Nils Van Brabant , auteur du blog Nils Van Brabant, Autor des Blogs habitudeszen.com habitudeszen.com , m'a récemment contacté pour m'annoncer le lancement de son nouveau site, baptisé , Neu mit mir in Verbindung, um die Markteinführung seiner neuen Website, genannt bekannt Afinito Afinito . . C'est en fait un outil de développement personnel vous proposant de décrire dans une liste de tags tout ce que vous aimez dans la vie. Es ist eigentlich ein Instrument der persönlichen Entwicklung, die Sie vorschlagen, um eine Liste aller Tags, die Sie im Leben die Liebe zu beschreiben. Et grâce à l'aspect communautaire, vous pourrez trouver des utilisateurs qui ont des affinités avec vous. Und dank der Community-Aspekt, können Sie Nutzer, die eine Affinität zu haben.

Pour l'implémentation du site, Nils a choisi de laisser le champ libre aux utilisateurs : qu'importe la langue, les fautes d'orthographe ou les diverses manières de décrire ce que vous aimez, un tag peut être écrit comme bon vous semble. Für die Umsetzung der Website, entschied Nils, um das Feld für Besucher geöffnet zu verlassen, egal in welcher Sprache, Rechtschreibfehler oder andere Weise zu beschreiben, was Sie möchten, können ein Tag, wie Sie für richtig halten geschrieben werden. On retrouve là la même approche qui a fait le succès du site Dies deckt sich mit den gleichen Ansatz, dass die Website erfolgreich gemacht delicious.com delicious.com , le fameux outil web pour créer des listes de liens favoris. , Zu den berühmten Web-Tool zu erstellen Listen von Favoriten-Links. Cela pose bien sûr des problèmes de doublons, mais le champ d'ajout de tag vous aidera en suggérant des tags lors de la saisie. Dabei stellt sich Fragen der Vervielfältigung, aber das Feld um Schlagwort hinzuzufügen werden Sie mit dem Vorschlag Tags, wenn help eintippen.

Une autre ambiguité concerne les mots qui peuvent avoir plusieurs sens. Eine weitere Unklarheit betrifft die Wörter, die mehrere Bedeutungen haben kann. Par exemple si je saisie pink , est-ce que ça veut dire que j'aime la couleur rose ou la chanteuse pink? Zum Beispiel, wenn ich in rosa, heißt Ich mag die Farbe rosa die Sängerin Pink? Là-dessus, ce sera en général le logo associé au tag qui vous permettra de trancher, ou alors la liste des commentaires que l'on assigne au tag. Daraufhin wird dies in der Regel mit dem Logo Tag, das Sie beschließen wird oder assoziierten wenn die Liste der Bewertungen, die dem Tag zugeordnet sind.

Finalement, au delà de l'aspect affinités, ce moteur pourra aussi servir de wish list, ce qui sera pratique alors que les fêtes de fin d'années approchent. Und schließlich über den Aspekt Affinitäten kann dieser Motor auch als Wunschliste, was sehr praktisch ist, wenn die Feiertage nähern Jahr. Pour mieux comprendre le service (et pour ceux qui veulent me faire des cadeaux :p), je vous propose d'aller visiter Zum besseren Verständnis des Dienstes (und für diejenigen, die mir Geschenke: p möchten), schlage ich vor, die Sie besuchen mon profil Mein Profil , ou celui de Oder dass der Nils Nils . .

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Voici un article rédigé à l'occasion de l'édition du Hier ist ein Artikel geschrieben, um die Veröffentlichung der Marke Festival A la Croisée des Blogs Festival auf der Kreuzung der Blogs de ce mois-ci. in diesem Monat. Le thème est "Comment survivre à une situation désespérée?", inspiré de la crise financière actuelle qui nous fait plonger lentement mais sûrement dans une crise économique mondiale. Das Thema ist "Wie man in einer verzweifelten Lage zu überleben?", Von der aktuellen Finanzkrise Inspiriert stürzen uns langsam aber sicher zu einer globalen Wirtschaftskrise. Vous trouverez prochainement le récapitulatif de tous les articles proposés sur ce thème chez In Kürze werden Sie die Zusammenfassung aller Artikel zu diesem Thema angeboten Pierre Morsa Pierre Morsa , abonnez-vous donc à son blog pour ne pas le rater! , Abonnieren seinem Blog, um nicht zu verpassen!

He oui, nous voici dans de beaux draps, la crise pointe le bout de son nez et en plonge déjà plus d'un dans une situation difficile. Er Ja, wir sind in Schwierigkeiten, die einen kritischen Punkt der Spitze des Sturzflug und bereits mehr als eine in einer schwierigen Situation. Alors faut-il accepter cette fatalité? Also sollten wir akzeptieren, dieses Schicksal? Faut-il se morfondre dans la torpeur tandis que passe l'orage? Ist es in der Flaute schmachten, während der Sturm vorbei ist? D'abord, cessons de dramatiser : beaucoup d'entre nous, moi y compris, traversons une période faste. Als erstes wollen wir nicht dramatisieren viele von uns, mich eingeschlossen, befinden sich in einer guten Zeit. L'abondance est toujours là, mais sous d'autres formes. Die Fülle ist noch da, aber in anderer Form. Pour vous en persuader et vous aider à relativiser (si besoin est) j'aimerais revenir sur le concept même de fatalité . Zu überzeugen und Ihnen helfen, zu relativieren (falls nötig) Ich möchte den Begriff des Schicksals zu überdenken.

Je crois profondément que la fatalité est une chose de plus en plus rare de nos jours. Ich glaube fest daran, dass das Schicksal etwas heutzutage immer seltener wird. Et pour en sortir, il s'agit plus souvent de savoir se prendre en main que de chance. Zu durchbrechen ist es oft wissen, wie die Kontrolle über dieses Risiko einzugehen. La science est pour beaucoup dans l'amélioration de notre sort, et elle donne un choix toujours plus large dans la manière de régler nos soucis quotidiens. Die Wissenschaft hat viel zu unserem Los zu verbessern, und es gibt eine immer größere Auswahl, wie unsere täglichen Probleme zu lösen. J'ai récemment lu un top des 10 découvertes de la science qui nous ont influencé le plus ces dernières années, les voici : Vor kurzem las ich eine Top-10 der wissenschaftlichen Entdeckungen, die Einfluss haben, desto mehr den letzten Jahren die folgenden:

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La capsule temporelle est un outil de développement personnel voisin du Die Time Capsule ist ein Instrument für die persönliche Nachbarn journal personnel Tagebuch visant à se mettre en relation avec son "futur moi". man in Kontakt mit seinem "zukünftigen Selbst". Dans sa forme la plus simple, ce n'est rien d'autre qu' une lettre destinée à soi-même qui doit être ouverte dans le futur . In seiner einfachsten Form ist das nichts, ein Schreiben an sich selbst, in der Zukunft eröffnet werden. Il suffit de l'écrire, puis de lui donner une étiquette sur laquelle on inscrit la date d'ouverture prévue : soit cinq, dix ou vingt ans plus tard. Dann schreiben Sie es, dann geben sie ein Label, das den Tag der Eröffnung geplant: fünf, nach zehn oder zwanzig Jahren enthalten. Et à la date d'ouverture, on aura le plaisir de lire un message de la part de notre moi antérieur. Und den Tag der Eröffnung haben wir die Freude am Lesen eine Nachricht von unserem früheren Selbst.

