Nils Van Brabant , auteur du blog Nils Van Brabant, autore del blog habitudeszen.com habitudeszen.com , m'a récemment contacté pour m'annoncer le lancement de son nouveau site, baptisé , Di recente mi ha contattato per annunciare il lancio del suo nuovo sito, chiamato Afinito Afinito . . C'est en fait un outil de développement personnel vous proposant de décrire dans une liste de tags tout ce que vous aimez dans la vie. In realtà è uno strumento di sviluppo personale si propone di descrivere una lista di tutte le tag che ami nella vita. Et grâce à l'aspect communautaire, vous pourrez trouver des utilisateurs qui ont des affinités avec vous. E grazie per l'aspetto comunitario, è possibile trovare gli utenti che hanno una certa affinità con voi.

Pour l'implémentation du site, Nils a choisi de laisser le champ libre aux utilisateurs : qu'importe la langue, les fautes d'orthographe ou les diverses manières de décrire ce que vous aimez, un tag peut être écrit comme bon vous semble. Per la realizzazione del sito, Nils ha deciso di lasciare il campo aperto ai visitatori: non importa la lingua, gli errori ortografici o di modi diversi per descrivere quello che ti piace, un tag può essere scritta come vedete la misura. On retrouve là la même approche qui a fait le succès du site Ciò fa eco lo stesso approccio che hanno fatto il successo del sito delicious.com delicious.com , le fameux outil web pour créer des listes de liens favoris. , Lo strumento famoso web per creare elenchi di link preferiti. Cela pose bien sûr des problèmes de doublons, mais le champ d'ajout de tag vous aidera en suggérant des tags lors de la saisie. Questo, naturalmente, solleva il problema della duplicazione, ma il campo di aggiungere tag vi aiuterà suggerendo tag durante la digitazione.

Une autre ambiguité concerne les mots qui peuvent avoir plusieurs sens. Un altro riguarda l'ambiguità delle parole che può avere diversi significati. Par exemple si je saisie pink , est-ce que ça veut dire que j'aime la couleur rose ou la chanteuse pink? Ad esempio se ho inserito rosa, significa che mi piace il colore rosa il cantante rosa? Là-dessus, ce sera en général le logo associé au tag qui vous permettra de trancher, ou alors la liste des commentaires que l'on assigne au tag. Allora, questo è generalmente associato con il tag logo che si deciderà, oppure quando l'elenco dei giudizi che sono assegnati ai tag.

Finalement, au delà de l'aspect affinités, ce moteur pourra aussi servir de wish list, ce qui sera pratique alors que les fêtes de fin d'années approchent. Infine, al di là delle affinità aspetto, questo motore può anche fungere da lista dei desideri, che è conveniente quando le vacanze si avvicinano anni. Pour mieux comprendre le service (et pour ceux qui veulent me faire des cadeaux :p), je vous propose d'aller visiter Per comprendere meglio il servizio (e per chi mi vuole regali: P), vi suggerisco di visitare mon profil Il mio profilo , ou celui de O quella di Nils Nils . .

J'attends vos réactions dans les commentaires… Attendo le vostre risposte nei commenti ...

Voici un article rédigé à l'occasion de l'édition du Ecco un articolo scritto in occasione della pubblicazione del Festival A la Croisée des Blogs Festival al crocevia dei blog de ce mois-ci. questo mese. Le thème est "Comment survivre à une situation désespérée?", inspiré de la crise financière actuelle qui nous fait plonger lentement mais sûrement dans une crise économique mondiale. Il tema è "Come sopravvivere ad una situazione disperata?", Ispirato alla attuale crisi finanziaria ci sta affondando lentamente ma inesorabilmente in una crisi economica globale. Vous trouverez prochainement le récapitulatif de tous les articles proposés sur ce thème chez Si troverà presto la sintesi di tutti gli oggetti offerti su questo tema in Pierre Morsa Pierre Morsa , abonnez-vous donc à son blog pour ne pas le rater! , Iscriviti al suo blog in modo da non perdere!

He oui, nous voici dans de beaux draps, la crise pointe le bout de son nez et en plonge déjà plus d'un dans une situation difficile. Lui sì, siamo nei guai, il punto di crisi, la punta del suo naso e tuffarsi già più di uno in una situazione difficile. Alors faut-il accepter cette fatalité? Quindi dovremmo accettare questo destino? Faut-il se morfondre dans la torpeur tandis que passe l'orage? È languono nella stasi, mentre il temporale passa? D'abord, cessons de dramatiser : beaucoup d'entre nous, moi y compris, traversons une période faste. Prima di tutto, non drammatizzare molti di noi, me compreso, stanno attraversando un buon periodo. L'abondance est toujours là, mais sous d'autres formes. L'abbondanza è ancora lì, ma in altre forme. Pour vous en persuader et vous aider à relativiser (si besoin est) j'aimerais revenir sur le concept même de fatalité . Per persuadere e vi aiutano a relativizzare (se necessario) vorrei rivedere il concetto di destino.

