais cela n'a pas trompé Sophie, qui a continué à demander une réponse ferme. Pero no inducir a error a Sophie, que ha seguido buscando una respuesta firme.

Conclusion Conclusión

Comme nous l'avons vu, la technique du disque rayé est bien indiquée lorsqu'on a affaire à un habile manipulateur. Como hemos visto, la técnica del disco rayado está indicado cuando se trata de un manipulador inteligente. En se contentant de rappeler le caractère inflexible et légitime de notre position, nous ne sommes pas tentés de diverger sur d'autres sujets éloignés de l'affaire courante. Con sólo recordar el inflexible y legitimidad a nuestra posición, no estamos tentados a divergir en otros temas fuera de la rutina. On parle de faits en relation directe, sans faire remonter à la surface d'éventuelles blessures du passé. Hablamos de hechos en directo, sin salir a la superficie de las heridas del pasado. En restant calme et neutre, l'opposant finit par se lasser et à céder. Manteniendo la calma y neutral, el oponente se cansó y el rendimiento.

Dans le prochain article de la série, nous discuterons d'une variante progressiste de la Loi du talion. En el próximo artículo de esta serie, se discute una variante de la Ley Progresista de represalia. Mais en attendant, je vous propose de réagir à cet article dans les commentaires: Pero mientras tanto, le sugiero que responder a este artículo en los comentarios:

Que pensez-vous de cette technique? ¿Qué piensa usted de esta técnica? Avez-vous d'autres exemples en rapport à nous faire partager? ¿Tiene otros ejemplos en relación a compartir con nosotros? Peut-être connaissez-vous d'autres variantes? Tal vez usted sabe de alguna otras variantes?

Mots-clefs : Tags: communication comunicación , , coopération cooperación , , manipulation manipulación

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