Une capsule temporelle permet de faire une pause et de réfléchir à sa vie d'une manière dont on a généralement peu l'occasion de le faire. Eine Zeitkapsel erlaubt es, innezuhalten und über sein Leben in einer Weise, die im Allgemeinen nur wenig Gelegenheit, dies zu tun. On y capture un témoignage du présent ainsi que nos attentes pour le futur. Aufgezeichnet wird ein Zeugnis für diese und unsere Erwartungen für die Zukunft. Et plus tard lorsqu'on l'ouvrira, ces éléments nous aideront à prendre conscience de notre cheminement et à redécouvrir certains éléments de notre sagesse d'alors. Und später, wenn die offenen, diese Elemente wird uns helfen, unseren Weg zu realisieren und neu zu entdecken einige Elemente unserer Weisheit dann.

Un témoignage du passé Ein Zeuge der Geschichte

Pour créer une capsule temporelle, écrivez une lettre comme si vous vous adressiez à votre meilleur ami. Um eine Zeitkapsel zu schaffen, einen Brief schreiben, als ob Sie sprachen zu Ihrem besten Freund. Etablissez une vraie connexion avec votre "futur moi", soyez amical et divertissant. Eine echte Verbindung mit Ihrem "Zukunft selbst", freundlich und unterhaltsam. Vous pouvez parler de n'importe quoi mais il est bon de se concentrer sur la situation présente. Décrivez votre réalité le plus fidèlement possible . Sie können über alles reden, aber es ist gut, über die derzeitige Lage zu konzentrieren. Beschreiben Sie Ihre Wirklichkeit so genau wie möglich.

Telle une photo de l'esprit, la capsule temporelle vise à capturer ce qu'il se passe dans notre tête à un instant donné. Ein solches Bild des Geistes, ist die Zeitkapsel zu erfassen, was passiert in unserem Kopf zu einem bestimmten Zeitpunkt. Chaque version de soi-même contient une forme de sagesse bien particulière. Jede Version enthält selbst eine Form von Weisheit ganz Besonderes. Et il faut garder à l'esprit que la majeure partie de ce que nous tenons pour acqui à l'instant présent est volatile et sera probablement oublié tandis que notre vie évolue. Und wir müssen bedenken, dass das meiste, was wir für Akquisitionen in dem Augenblick ist flüchtig und wird wahrscheinlich vergessen werden, während das Leben verändert. La réalité dans laquelle ces deux versions du moi vivent aura d'autant plus changée que la date est lointaine. Die Wirklichkeit, in der diese beiden Versionen von mir leben noch mehr verändert, als das Datum ist ferner wird. Il faudra donc veiller à être suffisamment explicite pour se faire comprendre par son "futur moi". Es sollte dafür gesorgt werden, hinreichend ausdrücklich von seinem "zukünftigen Selbst" zu verstehen.

Dans votre lettre, il sera bon de faire allusion à tout ce qui constitue votre In Ihrem Schreiben, ist es sinnvoll, etwas zu beziehen, ist Ihr identité Identität du moment. der Zeit. Par exemple voici quelques suggestions à considérer : Zum Beispiel sind hier einige Vorschläge zu berücksichtigen:

• Une liste de vos favoris : Qu'est-ce que vous appréciez le plus aujourd'hui? Eine Liste mit Ihren Favoriten: Was magst du am meisten heute? Faites par exemple des listes de films, livres, émissions télé, chansons, moments, personnes, fêtes, surprises, leçons, citations ou succès. Nehmen wir zum Beispiel die Liste der Filme, Bücher, TV-Shows, Lieder, Momente, Menschen, Parteien, Überraschungen, Unterricht, Zitate oder Erfolg.
• Questions et états d'âme : Quelles sont les plus grandes questions que vous vous posez? Fragen und Stimmungen: Was sind die größten Fragen, die Sie sind? Quels sentiments prédominent actuellement? Welche Gefühle herrschen heute? Comment vous sentez-vous dans le monde qui vous entoure? Wie fühlen Sie sich die Welt um Sie herum? Qu'appréciez-vous aujourd'hui? Was meinst du jetzt? De quoi êtes-vous reconnaissant? Was machst du dankbar sein?
• Buts : Quel est le sens de votre vie aujourd'hui? Tore: Was ist der Sinn des Lebens ist heute? Quelle vision avez-vous de votre vie future? Was ist Ihre Vision von Ihrem künftigen Leben? Quelles sont vos priorités? Was sind Ihre Prioritäten? Qu'espérez-vous pour votre futur moi? Was erhoffen Sie sich für Ihre Zukunft selbst? Dans quelle mesure et de quelle manière vous attendez-vous à être différent lorsque vous lirez la lettre? In welchem Umfang und wie wollen Sie anders zu sein, wenn Sie den Brief lesen?
• 'Un jour dans ma vie…' : Décrivez votre vie de tous les jours. "Ein Tag in meinem Leben ...': Beschreiben Sie Ihr Leben jeden Tag. Décrivez une journée typique au travail/à la maison. Beschreiben Sie einen typischen Tag bei der Arbeit / zu Hause. Qui sont vos proches quotidiens? Wer sind Ihre Familie täglich? Qu'appréciez-vous faire chaque jour? Was tun Sie jeden Tag? Quels sont les petits moments insignifiants qui vous manqueront demain? Was sind die kleinen unbedeutenden Momente, die Sie morgen fehlt?
• Les grands moments de l'année : De quels moments voulez-vous rire ou vous rappeler dans le futur? Highlights des Jahres: Bis wann können Sie lachen oder Sie daran erinnern, in der Zukunft? Quelles sont les 10 meilleures/pires choses qui vous sont arrivées cette année? Was sind die 10 besten / schlechtesten Dinge, die geschehen in diesem Jahr? Comment décririez-vous cette année en une phrase? Wie würden Sie in diesem Jahr in einem Satz beschreiben? en un mot? in einem Wort?
• Leçons apprises et conseils pour soi-même : Quels conseils donneriez-vous à votre futur moi? Gewonnene Erkenntnisse und Hinweise für sich selbst: Welchen Rat würden Sie mir Ihre Zukunft? Quelle leçon importante avez-vous apprise récemment que vous ne voudriez pas oublier? Welche wichtige Lektion haben Sie gelernt, vor kurzem, dass Sie nicht vergessen?

Quand ouvrir la capsule temporelle? Wann öffnen Sie die Time Capsule?

La date d'ouverture doit être considérée avec soin. Termin für die Eröffnung sollte sorgfältig überlegt sein. Plus elle sera éloignée dans le temps et plus vous aurez changé. Mehr wird in der Zeit entfernt werden und Sie haben uns verändert. Bien qu'il puisse être amusant et émouvant de lire une capsule temporelle de 30 ans, il est probable que vous ayez du mal à vous identifier avec votre ancien moi. Auch wenn es Spaß machen kann und spannend, eine Zeitkapsel von 30 Jahren zu lesen, ist es wahrscheinlich, dass Sie Probleme identifizieren Sie mit Ihrem alten Menschen haben. Le cadre de vie et les priorités seront tellement différents que la lettre aura une utilité limitée du point de vue du développement personnel . Der Wohn-und Prioritäten sind so unterschiedlich, dass das Schreiben begrenztem Wert im Hinblick auf die persönliche Entwicklung haben wird. A l'inverse, une capsule de un an risque de vous rappeler simplement des choses que vous avez déjà en tête, puisque le cadre de vie sera vraissemblablement similaire. Umgekehrt kann eine Kapsel von einem Jahr erinnere nur an Dinge, die man bereits im Auge haben, da die Lebensbedingungen wird wahrscheinlich ähnlich sein. Du coup, les informations contenues n'auront pas un grand impact. So werden die Informationen nicht haben einen großen Einfluss. Le mieux sera donc de choisir un compromis, par exemple cinq ans. Die besten wird es sein, einen Kompromiss zu wählen, wie fünf Jahre.