Je crois profondément que la fatalité est une chose de plus en plus rare de nos jours. Sono fermamente convinto che il destino è una cosa sempre più rara al giorno d'oggi. Et pour en sortir, il s'agit plus souvent de savoir se prendre en main que de chance. Per rompere è più spesso sanno come prendere il controllo di tale possibilità. La science est pour beaucoup dans l'amélioration de notre sort, et elle donne un choix toujours plus large dans la manière de régler nos soucis quotidiens. La scienza ha molto da migliorare la nostra partita, e offre una scelta sempre più ampia in modo di risolvere i nostri problemi quotidiani. J'ai récemment lu un top des 10 découvertes de la science qui nous ont influencé le plus ces dernières années, les voici : Di recente ho letto un top 10 scoperte scientifiche che hanno influenzato gli anni più recenti, i seguenti:

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La capsule temporelle est un outil de développement personnel voisin du La capsula del tempo è uno strumento per il prossimo personali journal personnel diario visant à se mettre en relation avec son "futur moi". per entrare in contatto con il suo "io" futuro ". Dans sa forme la plus simple, ce n'est rien d'autre qu' une lettre destinée à soi-même qui doit être ouverte dans le futur . Nella sua forma più semplice, si tratta di nulla che una lettera a se stessi, per essere aperto nel futuro. Il suffit de l'écrire, puis de lui donner une étiquette sur laquelle on inscrit la date d'ouverture prévue : soit cinq, dix ou vingt ans plus tard. Basta scrivere, poi dargli una etichetta che include la data di apertura prevista: cinque, dieci o venti anni più tardi. Et à la date d'ouverture, on aura le plaisir de lire un message de la part de notre moi antérieur. E la data di apertura, abbiamo il piacere di leggere un messaggio da un nostro ex auto.

Une capsule temporelle permet de faire une pause et de réfléchir à sa vie d'une manière dont on a généralement peu l'occasion de le faire. Una capsula del tempo permette di mettere in pausa e riflettere sulla sua vita in un modo che era generalmente poche opportunità di farlo. On y capture un témoignage du présent ainsi que nos attentes pour le futur. Cattura una testimonianza a questa e le nostre aspettative per il futuro. Et plus tard lorsqu'on l'ouvrira, ces éléments nous aideront à prendre conscience de notre cheminement et à redécouvrir certains éléments de notre sagesse d'alors. E più tardi, quando aperto, questi elementi ci aiuterà a realizzare il nostro cammino e riscoprire alcuni aspetti della nostra saggezza allora.

Un témoignage du passé A testimonianza di storia

Pour créer une capsule temporelle, écrivez une lettre comme si vous vous adressiez à votre meilleur ami. Per creare una capsula del tempo, scrivere una lettera come se si stesse parlando al tuo migliore amico. Etablissez une vraie connexion avec votre "futur moi", soyez amical et divertissant. Effettuare una connessione reale con i tuoi "sé futuro", è facile e divertente. Vous pouvez parler de n'importe quoi mais il est bon de se concentrer sur la situation présente. Décrivez votre réalité le plus fidèlement possible . Si può parlare di niente, ma è bene concentrarsi sulla situazione attuale. Descrivi la tua realtà, il più vicino possibile.

Telle une photo de l'esprit, la capsule temporelle vise à capturer ce qu'il se passe dans notre tête à un instant donné. Un quadro così della mente, la capsula del tempo è quello di catturare ciò che accade nella nostra testa in un dato momento. Chaque version de soi-même contient une forme de sagesse bien particulière. Ogni versione di per sé, contiene una forma di saggezza piuttosto speciale. Et il faut garder à l'esprit que la majeure partie de ce que nous tenons pour acqui à l'instant présent est volatile et sera probablement oublié tandis que notre vie évolue. E dobbiamo tenere a mente che la maggior parte di ciò che diamo per Acqui in questo momento è volatile e probabilmente sarà dimenticato, mentre la vita sta cambiando. La réalité dans laquelle ces deux versions du moi vivent aura d'autant plus changée que la date est lointaine. La realtà in cui queste due versioni di me vivrà ancora più cambiato oltre la data è lontana. Il faudra donc veiller à être suffisamment explicite pour se faire comprendre par son "futur moi". È pertanto opportuno adottare per essere sufficientemente espliciti per essere compreso dai suoi "sé futuro".

