Cet article est ma contribution au festival Questo articolo è il mio contributo al Festival A la Croisée des Blogs Al crocevia di Blog du mois de Février 2010 , dont le thème s'intitule : “ il mese di febbraio 2010, il cui tema è intitolato: " comment vivre l'instant présent ? Come vivere il momento presente? ” et organisé par Guillaume du blog "Organizzato da William's Blog S'améliorer Migliorare . .

Nous avons souvent tendance, comme le personnage de la petite BD à droite, à faire les choses à contre-coeur, jamais contents de l'instant présent. Abbiamo la tendenza, come il carattere del diritto poco comico a fare cose contro il cuore, mai soddisfatto del momento presente.

Alors qu'on travaille, on brûle d'envie d'aller faire un petit footing dehors et on regrette les dernières vacances. Mentre si lavora, si brucia con il desiderio di andare a fare un jogging po 'fuori e ci dispiace le festività recenti. On peut aussi être tourmenté par de mauvais souvenirs ou bien redouter le prochain entretien d'évaluation. Può anche essere afflitta da cattivi ricordi o temere la seguente intervista. Comme si ce n'était que dans certains moments plaisants que nous sommes vraiment concentrés sur le présent et satisfaits de ce qu'on est en train de vivre. Come se ciò sono stati dei momenti piacevoli che siamo veramente concentrati sul presente e soddisfatto di quello che sta attraversando.

Dans cet article, je vous propose de redécouvrir le bonheur de vivre l'instant présent grâce à trois clés : voir la vie comme un miracle, le détachement et la conscience du temps qui passe. In questo articolo, mi propongo di riscoprire la gioia di vivere il momento con tre chiavi: vedere la vita come un miracolo, il distacco e la consapevolezza del tempo che passa.

La vie est un miracle La vita è un miracolo

Pour moi, l'un des moments où je suis le plus heureux de vivre chaque instant qui passe est lorsque je sors d'une crise d' Per me, uno dei momenti in cui io sono più felice di vivere ogni momento che passa è da dove vengo da una crisi di Algie faciale Dolore facciale . . Cette maladie provoque en moi des séries de maux de tête très douloureux (une douleur à se frapper la tête contre le mur). Questa malattia provoca in me una serie di mal di testa, molto dolorosa (dolore in testa sbattendo contro il muro). Vous comprendrez donc qu'après une crise, le répit qui m'est donné est une vrai délivrance. Capirai, dopo una crisi, dato tregua per me è un problema reale. C'est comme une grande bouffée d'air pur après avoir vécu dans un bocal d'air vicié : je me sens léger et tout heureux. E 'come una boccata d'aria fresca dopo aver vissuto in un barattolo di stantio: mi sento tutta la luce e felice.

Le fait est que nous oublions trop souvent la chance que nous avons d'être en bonne santé, pleinement valides. Il fatto è che spesso ci dimentichiamo quanto siamo fortunati ad essere sani, corposo. A force, on est tellement habitués qu'on se dit que ça durera éternellement. Una forza, siamo così abituati a sentirsi dire che durerà per sempre. Jusqu'au jour où la maladie nous rappelle à l'ordre. Fino a quando la malattia si richiama all'ordine. On regrette alors de n'avoir pas su apprécier à sa juste valeur le moment présent. Ci si rammarica poi che non hanno imparato ad apprezzare il vero valore del momento.