L'écriture des lettres à votre futur moi peut aussi se faire à intervalles réguliers. Briefe an Ihre Zukunft selbst kann auch in regelmäßigen Abständen durchgeführt werden. De cette manière, passé le premier délai, vous aurez constitué un stock de capsules temporelles à ouvrir de temps à autre. Auf diese Weise nach dem ersten Termin werden Sie einen Bestand an Kapseln Zeit von Zeit zu Zeit zu öffnen. Et pourquoi ne pas établir également un rituel de capsules temporelles à écrire à chaque nouvel an ou pour votre anniversaire ? Und warum nicht auch ein Ritual der Zeit Kapseln zu schreiben jedes neue Jahr oder Ihr Jubiläum?

Enfin, il peut être judicieux de choisir non pas un délai mais un événement précis. Schließlich kann es sinnvoll sein, wählen Sie nicht verzögern, sondern ein bestimmtes Ereignis. Par exemple, vous pouvez écrire des lettres à ouvrir lors de votre mariage, de la naissance de vos enfants, de vos 40 ans ou pourquoi pas le jour de votre retraite? Zum Beispiel können Sie Briefe schreiben, die während Ihrer Ehe zu öffnen, die Geburt Ihrer Kinder, Ihre 40 Jahre oder warum nicht auch die Tage den Ruhestand? Il serait certainement très appréciable d'y retrouver vos opinions, conseils ou projets imaginés alors. Es wäre sicher sehr wertvoll sein, Ihre Meinungen, Tipps und Projekte zu finden, dann entwickelt.

Les diverses variantes de capsule temporelle Verschiedene Varianten von Time Capsule

On retrouve une grande variété de capsules temporelles. Wir haben eine Vielzahl von Zeit-Kapseln. En fait, le terme aurait été inventé par le Docteur Thornwell Jacobs en 1936, lorsqu'il créa In der Tat wurde der Begriff von Dr. Thornwell Jacobs im Jahre 1936 erfunden, als er geschaffen The Crypt of Civilization Die Krypta der Zivilisation , une salle scellée contenant un ensemble d'enregistrements et d'objets témoignant de la civilisation jusqu'à cette date et destinée à être ouverte en 8113 (1936 se trouvant à mi-chemin entre 8113 et le début du calendrier égyptien). Einem geschlossenen Raum mit einer Reihe von Aufzeichnungen und Objekten, die die Zivilisation dem neuesten Stand und soll in 8113 (1936 eröffnet wurden auf halbem Weg zwischen 8113 und dem Beginn des ägyptischen Kalenders). Depuis, on célèbre régulièrement la fermeture de telles capsules temporelles, et on en envoie également dans l'espace. Da wir regelmäßig feiert die Schließung der so lange Kapseln, und wir haben auch in den Weltraum geschickt. L' International Time Capsule Society a d'ailleurs été créée pour maintenir une base de données globale de l'ensemble des capsules temporelles existantes. Die International Time Capsule Society wurde ebenfalls erstellt, um eine umfassende Datenbank aller bestehenden Zeit-Kapseln erhalten.

Comme la capsule du Docteur Thornwell , nous pouvons ajouter dans notre capsule personnelle quelques " reliques " comme des photos, tickets de transport/d'entrée à un concert, des reçus, des magazines,… que l'on placera dans une boite à chaussure ou un sac ziplock et qui témoigneront des moments forts du présent. Da die Kapsel von Dr. Thornwell, können wir fügen unserem persönlichen Kapsel einige "Reliquien" wie Fotos, Fahrkarten / entry zu einem Konzert, Quittungen, Zeitschriften, ... dass wir in einem Schuhkarton oder Druckverschlussbeutel und bezeugen, dass diese zu markieren. On pourra aussi y décrire les objets technologiques de notre environnement qui évoluent assez rapidement comme la mémoire de nos ordinateurs ou la voiture que nous possédons. Es kann auch sein, der die Objekte unserer technologischen Umfeld verändert sich so schnell wie die Erinnerung an unsere Computer oder das Auto, das wir haben.

Au niveau du message, on peut imaginer diverses formes telles qu'une mindmap, un dessin, un enregistrement audio/vidéo ou un e-mail. Bei der Meldung Ebene kann man verschiedene Formen vorstellen, wie eine Mindmap, Zeichnungen, Audio / Video-oder E-Mail. L'embêtant avec les formats numérique est la question de leur préservation , les supports évoluant tellement vite. Das Problem mit digitalen Formaten ist die Frage nach ihrer Erhaltung, unterstützt Schritte so schnell. Et certaines sociétés sont devenues spécialisées dans ce domaine comme le site Und einige Unternehmen haben sich in diesem Bereich der Website spezialisiert futureme.org futureme.org , qui permet d'envoyer des emails dans le futur. Wer kann E-Mails in die Zukunft. Ce site a l'avantage de pouvoir rendre le message public tout en restant anonyme, ce qui est intéressant pour trouver de l'inspiration (lire à ce propos le livre Diese Seite hat den Vorteil, dass die Öffentlichkeit Nachricht dabei anonym bleiben, was interessant ist, um Inspiration zu finden (zu diesem Buch zu lesen Dear Futur Me Sehr geehrte Future Me , regroupant le bestof des messages du site). , Bestehend aus den bestof posts Website).

La capsule temporelle peut aussi varier au niveau du destinataire . Die Time Capsule kann variieren auch die Höhe des Empfängers. On peut par exemple envoyer une lettre à ses propres enfants, quand il auront notre âge ou à leur majorité, en y décrivant leurs toutes premières années d'existence, ou bien organiser une tradition d'écriture de lettres chaque année pour toute la famille. Man kann zum Beispiel ein Schreiben an seine eigenen Kinder, wenn unsere Alters oder der in ihrer Mehrheit, um den ersten Jahren ihrer Existenz zu beschreiben, oder organisieren eine Tradition der Briefe jedes Jahr für die ganze Familie. Voire même écrire des lettres post-mortem. Oder Sie schreiben sogar Briefe, Post-mortem. Toutes ces lettres sont des cadeaux qui ont souvent bien plus de valeur que des biens matériels. Alle diese Briefe sind Geschenke, die oft viel wertvoller als materielle Güter.

Enfin, pourquoi ne pas répondre à la lettre après l'avoir lue? Schließlich, warum keine Antwort auf das Schreiben nach dem Lesen? Ceci permettrait de faire un nouveau point sur sa vie et de se reconnecter avec notre ancien moi. Dies würde ein neues Update für sein Leben zu machen und wieder mit unseren alten Menschen. Et ce serait un excellent point de départ pour une nouvelle capsule. Und das wäre ein ausgezeichneter Ausgangspunkt für eine neue Kapsel. Plus tard, il sera certainement très amusant de relire ces divers dialogues entre plusieurs anciennes versions de nous-même! Später wird es sicherlich sehr amüsant, diese verschiedenen Dialoge zwischen mehreren älteren Versionen von uns lesen!

Qu'attendez-vous? Was erwarten Sie?