Dans votre lettre, il sera bon de faire allusion à tout ce qui constitue votre Nella tua lettera, è utile fare riferimento a tutto ciò che è tuo identité identità du moment. di tempo. Par exemple voici quelques suggestions à considérer : Per esempio, ecco alcuni suggerimenti da considerare:

• Une liste de vos favoris : Qu'est-ce que vous appréciez le plus aujourd'hui? Un elenco di preferiti: Cosa ti piace di più oggi? Faites par exemple des listes de films, livres, émissions télé, chansons, moments, personnes, fêtes, surprises, leçons, citations ou succès. Prendiamo ad esempio l'elenco dei film, libri, spettacoli televisivi, canzoni, momenti, persone, i partiti, le sorprese, le lezioni, le citazioni o di successo.
• Questions et états d'âme : Quelles sont les plus grandes questions que vous vous posez? Domande e stati d'animo: Quali sono le domande più grande che hai chiesto? Quels sentiments prédominent actuellement? Quali sentimenti prevalgono oggi? Comment vous sentez-vous dans le monde qui vous entoure? Come ti senti il mondo attorno a voi? Qu'appréciez-vous aujourd'hui? Cosa fare adesso? De quoi êtes-vous reconnaissant? Cosa stai grati?
• Buts : Quel est le sens de votre vie aujourd'hui? Obiettivi: Qual è il significato della vostra vita oggi? Quelle vision avez-vous de votre vie future? Qual è la tua visione della tua vita futura? Quelles sont vos priorités? Quali sono le vostre priorità? Qu'espérez-vous pour votre futur moi? Cosa speri per il tuo futuro? Dans quelle mesure et de quelle manière vous attendez-vous à être différent lorsque vous lirez la lettre? In che misura e in che modo pensate di essere diverso quando si legge la lettera?
• 'Un jour dans ma vie…' : Décrivez votre vie de tous les jours. 'Un giorno nella mia vita ...': Descrivi la tua vita quotidiana. Décrivez une journée typique au travail/à la maison. Descrivere una giornata tipo al lavoro / a casa. Qui sont vos proches quotidiens? Chi sono i tuoi familiari al giorno? Qu'appréciez-vous faire chaque jour? Che cosa fate ogni giorno? Quels sont les petits moments insignifiants qui vous manqueront demain? Quali sono i momenti piccolo insignificante che se ne perderanno domani?
• Les grands moments de l'année : De quels moments voulez-vous rire ou vous rappeler dans le futur? Momenti più importanti dell'anno: A che ora ti ridere o ricordare in futuro? Quelles sont les 10 meilleures/pires choses qui vous sont arrivées cette année? Quali sono i 10 migliori / peggiori cose che è successo quest'anno? Comment décririez-vous cette année en une phrase? Come descriveresti questo anno in una frase? en un mot? in una parola?
• Leçons apprises et conseils pour soi-même : Quels conseils donneriez-vous à votre futur moi? Insegnamenti e consigli per te: Che consiglio mi date il vostro futuro? Quelle leçon importante avez-vous apprise récemment que vous ne voudriez pas oublier? Cosa importante lezione hai imparato di recente che non avrebbe dimenticato?

Quand ouvrir la capsule temporelle? Quando si apre la capsula del tempo?

La date d'ouverture doit être considérée avec soin. La data di apertura dovrebbe essere considerato con attenzione. Plus elle sera éloignée dans le temps et plus vous aurez changé. Maggiori informazioni verranno rimossi nel tempo e che hai cambiato. Bien qu'il puisse être amusant et émouvant de lire une capsule temporelle de 30 ans, il est probable que vous ayez du mal à vous identifier avec votre ancien moi. Anche se può essere divertente ed emozionante per leggere una capsula del tempo di 30 anni, è probabile che abbiate difficoltà a individuare con il vostro vecchio sé. Le cadre de vie et les priorités seront tellement différents que la lettre aura une utilité limitée du point de vue du développement personnel . La vita e le priorità sono così diversi che la lettera avrà valore limitato in termini di sviluppo personale. A l'inverse, une capsule de un an risque de vous rappeler simplement des choses que vous avez déjà en tête, puisque le cadre de vie sera vraissemblablement similaire. Al contrario, una capsula di un anno può solo ricordare delle cose che hanno già in mente, dato che la vita sarà probabilmente simile. Du coup, les informations contenues n'auront pas un grand impact. Così, l'informazione non avrà un grande impatto. Le mieux sera donc de choisir un compromis, par exemple cinq ans. Il migliore sarà quello di scegliere un compromesso, come cinque anni.

L'écriture des lettres à votre futur moi peut aussi se faire à intervalles réguliers. Scrivere lettere per il tuo futuro può anche essere fatto a intervalli regolari. De cette manière, passé le premier délai, vous aurez constitué un stock de capsules temporelles à ouvrir de temps à autre. In questo modo, dopo la prima scadenza, verrà istituito uno stock di capsule del tempo di aprire di volta in volta. Et pourquoi ne pas établir également un rituel de capsules temporelles à écrire à chaque nouvel an ou pour votre anniversaire ? E perché non anche fare un rituale di capsule del tempo per scrivere ogni nuovo anno, o il vostro anniversario?

