12+ exercices de méditation à télécharger au format MP3 12 + años de meditación para descargar el archivo MP3

3 mai, 2008 3 de mayo 2008 11 Commentaires 11 Comentarios

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Dans la lignée du précédent article sur le De conformidad con el artículo anterior sobre training autogène entrenamiento autógeno , je vous propose aujourd'hui de télécharger quelques MP3s de relaxation proposés gratuitement par le site Me propongo hoy a descargar algunos archivos MP3 que ofrece la relajación sitio libre PasseportSanté.net PasseportSanté.net . .

Le docteur David Servan-Schreiber nous offre ici des séances de 5 à 30 minutes où il nous transporte de sa voix calme sur des fonds sonores variés tels que le bruit des vagues ou les chants des oiseaux. El Dr. David Servan-Schreiber nos ofrece sesiones de 5 a 30 minutos en el que nos lleva en su voz calma en varios sonidos de fondo como las ondas de sonido o canto de los pájaros.

Une très belle manière de s'initier à l'art de la relaxation par l'hypnose . Una manera muy agradable de aprender el arte de la relajación a través de la hipnosis. D'autant plus que ce genre d'enregistrement est habituellement vendu au prix fort sous forme de CDs. Sobre todo porque este tipo de registro se suele vender a precios elevados en forma de CD.

Si  vous connaissez d'autres ressources gratuites de ce type, n'hésitez pas à les citer dans les commentaires. Si usted sabe de otros recursos libres de este tipo, indique los datos en los comentarios.

Training autogène de Schultz : la relaxation par l'hypnose La formación Schultz autógeno: la relajación a través de la hipnosis

30 avr, 2008 30 de abril 2008 5 Commentaires 5 Comentarios

Dr. Schultz: inventor de la técnica de entrenamiento autógeno Il ya 10 ans, j'ai été hypnotisé par un psychomotricien. Hace 10 años, yo estaba hipnotizado por una psicomotor. Et je viens enfin de mettre un nom sur la méthode qu'il a utilisé : le Y por fin he puesto un nombre sobre el método que utilizó: el training autogène de Schultz Formación Schultz autógeno . . C'est une technique où l'hypnotiseur focalise la conscience sur certaines sensations. Se trata de una técnica en la que el hipnotizador se centra en la conciencia ciertas sensaciones. Cela permet de susciter certains circuits cérébraux « en boucle » afin de passer dans un état second et de se relaxer . Esto genera algunos circuitos del cerebro "bucle" para entrar en trance y relajarse.

Mais pourquoi se faire hypnotiser, allez-vous me dire? Pero ¿por qué hipnotizar a él, se lo dijiste? Pour vous expliquer, il faut revenir aux circonstances de ma vie à ce moment là (les impatients pourront passer directement à la Para explicarlo, debemos volver a las circunstancias de mi vida en ese momento (el impaciente puede saltar directamente a la description de la méthode descripción del método ) : ):

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