Comme vous l'avez vu, la capsule temporelle est un excellent outil d' introspection qui peut nous aider à prendre conscience du changement qui s'opère en nous à travers les années. Wie Sie gesehen haben, ist die Zeitkapsel ein ausgezeichnetes Instrument der Introspektion, die uns helfen, dass der Veränderung in uns bewusst werden im Laufe der Jahre können. Alors pour goûter au plaisir de communiquer avec votre moi antérieur, pourquoi ne pas créer une capsule temporelle aujourd'hui même? Um also das Vergnügen, die Kommunikation mit Ihren früheren Selbst, warum nicht eine Zeitkapsel heute erleben?

Et si vous pratiquez déjà ce genre de tradition dans votre famille ou personnellement, n'hésitez pas à nous offrir un témoignage de votre expérience dans les commentaires… Und wenn Sie schon dabei diese Art von Tradition in Ihrer Familie oder persönlich, geben Sie uns bitte ein Zeugnis über Ihre Erfahrungen in den Kommentaren ...

Je vous avais Ich habe dir gesagt annoncé angekündigt au début du mois le commencement d'un nouvel événement inter-blog appelé festival “A la Croisée des Blogs”. frühen Beginn eines neuen inter-Event Festival Blog namens "auf der Kreuzung der Blogs". L'engouement a été au rendez-vous puisque 14 articles ont été écris ce mois-ci sur le sujet qui avait été retenu : “vaincre la peur”. Die Begeisterung wurde mit 14 Artikeln gehen geschrieben worden in diesem Monat zum Thema gewählt worden war: "Fear".

Etant l'organisateur de ce mois-ci, il m'appartient de publier un récapitulatif. Wie die Veranstalter der in diesem Monat habe ich eine Zusammenfassung zu veröffentlichen. Et voici donc l'ensemble des liens vers les articles en question, bonne lecture! Und so sind hier alle Links zu Artikeln, gute Lektüre!

Comment j'ai surmonté ma peur des sous-sols Wie überwand ich meine Angst vor dem Keller : Parfois, pour avancer dans la vie, il faut plonger la tête la première. : Manchmal, um im Leben voranzukommen, müssen wir stürzen kopfüber. C'est l'approche qui a permi à Ockwick de vaincre sa peur des sous-sols. Dieser Ansatz ermöglicht Ockwick Überwindung seiner Angst vor Keller.

N'ayez pas peur Haben Sie keine Angst : Afin de nous délivrer de la peur, Phyrezo nous pousse à évaluer ses effets néfastes. : Um uns liefern, aus Furcht, Phyrezo uns an ihre negativen Auswirkungen zu bewerten. Il s'appui notamment sur trois citations de penseurs anciens et modernes sur le sujet. Es stützt sich vor allem auf drei Zitate aus alten und modernen Denker zu diesem Thema.

Vaincre la peur ou mourir plus vite? Überwindung der Angst oder die schneller? (1) (1) : Laurent Dureau nous invite ici à dialoguer avec la peur, à transformer cette énergie bloquée sur un échec en quelquechose de positif en y mettant toute notre détermination et tout notre amour à l'oeuvre. Laurent Dureau lädt uns hier mit der Angst zu plaudern, diese Energie in Ausfall in etwas Positives gesperrt, indem alle unsere Entschlossenheit und unsere Liebe in die Tat umzusetzen.

Vaincre la peur ou mourir plus vite? Überwindung der Angst oder die schneller? (2) (2) : Décidément très inspiré, Laurent Dureau nous offre une deuxième partie où il compare entre autre nos victoires sur nos peurs comme autant de médailles qui illuminent notre coeur. : Auf jeden Fall sehr inspiriert, bietet Laurent Dureau uns einen zweiten Teil, wo er vergleicht unterschiedliche zwischen unseren Siegen über unsere Ängste, wie viele Medaillen, die unsere Herzen erhellen.

8 principes efficaces pour surmonter la peur de s'exprimer en public 8 Grundsätze wirksamer bei der Überwindung der Angst vor der Öffentlichkeit zu sprechen : La peur de parler en public est sans doute une des peurs les plus courantes. : Angst vor Publikum zu sprechen ist wohl eines der am weitesten verbreiteten Ängste. J'ai présenté ici les principes qui me semblent les plus important pour arriver à la surmonter. Ich habe hier präsentiert die Prinzipien, die scheinen vor allem darauf an die Adresse gelangen. N'hésitez pas à continuer votre lecture dans les commentaires de cet article, car ils ont été très constructifs. Lesen Sie bitte weiter Ihre Kommentare zu diesem Artikel, denn sie waren sehr konstruktiv.

10 manières de se libérer de ses peurs 10 Wege Freisetzung in Angst : Pierre Morsa nous propose ici une compilation de 10 conseils généraux pour vaincre n'importe quelle peur. Pierre Morsa schlagen wir hier eine Zusammenstellung von 10 allgemeine Tipps zu erobern, keine Angst. Une bonne source d'inspiration pour sortir du rang et suivre les traces des grands hommes de notre histoire. Eine gute Quelle der Inspiration, die Reihen zu brechen und folgen den Spuren der großen Männer unserer Geschichte.

3 conseils en or pour ne plus jamais avoir peur de manquer d'argent 3 Tipps in Gold, nie sicher sein, das Geld aus Angst vor : En tant que blogueur spécialisé dans la gestion des finances personnelles, Michael est bien placé pour parler de la peur de manquer d'argent. : Als Blogger, spezialisiert auf persönliche Haushaltsführung, Michael ist gut positioniert, um die Angst vor dem Ausführen von Geld reden. C'est une peur qui est souvent la cause d'un certain immobilisme et nous pousse à rester dans notre zone de confort. Diese Angst ist häufig die Ursache für eine gewisse Trägheit und schiebt uns in unserer Komfort-Zone zu bleiben. La méthode en 3 étapes évoquée devrait vous permettre de surmonter cette peur. Das Verfahren in 3 Schritten erwähnt sollen Ihnen helfen, diese Angst überwinden.

Comment vaincre votre peur du changement Wie überwinden Sie Ihre Angst vor Veränderung : Laurent Brixius s'est penché quant à lui sur la peur du changement, le fondement même du développement personnel. Laurent Brixius sah sich die Angst vor Veränderung, die Grundlage der persönlichen Entwicklung. C'est une peur qu'on retrouve beaucoup dans le monde de l'entreprise, et qu'on doit savoir gérer pour faire avancer les choses sans trop choquer les consciences. Es spiegelt die Befürchtung, dass viele in der Geschäftswelt Welt, und wir müssen lernen, die Dinge in Bewegung, ohne zu viel Schock das Gewissen zu verwalten. Vous trouverez de bonnes pistes dans cet article. Sie werden gute Titel finden Sie in diesem Artikel.

Dompter la peur Taming the Fear : Boréale aborde le sujet de la peur lors d'une recherche d'emploi : peur de se faire rejeter, peur d'avoir des soucis financier. : Boreal-Adressen zum Thema Angst in einen Job suchen: Die Angst vor Zurückweisung, Angst, finanzielle Sorgen. Il en ressort quelques antidotes ainsi que des pistes à essayer au cas où le blocage nécessite un travail de fond plus important. Es zeigt einige Gegenmittel ebenso wie die Ideen zu versuchen, ob die Blockierung inhaltliche Arbeit erfordert.

Vaincre la peur Überwindung der Angst : Dans cet article, CoachDom nous fait profiter de son expérience dans les thérapies corporelles et la méthode russe Systema pour nous proposer une approche qui allie visualisation et endurance. : In diesem Artikel haben wir CoachDom teilt seine Erfahrungen im Körper Therapien und Verfahren für die russische Systema schlagen wir einen Ansatz, der Visualisierung und Ausdauer kombiniert. A essayer! Ein Versuch!