Enfin, il peut être judicieux de choisir non pas un délai mais un événement précis. Infine, può essere saggio a non scegliere un ritardo, ma un evento specifico. Par exemple, vous pouvez écrire des lettres à ouvrir lors de votre mariage, de la naissance de vos enfants, de vos 40 ans ou pourquoi pas le jour de votre retraite? Per esempio, è possibile scrivere lettere per aprire durante il matrimonio, la nascita dei vostri figli, i vostri 40 anni o meno perché il giorno in cui andare in pensione? Il serait certainement très appréciable d'y retrouver vos opinions, conseils ou projets imaginés alors. Sarebbe certamente molto utile per trovare le vostre opinioni, suggerimenti e progetti derivanti da allora.

Les diverses variantes de capsule temporelle Diverse varianti di Time Capsule

On retrouve une grande variété de capsules temporelles. Abbiamo trovato una grande varietà di capsule del tempo. En fait, le terme aurait été inventé par le Docteur Thornwell Jacobs en 1936, lorsqu'il créa In realtà, il termine è stato inventato dal Dr. Thornwell Jacobs nel 1936, quando ha creato The Crypt of Civilization La Cripta della civiltà , une salle scellée contenant un ensemble d'enregistrements et d'objets témoignant de la civilisation jusqu'à cette date et destinée à être ouverte en 8113 (1936 se trouvant à mi-chemin entre 8113 et le début du calendrier égyptien). Una stanza sigillata contenente una serie di documenti e oggetti che riflettono la civiltà fino ad oggi e destinato ad essere inaugurato nel 8113 (1936 erano a metà strada tra 8113 e l'inizio del calendario egiziano). Depuis, on célèbre régulièrement la fermeture de telles capsules temporelles, et on en envoie également dans l'espace. Essendo celebra regolarmente la chiusura delle capsule del tempo tali, e ci ha anche inviato nello spazio. L' International Time Capsule Society a d'ailleurs été créée pour maintenir une base de données globale de l'ensemble des capsules temporelles existantes. L'International Time Capsule Society è stato creato per mantenere un database completo di tutte le capsule esistenti tempo.

Comme la capsule du Docteur Thornwell , nous pouvons ajouter dans notre capsule personnelle quelques " reliques " comme des photos, tickets de transport/d'entrée à un concert, des reçus, des magazines,… que l'on placera dans une boite à chaussure ou un sac ziplock et qui témoigneront des moments forts du présent. Come la capsula del dottor Thornwell, possiamo aggiungere i nostri capsula personali alcune reliquie ", come foto, biglietti di viaggio / ingresso a un concerto, ricevute, riviste, ... che abbiamo messo in una scatola di scarpe o una borsa Ziplock e testimoniare che sottolineare questo. On pourra aussi y décrire les objets technologiques de notre environnement qui évoluent assez rapidement comme la mémoire de nos ordinateurs ou la voiture que nous possédons. Può anche essere che descrivono gli oggetti del nostro ambiente tecnologico in così rapida evoluzione come la memoria del nostro computer o la macchina che abbiamo.

Au niveau du message, on peut imaginer diverses formes telles qu'une mindmap, un dessin, un enregistrement audio/vidéo ou un e-mail. A livello di messaggio, si può immaginare varie forme, come un Mindmap, disegni, audio / video o per e-mail. L'embêtant avec les formats numérique est la question de leur préservation , les supports évoluant tellement vite. Il guaio con i formati digitali è la questione della loro conservazione, sostiene che si spostano così in fretta. Et certaines sociétés sont devenues spécialisées dans ce domaine comme le site E alcune aziende si sono specializzate in questo settore, come il sito futureme.org futureme.org , qui permet d'envoyer des emails dans le futur. Chi può inviare email in futuro. Ce site a l'avantage de pouvoir rendre le message public tout en restant anonyme, ce qui est intéressant pour trouver de l'inspiration (lire à ce propos le livre Questo sito ha il vantaggio di rendere il messaggio pubblico, pur rimanendo anonimi, il che è interessante per trovare ispirazione (leggi su questo libro Dear Futur Me Dear Future Me , regroupant le bestof des messages du site). , Che comprende il sito BestOf posti).

La capsule temporelle peut aussi varier au niveau du destinataire . La capsula del tempo può anche variare il livello del destinatario. On peut par exemple envoyer une lettre à ses propres enfants, quand il auront notre âge ou à leur majorité, en y décrivant leurs toutes premières années d'existence, ou bien organiser une tradition d'écriture de lettres chaque année pour toute la famille. Si può ad esempio inviare una lettera ai suoi figli, quando sarà la nostra età o nella loro maggioranza, per descrivere i loro primi anni di esistenza, o organizzare una tradizione di scrivere lettere di ogni anno per tutta la famiglia. Voire même écrire des lettres post-mortem. O anche scrivere lettere, post-mortem. Toutes ces lettres sont des cadeaux qui ont souvent bien plus de valeur que des biens matériels. Tutte queste lettere sono doni che sono spesso molto più prezioso di beni materiali.