Lorsqu'on a la chance de survivre à une maladie grave, la frayeur qui s'en dégage est souvent un déclic. Quando una chance di sopravvivere a un grave malattia, la paura che emerge è spesso un trigger. C'est ainsi que ceux qui ont vaincu le cancer tel que Lance Armstrong arrivent plus facilement à se motiver pour réaliser leurs rêves que les autres. Quindi coloro che hanno sconfitto il cancro, come Lance Armstrong venire più facile motivare se stessi per realizzare i loro sogni di altri. Dernièrement, j'ai été épaté par son come back sur le tour de France en 2009. Recentemente, sono rimasto stupito dal suo ritorno in tour di Francia nel 2009. Imaginez quelle volonté il lui a fallut pour revenir au meilleur de sa forme après être parti à la retraite! Immaginare cosa fu costretto a tornare al top della forma dopo essere stato in pensione! Je crois que ce genre de performance est la marque de ceux qui apprécient la vie à sa juste valeur. Credo che questo tipo di prestazioni è il segno distintivo di coloro che amano la vita al suo fair value.

Cette gratitude pour la vie, nous devrions tous en être imprégnés. Questa gratitudine per la vita, dovremmo essere tutti impregnati. Ce n'est pas seulement s'émerveiller de la vie qui coule dans nos veines, mais aussi redécouvrir le bonheur de voir la vie des autres se dérouler devant nous. Non solo ammirare la vita che scorre nelle nostre vene, ma anche riscoprire la gioia di vedere la vita altrui 'svolgersi prima di noi. En somme, nous devons prendre conscience que rien n'est acquis en ce monde. In sintesi, dobbiamo renderci conto che nulla è certo in questo mondo. Profitons de la beauté qui s'ouvre à nos yeux tant que cela dure! Godere della bellezza che apre i nostri occhi in quanto dura!

Le détachement Il distacco

Je me rappelle souvent de mes jeunes années où l'internet était encore inaccessible au grand public. Mi ricordo spesso i miei anni più giovane, quando Internet era ancora inaccessibili al pubblico. La source de savoir et de divertissement la plus populaire était alors la télévision. La fonte di informazione e di intrattenimento più popolare poi TV. Mais le problème avec la télévision, c'est qu'on doit être là au bon moment pour profiter des meilleurs programmes. Ma il problema con la televisione è che dovremmo essere lì al momento giusto per godersi i programmi migliori. Alors il y avait le magnétoscope, et avec le temps j'y étais devenu complètement accroc . Poi c'era il videoregistratore, e col tempo mi era diventato completamente dipendente.

Celui-ci était une grande source de tracas, car lorsque j'enregistrais une émission, il y avait toujours cette appréhension : Et s'il y avait une coupure d'électricité? E 'stata una grande fonte di guai, perché quando ho registrato uno spettacolo, c'era sempre questa paura: cosa succede se ci fosse un calo di potenza? Et si quelqu'un enlevait la cassette du magnétoscope (malgré que j'ai saoulé tout le monde pour que personne n'y touche… :p )? E se qualcuno rimosso il nastro del videoregistratore (anche se ho bevuto il mondo intero in modo che nessuno tocchi ...: p)? Bref, j'étais trop attaché à mes émissions pour vivre l'instant présent. In breve, ero troppo attaccato alla mia trasmissioni in diretta, per il momento. J'avais l'impression que ces opportunités de voir de belles choses et d'apprendre étaient unique. Sentivo che queste opportunità di vedere le cose belle e di apprendimento sono stati unici. J'avais une mentalité de crève la faim vis-à-vis de mes émissions préférées. Ho avuto una mentalità di morire di fame nei confronti dei miei spettacoli preferiti. Et vous savez quoi? E sai cosa? Aujourd'hui je n'ai plus la télévision chez moi, une bonne preuve que je pouvais vivre sans! Oggi non ho la televisione in casa, una buona prova che potrei vivere senza!

On se fait souvent piéger par cette soif de possessions, qui finissent toujours elles-mêmes par nous posséder. Spesso è intrappolato dalla sete di possesso, che finiscono sempre per sé che abbiamo. Lorsqu'on se crée des besoins, ils commencent bientôt à nous asservir et on se met à organiser notre vie en fonction d'objets. Quando i bisogni sono creati, ben presto cominciarono a schiavizzare noi e cominciamo a organizzare la nostra vita in base agli oggetti. Le pire exemple, c'est sans doute l'emprise des “drogues” sur notre esprit. L'esempio peggiore è probabilmente l'influenza dei "farmaci" per le nostre menti. On finit par en devenir physiquement dépendant au point d'être profondément malheureux quand on en manque. Che alla fine diventano fisicamente dipendenti da essere profondamente infelice, quando ci manca.