Confortablement vôtre Komfortabel verkaufen : Pour Lilian Mahoukou, l'essentiel pour vaincre la peur est de prendre l'habitude de se donner régulièrement des challenges pour étendre notre zone de confort. : Mahoukou Lilian To, ist der Schlüssel zur Überwindung der Angst vor der Gewohnheit, regelmäßig Herausforderungen, um unsere Komfort-Zone zu erweitern.

Comment vaincre la peur par la sophrologie? Wie zu befürchten, mit Entspannungstherapie zu überwinden? : Cécile Vilatte nous donne son point de vue de sophrologue sur la maitrise de nos peurs. Cecile Vilatte verrät uns seine Sicht auf die Beherrschung sophrologist unsere Ängste. Elle nous conseille d'abord de jouer sur le corps, par des exercices de relaxation, puis sur l'esprit, grâce entre autre à des exercices de visualisation. Sie berät uns zu beginnen, um den Körper, Entspannungsübungen, dann den Geist, dank an, unter anderem Visualisierung Übungen zu spielen.

Vaincre ses peurs de timide Überwindung der Ängste der schüchterne : Altaïr livre dans cet article de précieux témoignages où il a su évoluer en faisant face à ses peurs. : Altair Buch in diesem Artikel wertvolle Hinweise, die in Furcht vor ihr entwickelt hat. Un des conseils que j'affectionne est de se mettre dans des situations où l'on n'a pas la possibilité de faire marche arrière. Die Beratung ist, dass ich immer in Situationen, in denen wir nicht die Möglichkeit haben, Backtrack Liebe.

Vaincre ses peurs pour grandir Seine Ängste überwinden zu wachsen : Dans cet article, Alban met l'accent sur le fait d'agir malgré la peur. : In diesem Artikel, betont die Tatsache, Alban zu handeln, trotz Angst. Avoir le courage d'affronter des situations inconnues afin de devenir plus fort, et ainsi grandir et s'épanouir dans la vie. Haben Sie den Mut, unbekannte Situationen zu treffen, stärker zu werden, und damit wachsen und gedeihen im Leben.

Sur ce, je laisse la place au blog de Damit verlasse ich die Website und Blog Pierre Morsa Pierre Morsa pour l'organisation de l'édition du prochain mois (novembre 2008). für die Organisation des nächsten Monat (November 2008).

Je vous avais Ich habe dir gesagt annoncé angekündigt le mois dernier que je me lançais dans un challenge de 30 jours visant à améliorer ma posture. vergangenen Monat, dass ich in eine Herausforderung von 30 Tagen zu werfen, um meine Haltung zu verbessern. Et que la première étape serait d'améliorer ma position assise. Und der erste Schritt wäre, um meine Sitzposition zu verbessern. Le délai étant écoulé, je reviens vous donner un petit aperçu de mon expérience. Die Frist ist verstrichen ist, kehre ich Ihnen einen kleinen Überblick über meine Erfahrungen.

J'aurais aimé vous dire que je me tiens désormais droit constamment, mais je dois admettre que la partie n'est pas encore gagnée. Ich wünschte, ich könnte sagen, ich bin immer Recht, aber ich muss zugeben, dass das Spiel noch nicht gewonnen ist. Je me prends encore trop souvent à croiser les jambes pour trouver une position plus confortable, ou me crisper parceque je suis stressé. Ich bin immer noch allzu oft die Beine übereinander, um eine bequeme Position zu finden, oder ich gespannt, weil ich gestresst bin. Cela dit, j'ai maintenant l'habitude de me corriger chaque jour. , Sagte ich nun benutzt, um korrigieren Sie mich, jeden Tag. Dès que je me sens un peu trop avachi, je saute légèrement en arrière dans le fond de ma chaise pour retrouver une position correcte, avec un dos droit. Immer, wenn ich fühle mich ein wenig zu schlampig, ich etwas zurück, sprang auf der Rückseite von meinem Stuhl auf die richtige Position zu finden, mit geradem Rücken. En fait, le seul moment où je m'autorise à me relâcher totalement les muscles du dos est le soir lorsque je travaille sur mon ordinateur dans mon lit adossé à quelques coussins. In der Tat ist das einzige Mal, dass ich mir erlauben, mich völlig Rückenmuskulatur lassen Sie die Nacht, wenn ich auf meinem Computer nicht in meinem Bett, ein paar Kissen gelehnt. C'est en somme ma petite récompense de tous les jours. In Summe meine kleine Belohnung jeden Tag.

Le bienfait le plus apparent de la méthode est que j'arrive plus longtemps à me tenir droit lorsque je suis debout , notamment lorsque je me lève. Der offensichtlichste Vorteil dieser Methode ist, dass ich mehr Zeit, um mich dort, wo ich stehe zu bekommen, besonders, wenn ich aufstehen. L'effort a semble-t-il été notablement réduit. Der Aufwand wurde offenbar deutlich reduziert werden. Et je pense que le fait d'avoir entraîné les muscles du bas du dos en position assise y est pour quelquechose. Und ich glaube, dass die Muskeln im unteren Rücken beim Sitzen ausgebildet ist etwas. Bien sûr, j'ai parfois ces moments de défaite propices au retour de mes mauvaises habitudes, où me tenir courbé est le reflet de mon état d'esprit, mais globalement, on peut dire que ces moments ont tendance à diminuer. Natürlich habe ich manchmal diese Momente der Niederlage für die Rückkehr der meine schlechten Angewohnheiten, die mich gebeugt halten spiegelt meine Stimmung, aber insgesamt kann man sagen, dass diese Momente zu verringern neigen.

Vous vous doutez aussi que mon niveau de confiance a dû augmenter. Sie haben auch Zweifel, dass mein Vertrauen Ebene zugenommen hat. Je dirai que comme la position debout avec un corps droit me semble plus familière, j'ai un peu moins l'impression de m'y forcer. Ich sagen, dass, als stünde man mit geradem Körper scheint besser vertraut, ich fühle mich einfach weniger Kraft. Du coup, ça commence à rentrer dans ma nature . So fängt es an zu meiner Natur zurückzukehren. Consciemment et inconsciemment, je ressens ce plaisir de ne plus trop faire d'effort pour obtenir la silhouette pleine de confiance à laquelle j'aspire. Bewusst und unbewusst, fühle ich mich dieses Vergnügen nicht zu viel Aufwand, um die Silhouette voller Zuversicht, was ich will bekommen. C'est un sentiment très agréable qui me motive beaucoup à continuer. Es ist ein sehr gutes Gefühl, dass wirklich motiviert mich, um fortzufahren. D'ailleurs je vais prolonger ce challenge encore 30 jours pour voir ce que ça donne. Außerdem werde ich diese Herausforderung zu verlängern für weitere 30 Tage, um zu sehen, was passiert.

Une petite observation marrante pour finir : aujourd'hui, j'étais dans une salle d'attente d'une vingtaine de personnes, et j'ai constaté que quasiment tous croisaient les jambes. Eine lustige kleine Beobachtung zu beenden: Heute war ich in einem Warteraum für zwanzig Personen, und ich fand, dass fast alle ihre Beine gekreuzt. Toute une éducation à refaire, n'est-ce pas? A re-education, nicht wahr?

Après avoir énoncé Nach Angabe quelques principes einige Grundsätze pour surmonter la peur de s'exprimer en public , j'aimerais maintenant vous présenter une petite vidéo sur laquelle je suis tombé en creusant le sujet et qui mérite réellement le détour. Überwindung der Angst vor der Öffentlichkeit zu sprechen, ich euch jetzt vorstellen ein kleines Video, das ich mich in das Thema, das Graben verdient wirklich einen Besuch wert.