Enfin, pourquoi ne pas répondre à la lettre après l'avoir lue? Infine, perché non rispondere alla lettera dopo averla letta? Ceci permettrait de faire un nouveau point sur sa vie et de se reconnecter avec notre ancien moi. Questo sarebbe stato un nuovo aggiornamento per la sua vita e la riconnessione con il nostro vecchio sé. Et ce serait un excellent point de départ pour une nouvelle capsule. E questo sarebbe un ottimo punto di partenza per una nuova capsula. Plus tard, il sera certainement très amusant de relire ces divers dialogues entre plusieurs anciennes versions de nous-même! Più tardi, sarà sicuramente molto divertente da leggere questi vari dialoghi tra diverse versioni più vecchie di noi stessi!

Qu'attendez-vous? Che cosa si aspetta?

Comme vous l'avez vu, la capsule temporelle est un excellent outil d' introspection qui peut nous aider à prendre conscience du changement qui s'opère en nous à travers les années. Come si è visto, la capsula del tempo è un ottimo strumento di introspezione che ci può aiutare a prendere coscienza di questo cambiamento in noi attraverso gli anni. Alors pour goûter au plaisir de communiquer avec votre moi antérieur, pourquoi ne pas créer une capsule temporelle aujourd'hui même? Così, per provare il piacere di comunicare con i tuoi ex auto, perché non creare un Time Capsule oggi?

Et si vous pratiquez déjà ce genre de tradition dans votre famille ou personnellement, n'hésitez pas à nous offrir un témoignage de votre expérience dans les commentaires… E se sei già facendo questo tipo di tradizione nella vostra famiglia o personalmente, ti preghiamo di darci una testimonianza della vostra esperienza nei commenti ...

Je vous avais Te l'ho detto annoncé Annuncio au début du mois le commencement d'un nouvel événement inter-blog appelé festival “A la Croisée des Blogs”. precoce avvio di un nuovo inter-festival evento blog chiamato "al crocevia di Blog". L'engouement a été au rendez-vous puisque 14 articles ont été écris ce mois-ci sur le sujet qui avait été retenu : “vaincre la peur”. La mania è stato quello di andare con 14 articoli sono stati scritti questo mese il tema era stato scelto: "Paura".

Etant l'organisateur de ce mois-ci, il m'appartient de publier un récapitulatif. Come l'organizzatore di questo mese, devo pubblicare una sintesi. Et voici donc l'ensemble des liens vers les articles en question, bonne lecture! E così qui sono tutti i link agli articoli, buona lettura!

Comment j'ai surmonté ma peur des sous-sols Come ho vinto la mia paura di scantinati : Parfois, pour avancer dans la vie, il faut plonger la tête la première. : A volte, per andare avanti nella vita, bisogna tuffarsi a capofitto. C'est l'approche qui a permi à Ockwick de vaincre sa peur des sous-sols. Questo approccio ha consentito Ockwick vincere la sua paura di scantinati.

N'ayez pas peur Non abbiate paura : Afin de nous délivrer de la peur, Phyrezo nous pousse à évaluer ses effets néfastes. : Al fine di liberarci dalla paura, Phyrezo di valutare i suoi effetti negativi. Il s'appui notamment sur trois citations de penseurs anciens et modernes sur le sujet. Essa si basa in particolare su tre citazioni di pensatori antichi e moderni in materia.

Vaincre la peur ou mourir plus vite? Vincere la paura o morire più velocemente? (1) (1) : Laurent Dureau nous invite ici à dialoguer avec la peur, à transformer cette énergie bloquée sur un échec en quelquechose de positif en y mettant toute notre détermination et tout notre amour à l'oeuvre. Laurent Dureau ci invita qui a chiacchierare con la paura, per trasformare questa energia bloccata in caso di insufficienza in qualcosa di positivo, mettendo tutta la nostra determinazione e tutto il nostro amore in azione.

Vaincre la peur ou mourir plus vite? Vincere la paura o morire più velocemente? (2) (2) : Décidément très inspiré, Laurent Dureau nous offre une deuxième partie où il compare entre autre nos victoires sur nos peurs comme autant de médailles qui illuminent notre coeur. : Sicuramente molto ispirato, Laurent Dureau ci offre una seconda parte dove si mette a confronto diverse tra le nostre vittorie sulle nostre paure più medaglie che illuminano i nostri cuori.