Face au matérialisme, il est bon de se rappeler parfois ce proverbe : “la vraie valeur d'un homme se mesure lorsqu'il a tout perdu”. Di fronte a materialismo, è bene ricordare che a volte proverbio: "il vero valore di un uomo si misura quando ha perso tutto".

Le temps nous est compté Il tempo è breve

Une des personnalités les plus inspirantes que je connaisse est sans doute celle du pianiste de jazz Michel Petrucciani . Uno dei più stimolanti che io conosca è probabilmente quello del pianista jazz Michel Petrucciani. Atteint à la naissance d'une grave maladie osseuse, il sait qu'il est condamné mais il surmonte pourtant son handicap par le piano. Raggiunto al momento della nascita dalla grave malattia dell'osso, sa di essere condannato, ma ancora vincerà la disabilità da parte il pianoforte. Il travaille 9 heures par jour et parvient à atteindre une technique de jeu impressionnante. Lavora 9 ore al giorno e sono riuscito a raggiungere una partita tecnica impressionante.

Les gens qui l'ont côtoyé le décrivent comme un homme généreux, prêt à s'enflammer à tout moment, une boule d' énergie et d'humour tout à la fois. Le persone che lo hanno conosciuto lo descrivono come un uomo generoso, pronto ad infiammarsi in qualsiasi momento, una palla di energia e di umorismo tutto in una volta. Michel savait que ses jours étaient comptés. Michael sapeva che i suoi giorni erano contati. Il ne perdait pas de temps. Non perse tempo. Son rêve aura été tout simplement de Il suo sogno è stato semplicemente jouer de mieux en mieux Gioca meglio tout au long de sa vie, jusqu'à ce que la maladie ne l'emporte à l'âge de 35 ans. tutta la sua vita fino a quando la malattia prevale all'età di 35 anni.

Et si nous pensions comme Michel Petrucciani, que le temps nous est compté et que nous n'avons plus que quelques années pour réaliser nos rêves? E se abbiamo pensato come Michel Petrucciani, che il tempo è breve e abbiamo solo pochi anni a realizzare i nostri sogni? Vous imaginez quel moteur ce serait pour notre développement personnel? Potete immaginare cosa questo motore sarebbe per il nostro sviluppo personale?

Michel voyait certainement la vie comme un défi , un combat qu'il devait mener pour être digne de la vie trop courte qu'on lui a offerte. Michel certamente ha visto la vita come una sfida, una lotta che deve prendere per essere degni della vita troppo breve è stato offerto. C'était presque une affaire de survie. Era quasi una questione di sopravvivenza. En comparaison, nous voyons trop souvent la vie comme un club de vacances. In confronto, abbiamo troppo spesso vedono la vita come un club vacanze. Nous prenons notre survie comme acquise et nous agissons avec mollesse, alors que nous devrions la voir comme le grand challenge de réaliser notre potentiel et de léguer un héritage à l'humanité, comme l'a fait Michel avec sa musique. Prendiamo la nostra sopravvivenza per scontato e agire con facilità, quindi dovremmo vedere come la grande sfida di realizzare il nostro potenziale e di lasciare un segno per l'umanità, come ha fatto Michael e la sua musica.

Le temps ne se rattrape pas, alors utilisons-le à sa juste valeur. Il tempo non ha fatto recuperare, quindi utilizzare al suo fair value. Prenons conscience que gaspiller une journée, c'est comme déchirer la dernière page de notre vie. Essere consapevoli del fatto che i rifiuti di un giorno è come strappa l'ultima pagina della nostra vita.

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