C'est un speech qui démontre le pouvoir de l'authenticité . Es ist eine Rede, die die Kraft der Authentizität demonstriert. On y voit Es zeigt Mr Rogers Herr Rogers , un créateur de programmes pour enfants, parler devant le Sous-comité des communications du Sénat américain représenté par , Der Schöpfer der Programme für Kinder, spricht vor dem Unterausschuss für Kommunikation der US-Senat vertreten durch John Pastore John Pastore en 1969, un homme réputé difficile à convaincre. im Jahr 1969, ein berühmter Mann, der nur schwer zu überzeugen.

A l'époque, le président Richard Nixon proposait de rabaisser le financement de la télévision publique [Corporation for Public Broadcasting] à 10 millions de dollars à cause du coût de la Guerre du Vietnam. Zu diesem Zeitpunkt schlug Präsident Richard Nixon an der Finanzierung der öffentlich-rechtliche Fernsehen [Corporation for Public Broadcasting], um 10 Millionen Dollar niedriger, weil die Kosten für den Vietnam-Krieg. Et l'enjeu pour Mr Rogers était de persuader l'Etat de maintenir les 20 millions de dollars prévus initialement. Und die Herausforderung für Rogers war, die Regierung dazu zu bewegen, halten Sie die $ 20 Millionen ursprünglich geplant.

La tâche s'annonce rude à en juger par les ricanements de l'audience et l'impatience évidente de Mr John Pastore, qui ne se prive pas de sarcasmes. Die Aufgabe ist schwer, das Lachen des Publikums und der Ungeduld der Hand von Herrn John Pastore, Richter, der sich nicht scheut, Sarkasmus. Mais Mr Rogers n'est pas le genre d'homme à se laisser impressionner. Aber Mr. Rogers ist nicht die Art von Mann einschüchtern. Avec son style calme et pacifique, il expose peu à peu ses convictions et son audience commence à changer de comportement. Mit seinem ruhigen Stil, er setzt langsam seine Überzeugungen und sein Publikum fing an, ihr Verhalten zu ändern.

Le représentant du comité se montre alors de plus en plus intéressé et finit par lui confier qu'il en a la chair de poule. Der Ausschuss Vertreter wird dann zeigen mehr Interesse und schließlich zu ihm, dass er eine Gänsehaut hatte. Après que Mr Rogers ait exposé les paroles de la chanson de son émission, John Pastore est conqui et annonce que Mr Roger vient de gagner ses 20 millions de dollars! Nach Rogers die Worte des Liedes hatte seinen einzustellen, war John Pastore erobert und teilt mit, dass Herr Roger gewann sie nur 20 Millionen Dollar!

Voici sans tarder la vidéo : Hier ist das Video umgehend:

L'article source : Artikel Quelle: Humor Power - Public Speaking - The Power of Authenticity Humor Power - Public Speaking - The Power of Authenticity , pourra aussi vous donner un complément d'analyse de la situation. , Erhalten Sie auch eine weitere Analyse der Situation.

Une des peur qu'on retrouve souvent chez les gens est la peur de s'exprimer en public. Eine Angst oft bei Menschen ist die Angst vor der Öffentlichkeit zu sprechen. A tel point que dans le palmarès des phobies les plus courantes, elle apparait même souvent devant la peur de mourir! So sehr, dass in der Rangliste der am häufigsten Phobien, so scheint es oft noch vor der Angst vor dem Sterben!

La principale cause est qu'on a peur de paraître ridicule devant les gens qu'on connaît ou certaines personnalités importantes. Der Hauptgrund ist, dass die Angst vor sich lächerlich vor Menschen, die wir kennen, oder einige VIPs. Les mains se mettent alors à trembler, le coeur bat très fort et la bouche s'assèche. Die Hände beginnen, dann zittern, Herzklopfen und trockenem Mund. Chacun se souvient très bien de ses pires apparitions devant le tableau noir du lycée sous les ricanements des copains. Jeder erinnert sich sehr gut an seine Auftritte vor den schlimmsten Schultafel in das Lachen der Freunde. Forcément, on n'a pas envie de revivre pareille mésaventure. Natürlich haben wir nicht erleben wollen, wie ein Mißgeschick.

Nous allons donc voir aujourd'hui un ensemble de principes visant à conquérir cette peur de façon à faire passer le message voulu dans les meilleures conditions… So werden wir nun eine Reihe von Grundsätzen, diese Angst zu überwinden, um die gewünschte Nachricht in den besten Bedingungen zu erhalten ...

1. 1. Habituez-vous à intervenir publiquement Get verwendet, um öffentlich zu sprechen

Comme tout art, s'exprimer en public se pratique. Wie alle Kunst ist der öffentliche Raum der Praxis. Vous ne pourrez pas être bon d'entrée de jeu. Regardez par exemple dans les émissions de téléréalité du genre Star Academy, comment les invités issus des éditions précédentes dégagent cette sérénité que les nouveaux candidats n'ont pas. Sie werden nicht gut sein, von Anfang an in solchen Reality-TV-Betrachtung zeigt, wie Star Academy, wie Gäste aus früheren Ausgaben, die Ruhe als neue Kandidaten haben nicht entstehen. Ils sont tout simplement rodés et n'ont plus rien à craindre. Sie sind einfach Bett und haben nichts zu befürchten. C'est la routine! Dies ist die Routine!

Vous devrez donc travailler un peu vos talents d'orateur avant d'espérer briller en public. Du wirst ein wenig arbeiten müssen Sie Ihre Talente als Redner vor der Hoffnung, in der Öffentlichkeit glänzen.

L'idéal est de monter graduellement en puissance. Das Ideal ist es, schrittweise die Macht kommen. Pratiquez d'abord devant une audience réduite et peu exigeante, puis peu à peu devant un groupe plus impressionnant. Practice ersten Anhörung vor einem kleinen und anspruchslos, und sich dann allmählich auf eine beeindruckende Gruppe.

Pour ce faire, voici quelques pistes à explorer : Um dies zu tun, hier sind einige Wege zu erkunden:

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Nous continuons aujourd'hui notre panorama des diverses fonctions du journal personnel . Heute setzen wir unsere Übersicht über die verschiedenen Funktionen der Zeitung Personal. Rappelons qu'on parle ici du journal personnel au sens énoncé par Ira Progoff , c'est à dire un journal contenant plusieurs sections pour décrire les diverses facettes de notre vie et du monde extérieur tel qu'on les perçoit. Daran erinnern, dass reden über das Tagebuch für die Zwecke von Ira Progoff angegeben, dh ein Papier mit mehreren Abschnitten auf die verschiedenen Aspekte unseres Lebens und der Außenwelt, wie wir sie wahrnehmen.

Dans la In 1re partie Teil 1 , nous avons vu qu'un journal personnel pouvait constituer une ébauche pour une autobiographie , un instrument de motivation ou encore un outil de prise de décision . Wir haben gesehen, ein Tagebuch, könnte ein Entwurf für eine Autobiographie, ein Motivations-Tool oder ein Instrument für die Entscheidungsfindung. Voici 3 raisons supplémentaires pour vous y mettre : Hier sind 3 weitere Gründe, um zu beginnen:

4. 4. Construire son identité Bauen Sie Ihre Identität

Lorsque nous commençons à intéragir avec nos parents, entre 2 et 3 ans, nous découvrons que nous sommes autonomes, des individus à part entière. Wenn wir mit unseren Eltern, zwischen 2 und 3 Jahren zu interagieren beginnen, entdecken wir, dass wir autonome Individuen in ihrem eigenen Recht. Nous découvrons ce que l'on est et ce que l'on n'est pas en relation aux autres grâce à cette intéraction. Wir entdecken, was man ist und was nicht auf den anderen durch diese Interaktion in Zusammenhang stehen. C'est le début de la formation de notre identité. Dies ist der Beginn der Bildung unserer Identität.