8 principes efficaces pour surmonter la peur de s'exprimer en public 8 principi efficaci per superare la paura di parlare in pubblico : La peur de parler en public est sans doute une des peurs les plus courantes. : La paura di parlare in pubblico è probabilmente uno dei timori più comuni. J'ai présenté ici les principes qui me semblent les plus important pour arriver à la surmonter. Ho presentato qui i principi che sembrano più importanti per arrivare all'indirizzo. N'hésitez pas à continuer votre lecture dans les commentaires de cet article, car ils ont été très constructifs. Si prega di continuare a leggere i tuoi commenti su questo articolo perché erano molto costruttivo.

10 manières de se libérer de ses peurs 10 modi per liberare paure : Pierre Morsa nous propose ici une compilation de 10 conseils généraux pour vaincre n'importe quelle peur. Pierre Morsa proponiamo qui una raccolta di 10 suggerimenti generali per vincere ogni paura. Une bonne source d'inspiration pour sortir du rang et suivre les traces des grands hommes de notre histoire. Una buona fonte di ispirazione per rompere i ranghi e seguire le orme dei grandi uomini della nostra storia.

3 conseils en or pour ne plus jamais avoir peur de manquer d'argent 3 punte in oro mai, paura di rimanere a corto di soldi : En tant que blogueur spécialisé dans la gestion des finances personnelles, Michael est bien placé pour parler de la peur de manquer d'argent. : Come un blogger specializzato nella gestione finanziaria personale, Michael è in grado di parlare la paura di rimanere a corto di soldi. C'est une peur qui est souvent la cause d'un certain immobilisme et nous pousse à rester dans notre zone de confort. Questa paura è spesso la causa di una certa inerzia e ci spinge a rimanere nella nostra zona di comfort. La méthode en 3 étapes évoquée devrait vous permettre de surmonter cette peur. Il metodo di cui al 3 passaggi dovrebbe aiutare a superare questa paura.

Comment vaincre votre peur du changement Come superare la paura del cambiamento : Laurent Brixius s'est penché quant à lui sur la peur du changement, le fondement même du développement personnel. Laurent Brixius si guardò intorno per paura del cambiamento, il fondamento stesso di sviluppo personale. C'est une peur qu'on retrouve beaucoup dans le monde de l'entreprise, et qu'on doit savoir gérer pour faire avancer les choses sans trop choquer les consciences. Rifletteva il timore che molti nel mondo degli affari, e dobbiamo imparare a gestire le cose in movimento, senza scosse troppo la coscienza. Vous trouverez de bonnes pistes dans cet article. Troverete brani buona in questo articolo.

Dompter la peur Taming the Fear : Boréale aborde le sujet de la peur lors d'une recherche d'emploi : peur de se faire rejeter, peur d'avoir des soucis financier. : Boreal affronta il tema della paura nel corso di una ricerca di un lavoro: la paura di essere rifiutati, paura di avere problemi finanziari. Il en ressort quelques antidotes ainsi que des pistes à essayer au cas où le blocage nécessite un travail de fond plus important. Essa mostra alcuni antidoti così come idee da provare se il blocco è necessario lavorare in modo più sostanziale.

Vaincre la peur Superare la paura : Dans cet article, CoachDom nous fait profiter de son expérience dans les thérapies corporelles et la méthode russe Systema pour nous proposer une approche qui allie visualisation et endurance. : In questo articolo, abbiamo parti CoachDom la sua esperienza nelle terapie del corpo e il metodo per il russo Systema proponiamo un approccio che combina la visualizzazione e la resistenza. A essayer! A provare!

Confortablement vôtre Comfortably yours : Pour Lilian Mahoukou, l'essentiel pour vaincre la peur est de prendre l'habitude de se donner régulièrement des challenges pour étendre notre zone de confort. : Mahoukou Per Lilian, la chiave per superare la paura è di prendere l'abitudine di dare sfide regolari per espandere la nostra zona di comfort.

Comment vaincre la peur par la sophrologie? Come superare la paura con la terapia di rilassamento? : Cécile Vilatte nous donne son point de vue de sophrologue sur la maitrise de nos peurs. Cecile Vilatte ci dona il suo punto di vista sophrologist il mastering nostre paure. Elle nous conseille d'abord de jouer sur le corps, par des exercices de relaxation, puis sur l'esprit, grâce entre autre à des exercices de visualisation. Lei ci consiglia di cominciare a giocare il corpo, esercizi di rilassamento, quindi lo spirito, grazie a, tra gli altri esercizi di visualizzazione.

Vaincre ses peurs de timide Superare le paure dei timidi : Altaïr livre dans cet article de précieux témoignages où il a su évoluer en faisant face à ses peurs. : Libro Altair in questo articolo una preziosa testimonianza che si è evoluta in fronte le sue paure. Un des conseils que j'affectionne est de se mettre dans des situations où l'on n'a pas la possibilité de faire marche arrière. Il consiglio è che mi piace entrare in situazioni in cui non abbiamo avuto la possibilità di fare marcia indietro.

