Tenir un journal personnel… pour quoi faire? Keep a diary for ... what? [2e partie] [Part 2]

journal-personnel-2.png Nous continuons aujourd'hui notre panorama des diverses fonctions du journal personnel . Today we continue our overview of the various functions of the newspaper staff. Rappelons qu'on parle ici du journal personnel au sens énoncé par Ira Progoff , c'est à dire un journal contenant plusieurs sections pour décrire les diverses facettes de notre vie et du monde extérieur tel qu'on les perçoit. Recall that talking about the diary for the purposes stated by Ira Progoff, ie a paper containing several sections describing the various facets of our lives and the outside world as we perceive them.

Dans la In 1re partie Part 1 , nous avons vu qu'un journal personnel pouvait constituer une ébauche pour une autobiographie , un instrument de motivation ou encore un outil de prise de décision . We have seen a diary could be a draft for an autobiography, a motivational tool or a tool for decision making. Voici 3 raisons supplémentaires pour vous y mettre : Here are 3 more reasons to get started:

4. 4. Construire son identité Building your identity

Lorsque nous commençons à intéragir avec nos parents, entre 2 et 3 ans, nous découvrons que nous sommes autonomes, des individus à part entière. When we begin to interact with our parents, between 2 and 3 years, we discover that we are autonomous individuals in their own right. Nous découvrons ce que l'on est et ce que l'on n'est pas en relation aux autres grâce à cette intéraction. We discover what one is and what is not related to the other through this interaction. C'est le début de la formation de notre identité. This is the beginning of the formation of our identity.

Cette quête de l'identité continuera tout au long de notre vie. This quest for identity will continue throughout our lives. C'est un processus sans fin, un peu comme la quête de la sagesse. It is an endless process, like the quest for wisdom. Il consiste à la fois à regarder à l'intérieur de soi et à faire appel au regard des autres, qui nous renvoient notre image comme un miroir. It is at once to look inside themselves and to use against the other, which we refer our image as a mirror.

Plusieurs dimensions participent à cette construction : Several dimensions involved in this construction:

Lire la suite » More »

Tenir un journal personnel… pour quoi faire? Keep a diary for ... what? [1re partie] [Part 1]

Quand on parle de journal personnel (ou journal intime ), on a tous en tête l'image de jeunes filles adolescentes notant leurs amourettes dans des carnets roses. When talking about personal journal (or diary), we all think the image of teenage girls noted their loves roses in notebooks. Avec l'âge, certains perdent l'habitude d'écrire leurs mémoires. With age, some people lose the habit of writing their memoirs. Pourtant, il n'est pas si ridicule de continuer à noter nos expériences tout au long de notre vie. However, it is ridiculous to continue to note our experiences throughout our lives.

Certains penseurs tels que Ira Progoff , inventeur du concept de Some scholars such as Ira Progoff, inventor of the concept of journal intime intensif intensive diary , le considèrent même comme un outil crucial pour le développement personnel . The same view as a crucial tool for personal development. Les diaristes ne se content plus alors de dépeindre leur vie sentimentale au jour le jour. The diarists do more then happy to describe their love life from day to day. Mais ils décrivent chaque facette de leur vie dans diverses sections. But they describe every facet of their lives in various sections.

Nous allons explorer dans la liste suivante les bénéfices qu'apportent la tenue régulière d'un journal personnel : We will explore the following are benefits provided the holding of a regular diary:

Lire la suite » More »