Cette quête de l'identité continuera tout au long de notre vie. Dieses Streben nach Identität wird im Laufe unseres Lebens. C'est un processus sans fin, un peu comme la quête de la sagesse. Es ist ein endloser Prozess, wie das Streben nach Weisheit. Il consiste à la fois à regarder à l'intérieur de soi et à faire appel au regard des autres, qui nous renvoient notre image comme un miroir. Es ist auf einmal in sich selbst zu suchen und gegen die anderen, die wir verweisen, unser Image als einen Spiegel zu benutzen.

Plusieurs dimensions participent à cette construction : Mehrere Dimensionen einbezogen in dieser Konstruktion:

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En faisant un tour sur le blog de Steve Pavlina la semaine dernière, je suis tombé sur un de ses articles les plus populaires : Bei eine Wende im Blog Steve Pavlina's letzte Woche kam ich auf eine der beliebtesten Artikel: 30 Days to Success 30 Days to Success . . C'est un outil de développement personnel enfantin mais très efficace qui consiste à se donner 30 jours pour prendre une habitude ou en finir avec une mauvaise. Es ist ein Instrument für die persönliche Entwicklung kindisch, aber sehr effektiv ist es, 30 Tage, um eine Gewohnheit oder ein böses Ende.

Nous savons tous que démarrer une nouvelle habitude et la maintenir pendant quelques semaines est la phase la plus dure. Mais à partir du moment où on a vaincu l'inertie, il est beaucoup plus facile de maintenir le mouvement.

En outre, se limiter à 30 jours rends l'exercice surmontable. On peut voir ça comme un défi : une fois les 30 jours écoulés, la partie est gagnée. Ensuite, on décide d'étendre (ou pas) la période d'essai.

J'ai donc réfléchi aux objectifs qui me tiennent à coeur et j'ai pensé à ma posture. Eh oui, me tenir droit est une bataille que je me livre depuis longtemps et que je n'ai jamais pu gagner, faute de concentration et de ténacité sans doute.

Cette fois-ci, j'ai donc mis les points sur les i avec une stratégie bien ficelée : c'est une sorte d'échaffaudage qui permet de se soutenir tandis qu'on bâti peu à peu l'habitude.

Voici l'explication détaillée :

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Quand on parle de journal personnel (ou journal intime ), on a tous en tête l'image de jeunes filles adolescentes notant leurs amourettes dans des carnets roses. Wenn es um persönliche Zeitschrift (oder Tagebuch), wir alle denken, das Bild der Mädchen im Teenageralter festgestellt ihre Liebe Rosen in Notebooks. Avec l'âge, certains perdent l'habitude d'écrire leurs mémoires. Mit zunehmendem Alter verlieren manche Menschen die Gewohnheit, ihre Memoiren zu schreiben. Pourtant, il n'est pas si ridicule de continuer à noter nos expériences tout au long de notre vie. Allerdings ist es lächerlich, auch weiterhin unsere Erfahrungen im Laufe unseres Lebens zu entnehmen.

Certains penseurs tels que Ira Progoff , inventeur du concept de Einige Gelehrte wie Ira Progoff, der Erfinder des Begriffs journal intime intensif intensive Tagebuch , le considèrent même comme un outil crucial pour le développement personnel . Die gleiche Ansicht als wichtiges Instrument für die persönliche Entwicklung. Les diaristes ne se content plus alors de dépeindre leur vie sentimentale au jour le jour. Das Tagebuch nicht mehr als glücklich, ihre Liebe das Leben von Tag zu Tag zu beschreiben. Mais ils décrivent chaque facette de leur vie dans diverses sections. Aber sie beschreiben alle Facetten ihres Lebens in verschiedenen Abschnitten.

Nous allons explorer dans la liste suivante les bénéfices qu'apportent la tenue régulière d'un journal personnel : Wir werden die folgenden werden die Leistungen, sofern die Abhaltung einer regelmäßigen Tagebuch:

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C'était l'un de mes Es war einer meiner 100 conseils pour bâtir un blog à succès 100 Tipps für den Aufbau einer erfolgreichen Blog et je l'ai enfin réalisé : ajouter un moteur de forums sur C'éclair! und mir endlich klar: add Motor-Foren Thread! Celui-ci me permettra comme à vous de discuter de manière informelle sur n'importe quel sujet qui nous passe par la tête concernant l' efficacité et le développement personnel . Dies wird erlauben Sie mir, wie Sie gerne unverbindlich über jedes Thema zu sprechen, der durch unsere Köpfe über die Wirksamkeit und die persönliche Entwicklung. On y accède par l'adresse suivante : Es ist über folgende Adresse zugänglich: https://ce-clair.fr/forums/ https://ce-clair.fr/forums/

Pour les curieux, sachez que le moteur des ces forums est basé sur Für die Neugierigen, ist der Motor für diese Foren auf der Grundlage bbPress bbPress . . C'est un moteur qui a été conçu par les mêmes auteurs que WordPress (celui qui fait tourner le blog) et en a donc les mêmes vertues, notamment la simplicité . Dieser Motor wurde von den selben Autoren, dass WordPress (Betreiber des Blogs) ausgelegt und hat die gleichen Tugenden, einschließlich der Einfachheit. Vous verrez aussi que l'interface s'intègre parfaitement avec le blog. Sie werden auch sehen, dass die Schnittstelle optimal mit dem Blog integriert ist.

Ci-dessous, les thèmes principaux qui seront traités. Im Folgenden die wichtigsten Themen diskutiert werden. C'est une liste largement inspirée des forums du blog de Dies ist eine Liste der breit angelegten Forum Blog Steve Pavlina Steve Pavlina , la référence anglophone en la matière : Das Referenzmaterial in Englisch:

• Efficacité personnelle Personal Effectiveness
• Relations sociales Soziales
• Réussite professionnelle Karriere-Erfolg
• Psychologie et spiritualité Psychologie und Spiritualität
• Logiciels et technologie Software und Technologie
• Fun et récréation Fun und Freizeit
• C'éclair! Faden!
• Général General

Et pour alimenter les discussions, j'ai déjà créé quelques sujets : Und zur Fütterung der Gespräche, die ich bereits ein paar Themen:

• Utilisez-vous une liste de chose à faire? Verwenden Sie eine Liste von Dingen zu tun?
• Peut-on avoir confiance en soi en toute circonstance? Können wir das Vertrauen unter allen Umständen?
• Des idées de projet? Projekt-Ideen?
• Comment méditez-vous? Wie wollen Sie meditieren?
• Quels logiciels transportez-vous sur votre clé USB? Welche Software trägst du auf Ihrem USB-Stick?
• Vos suggestions Ihre Vorschläge (pour améliorer C'éclair!) (Verbesserung der Thread!)

J'espère que vous viendrez nombreux pour nous faire bénéficier de vos idées et réflexions. Ich hoffe, Sie kommen zu uns, viele profitieren von Ihren Ideen und Gedanken. Bonne route à tous! Bonne route à tous!

