Nous continuons aujourd'hui notre panorama des diverses fonctions du journal personnel . Oggi continuiamo la nostra panoramica delle varie funzioni del personale quotidiano. Rappelons qu'on parle ici du journal personnel au sens énoncé par Ira Progoff , c'est à dire un journal contenant plusieurs sections pour décrire les diverses facettes de notre vie et du monde extérieur tel qu'on les perçoit. Ricordo che parlando del diario per gli scopi indicati da Ira Progoff, ossia un documento che contiene diverse sezioni che descrivono i vari aspetti della nostra vita e il mondo esterno, come noi li percepiamo.

Dans la In 1re partie Parte 1 , nous avons vu qu'un journal personnel pouvait constituer une ébauche pour une autobiographie , un instrument de motivation ou encore un outil de prise de décision . Abbiamo visto un diario potrebbe essere un progetto di un'autobiografia, uno strumento motivazionale o uno strumento per il processo decisionale. Voici 3 raisons supplémentaires pour vous y mettre : Qui ci sono 3 ragioni in più per iniziare:

4. 4. Construire son identité Costruire l'identità

Lorsque nous commençons à intéragir avec nos parents, entre 2 et 3 ans, nous découvrons que nous sommes autonomes, des individus à part entière. Quando cominciamo a interagire con i nostri genitori, tra i 2 ei 3 anni, scopriamo che ci sono individui autonomi e propri. Nous découvrons ce que l'on est et ce que l'on n'est pas en relation aux autres grâce à cette intéraction. Scopriamo ciò che si è e ciò che non è collegato agli altri tramite questa interazione. C'est le début de la formation de notre identité. Questo è l'inizio della formazione della nostra identità.

Cette quête de l'identité continuera tout au long de notre vie. Questa ricerca di identità continuerà per tutta la vita. C'est un processus sans fin, un peu comme la quête de la sagesse. Si tratta di un processo senza fine, come la ricerca della saggezza. Il consiste à la fois à regarder à l'intérieur de soi et à faire appel au regard des autres, qui nous renvoient notre image comme un miroir. E 'subito a guardare dentro se stessi e di usare contro gli altri, che si fa riferimento la nostra immagine come uno specchio.

Plusieurs dimensions participent à cette construction : Diverse dimensioni coinvolte in questa costruzione:

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Quand on parle de journal personnel (ou journal intime ), on a tous en tête l'image de jeunes filles adolescentes notant leurs amourettes dans des carnets roses. Quando si parla di diario personale (o diario), tutti noi pensiamo l'immagine delle ragazze adolescenti hanno preso atto delle ama le rose nei notebook. Avec l'âge, certains perdent l'habitude d'écrire leurs mémoires. Con l'età, alcune persone perdono l'abitudine di scrivere le loro memorie. Pourtant, il n'est pas si ridicule de continuer à noter nos expériences tout au long de notre vie. Tuttavia, è ridicolo continuare a tenere conto delle nostre esperienze di tutta la nostra vita.

Certains penseurs tels que Ira Progoff , inventeur du concept de Alcuni studiosi come Ira Progoff, inventore del concetto di journal intime intensif ad alta intensità di diario , le considèrent même comme un outil crucial pour le développement personnel . La stessa vista come uno strumento cruciale per lo sviluppo personale. Les diaristes ne se content plus alors de dépeindre leur vie sentimentale au jour le jour. Il diaristi fare di più quindi felici di descrivere la loro vita l'amore di giorno in giorno. Mais ils décrivent chaque facette de leur vie dans diverses sections. Ma descrivere ogni aspetto della loro vita in varie sezioni.

Nous allons explorer dans la liste suivante les bénéfices qu'apportent la tenue régulière d'un journal personnel : Si studierà i seguenti benefici a condizione che il possesso di un diario regolare:

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