Vaincre ses peurs pour grandir Superare le sue paure per crescere : Dans cet article, Alban met l'accent sur le fait d'agir malgré la peur. : In questo articolo, Alban sottolinea il fatto di agire nonostante la paura. Avoir le courage d'affronter des situations inconnues afin de devenir plus fort, et ainsi grandir et s'épanouir dans la vie. Avere il coraggio di affrontare situazioni sconosciute a diventare più forti e, quindi, crescere e prosperare nella vita.

Sur ce, je laisse la place au blog de Con ciò, lascio il sito e blog Pierre Morsa Pierre Morsa pour l'organisation de l'édition du prochain mois (novembre 2008). per organizzare il prossimo mese (novembre 2008).

Je vous avais Te l'ho detto annoncé Annuncio le mois dernier que je me lançais dans un challenge de 30 jours visant à améliorer ma posture. il mese scorso che avrebbe gettato in una sfida di 30 giorni per migliorare la mia postura. Et que la première étape serait d'améliorer ma position assise. E il primo passo sarebbe quello di migliorare la mia posizione a sedere. Le délai étant écoulé, je reviens vous donner un petit aperçu de mon expérience. Il termine è scaduto, torno ti danno una visione po 'delle mie esperienze.

J'aurais aimé vous dire que je me tiens désormais droit constamment, mais je dois admettre que la partie n'est pas encore gagnée. Vorrei poter dire che sono costantemente in questo momento, ma devo riconoscere che il gioco non è ancora vinta. Je me prends encore trop souvent à croiser les jambes pour trouver une position plus confortable, ou me crisper parceque je suis stressé. Sono ancora troppo spesso incrociato le loro gambe per trovare una posizione più comoda, o mi tesa perché sono stressato. Cela dit, j'ai maintenant l'habitude de me corriger chaque jour. Detto questo, ora utilizzato per correggere me ogni giorno. Dès que je me sens un peu trop avachi, je saute légèrement en arrière dans le fond de ma chaise pour retrouver une position correcte, avec un dos droit. Ogni volta che mi sento un po 'troppo sciatta, ho saltato un po' indietro nella parte posteriore della mia sedia a trovare una posizione corretta, con la schiena dritta. En fait, le seul moment où je m'autorise à me relâcher totalement les muscles du dos est le soir lorsque je travaille sur mon ordinateur dans mon lit adossé à quelques coussins. In realtà, l'unica volta che mi permetto di rilasciare me totalmente muscoli della schiena è la notte quando lavoro sul mio computer nel mio letto, appoggiato alcuni cuscini. C'est en somme ma petite récompense de tous les jours. In sintesi la mia ricompensa poco ogni giorno.

Le bienfait le plus apparent de la méthode est que j'arrive plus longtemps à me tenir droit lorsque je suis debout , notamment lorsque je me lève. Il vantaggio più evidente di questo metodo è che io trovo più tempo per tenermi destra dove sto in piedi, soprattutto quando mi alzo. L'effort a semble-t-il été notablement réduit. Lo sforzo è stato apparentemente notevolmente ridotto. Et je pense que le fait d'avoir entraîné les muscles du bas du dos en position assise y est pour quelquechose. E penso che aver addestrato i muscoli della parte inferiore della schiena in posizione seduta è per qualcosa. Bien sûr, j'ai parfois ces moments de défaite propices au retour de mes mauvaises habitudes, où me tenir courbé est le reflet de mon état d'esprit, mais globalement, on peut dire que ces moments ont tendance à diminuer. Naturalmente, a volte questi momenti di sconfitta per il ritorno del mio cattive abitudini, che mi tengono piegata riflette il mio stato d'animo, ma in generale possiamo dire che questi momenti tendono a diminuire.

Vous vous doutez aussi que mon niveau de confiance a dû augmenter. È inoltre dubbio che il mio livello di confidenza è aumentata. Je dirai que comme la position debout avec un corps droit me semble plus familière, j'ai un peu moins l'impression de m'y forcer. Io dico che, come in piedi con un corpo rettilineo sembra più familiare, mi sento meno forza a me. Du coup, ça commence à rentrer dans ma nature . Così, si comincia a tornare alla mia natura. Consciemment et inconsciemment, je ressens ce plaisir de ne plus trop faire d'effort pour obtenir la silhouette pleine de confiance à laquelle j'aspire. Consciamente e inconsciamente, mi sento questo piacere di non fare troppi sforzi per ottenere la sagoma pieno di fiducia che voglio. C'est un sentiment très agréable qui me motive beaucoup à continuer. È un sentimento molto positivo che veramente mi spinge a continuare. D'ailleurs je vais prolonger ce challenge encore 30 jours pour voir ce que ça donne. Inoltre, I'll estendere questa sfida per altri 30 giorni per vedere cosa succede.