Savez-vous ce qu'est un moteur de recherche personnalisé google? Wissen Sie, was eine benutzerdefinierte Suchmaschine Google? C'est un moteur de recherche qui permet de rechercher dans une sélection de sites choisis à l'avance et qu'on peut inclure via un formulaire sur son propre site web. Es ist eine Suchmaschine, die Benutzer in eine Auswahl von Webseiten im Voraus ausgewählt und erlaubt, können Sie auch über ein Formular auf ihrer eigenen Webseite.

Ceci est particulièrement intéressant quand on connaît déjà un ensemble de sites spécialisés autour d'un thème précis. Dies ist besonders interessant, wenn man eine Reihe von spezialisierten Standorten rund um ein bestimmtes Thema wissen. C'est grâce au blog Thanks to the blog Impro Vidéo Improv Video que j'ai pu découvrir ce concept, car l'auteur ya placé un moteur de recherche qui recoupe les 100 principaux sites sur l' improvisation théâtrale . Ich konnte dieses Konzept zu sehen, weil der Autor eine Suchmaschine gestellt hat, dass Kürzungen der Top 100 auf dem Improvisationstheater.

De là, j'ai tout de suite pensé à la liste des blogs francophones sur le développement personnel que je maintiens sur Von dort, ich dachte sofort an die Französisch Liste der Blogs auf die persönliche Entwicklung, wie ich auf Eis developpementpersonnel.org developpementpersonnel.org . . Pourquoi ne pas me servir de cette liste pour créer un moteur personnalisé du développement personnel que j'incluerais sur C'éclair!? Warum kann ich anhand dieser Liste, um eine benutzerdefinierte Motor der persönlichen Entwicklung, die ich zu diesem Thread gehören angelegt?

C'est maintenant chose faite depuis vendredi dernier et vous pouvez désormais utiliser le formulaire correspondant dans le panneau latéral. Jetzt ist es seit dem vergangenen Freitag getan, und Sie können nun das entsprechende Formular in der Seitenleiste.

Le meilleur, c'est que grâce aux outils google, la liste des sites de ce moteur de recherche se met à jour régulièrement et automatiquement à partir de la page de l'annuaire. Das beste Teil ist, die über Google-Tools, die Liste der Gebiete Suchmaschine, die regelmäßig aktualisiert wird und automatisch von der Seite Verzeichnis. Donc quand je rajoute un blog dans l'annuaire, le moteur de recherche rajoute tout seul ce blog dans la liste de recherche. Also, wenn ich einen Blog-Verzeichnis, Suchmaschine allein hinzugefügten diesem Blog in der Suchliste. Sympatique non? Nice nein?

Pour ceux qui voudraient savoir comment créer un tel moteur, j'ai préparé un tutoriel pour vous expliquer la manipulation… Für diejenigen, die lernen, wie man eine solche Maschine erstellen möchten, bereitete ich eine Anleitung für die Behandlung zu erklären ...

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Voici donc la 2e partie de l'interview de Sébastien Night . Hier ist der 2. Teil des Interviews von Sebastian Nacht. Si vous n'avez pas lu la première partie, vous la trouverez à Wenn Sie nicht den ersten Teil gelesen haben, finden Sie cette adresse Diese Adresse . .

Pensez aussi à soumettre les thèmes d'articles que vous souhaitez voir traité par Sébastien Night sur C'éclair! Denken Sie auch daran, Themen für Artikel, die Sie wollen von Sebastian über Nacht Thread behandelt sehen vorlegen! dans les commentaires à la fin de la page!! in den Anmerkungen am Ende der Seite!

Argancel : J'aimerais qu'on parle un peu du Inner Game. Argancel: Ich wünschte, wir sprechen ein wenig von der Inner Game. C'est à dire quelles sont les méthodes que tu appliques, dont tu sais qu'elles fonctionnent. Dh, was sind die Methoden, die Sie sich bewerben, die du kennst sie arbeiten. On a déjà cité la PNL… Wir haben bereits erwähnt, NLP ...

Sébastien Night : Alors Inner Game, tu parles de confiance en soi? Sebastian Night: Während Inner Game, Sie über das Vertrauen zu sprechen?

Argancel : C'est à dire comment on va se préparer psychologiquement pour avoir les effets que l'on veut. Argancel: Das ist, wie wir psychologisch Vorbereitung auf die Auswirkungen, die wir wollen. Peut-être qu'on va faire un peu d'hypnose pour la confiance en soi, ou faire un peu de méditation pour trouver la paix intérieure. Vielleicht werden wir uns ein wenig der Hypnose für Selbstvertrauen, tut oder nicht einige der Meditation, um innere Ruhe zu finden. Est-ce que tu es l'avocat de certaines techniques qui fonctionnent mieux que d'autres, que tu as testées toi-même et que tu aimes appliquer? Ist der Anwalt Sie sind bestimmte Techniken, die besser funktionieren als andere, haben Sie selbst getestet und wie Sie sich bewerben?

Sébastien Night : Je ne crois pas aux techniques, de façon générale. Sebastian Night: Ich glaube nicht an Technologie glauben im Allgemeinen. C'est pour cela qu'il n'ya pas de technique dans ma méthode de séduction. Daher ist es keine Kunst, meine Methode der Verführung. Par contre je crois aux principes de base, qui resteront toujours vrais et qui font que la confiance en soi se construit premièrement en ayant la maturité d'essayer ce qu'on veut essayer, d'échouer et d'apprendre de ses échecs. Durch die Nachteile Ich denke, die grundlegenden Prinzipien, die immer treu bleiben wird und dass das Selbstvertrauen zu machen ist, baute die erste, indem sie die Reife, um zu versuchen, was Sie ausprobieren möchten, scheitern und aus seinen Fehlern lernen.

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Connaissez-vous Sébastien Night du blog SeductionByNight.com ? ?

Sébastien Night est un des coachs en séduction les plus célèbres du paysage français et il m'a récemment contacté en vue de publier quelques articles sur C'éclair!

En guise de présentation, on s'est donc dit qu'une interview serait la meilleure manière de l'introduire et voici donc le compte rendu de l'interview menée lundi soir par Skype. Comme elle a duré plus d'une heure, j'ai scindé le tout en 2 parties, et ce qui suit est donc la première partie.

Une dernière chose : n'hésitez pas à nous faire part dans les commentaires des domaines du développement personnel que vous souhaitez voir traité par Sébastien!!

Argancel : Est-ce que tu peux te présenter rapidement, en quelques mots (ta région d'origine, tes études, ton âge) :

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Les Der six chapeaux de la réflexion est une méthode qui facilite la résolution de problèmes et la prise de décision au sein d'une équipe. Publiée en 1985 par Edward de Bono dans le livre du même nom, elle a depuis conqui de nombreux professionnels.

L'un de ses adhérents les plus enthousiastes fût Monsieur Hisushi Shinto, l'ancien leader de l'immense conglomérat japonais des télécommunications : NTT (Nippon Telephone and Telegraph) . Cet illustre dirigeant nommé homme d'affaire de l'année en 1996 fit appliquer la méthode à ses décideurs et constata un effet très bénéfique sur leur façon de penser. Les discussions se révélaient beaucoup plus constructives, plus positives, et les participants étaient beaucoup plus enclins à discuter des idées au lieu de s'asseoir en silence en prenant soin d'éviter toute erreur.

Cette méthode est très simple à mettre en oeuvre, tout en restant très efficace. L'idée est d'imaginer des chapeaux qu'on peut mettre ou enlever à volonté et qui contraignent leur porteur à un certain mode de pensée . On peut aussi demander à une autre personne ou à un groupe d'enlever ou de mettre un chapeau en particulier.

Description des six chapeaux

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