Une petite observation marrante pour finir : aujourd'hui, j'étais dans une salle d'attente d'une vingtaine de personnes, et j'ai constaté que quasiment tous croisaient les jambes. Una osservazione Funny Little per finire: oggi ero in una sala d'attesa per una ventina di persone, e ho scoperto che praticamente tutte le loro gambe incrociate. Toute une éducation à refaire, n'est-ce pas? Una rieducazione, non è vero?

Après avoir énoncé Dopo aver precisato quelques principes alcuni principi pour surmonter la peur de s'exprimer en public , j'aimerais maintenant vous présenter une petite vidéo sur laquelle je suis tombé en creusant le sujet et qui mérite réellement le détour. superare la paura di parlare in pubblico, ora presento a voi un piccolo video che sono caduto a scavare il soggetto che merita davvero una visita.

C'est un speech qui démontre le pouvoir de l'authenticité . E 'un discorso che dimostra il potere di autenticità. On y voit Mostra Mr Rogers Sig. Rogers , un créateur de programmes pour enfants, parler devant le Sous-comité des communications du Sénat américain représenté par , Un creatore di programmi per bambini, parlando davanti alla sottocommissione per le comunicazioni della U. S. Senato rappresentata dal John Pastore John Pastore en 1969, un homme réputé difficile à convaincre. nel 1969, un uomo noto per essere difficile da convincere.

A l'époque, le président Richard Nixon proposait de rabaisser le financement de la télévision publique [Corporation for Public Broadcasting] à 10 millions de dollars à cause du coût de la Guerre du Vietnam. Al momento, il presidente Richard Nixon ha proposto di abbassare il finanziamento della televisione pubblica [Corporation for Public Broadcasting] per 10 milioni di dollari perché il costo della guerra in Vietnam. Et l'enjeu pour Mr Rogers était de persuader l'Etat de maintenir les 20 millions de dollars prévus initialement. E la sfida per il signor Rogers era quello di convincere il governo a mantenere il $ 20 milioni inizialmente previsti.

La tâche s'annonce rude à en juger par les ricanements de l'audience et l'impatience évidente de Mr John Pastore, qui ne se prive pas de sarcasmes. Il compito è difficile a giudicare dalle risate del pubblico e l'impazienza evidente del signor Giovanni Pastore, che non esita a sarcasmo. Mais Mr Rogers n'est pas le genre d'homme à se laisser impressionner. Ma il signor Rogers non è il tipo di uomo di essere scoraggiati. Avec son style calme et pacifique, il expose peu à peu ses convictions et son audience commence à changer de comportement. Con il suo stile pacifico e tranquillo, espone lentamente le sue convinzioni e il suo pubblico ha cominciato a cambiare il loro comportamento.

Le représentant du comité se montre alors de plus en plus intéressé et finit par lui confier qu'il en a la chair de poule. Il rappresentante del comitato mostrerà più interesse e, infine, dare a lui che aveva la pelle d'oca. Après que Mr Rogers ait exposé les paroles de la chanson de son émission, John Pastore est conqui et annonce que Mr Roger vient de gagner ses 20 millions de dollars! Dopo che il signor Rogers aveva fissato le parole della canzone durante il suo show, Giovanni Pastore è stato conquistato e ha annunciato che il Sig. Roger ha appena vinto il suo 20 milioni di dollari!

Voici sans tarder la vidéo : Ecco il video prontamente:

L'article source : Articolo fonte: Humor Power - Public Speaking - The Power of Authenticity Humor Power - Public Speaking - The Power of Authenticity , pourra aussi vous donner un complément d'analyse de la situation. , Vi darà anche un'ulteriore analisi della situazione.

Une des peur qu'on retrouve souvent chez les gens est la peur de s'exprimer en public. Una paura spesso si trovano nelle persone è la paura di parlare in pubblico. A tel point que dans le palmarès des phobies les plus courantes, elle apparait même souvent devant la peur de mourir! Tanto che nella classifica delle fobie più comuni, risulta spesso ancor prima che la paura di morire!

La principale cause est qu'on a peur de paraître ridicule devant les gens qu'on connaît ou certaines personnalités importantes. Il motivo principale è che il timore del ridicolo di fronte a persone che conosciamo o di qualche vip. Les mains se mettent alors à trembler, le coeur bat très fort et la bouche s'assèche. Le mani cominciano a tremare poi, il cuore batte e la bocca secca. Chacun se souvient très bien de ses pires apparitions devant le tableau noir du lycée sous les ricanements des copains. Tutti ricordano molto bene le sue apparizioni peggiori prima della lavagna scuola le risate degli amici. Forcément, on n'a pas envie de revivre pareille mésaventure. Naturalmente, non vogliamo rivivere una simile disavventura.

Nous allons donc voir aujourd'hui un ensemble de principes visant à conquérir cette peur de façon à faire passer le message voulu dans les meilleures conditions… Quindi ora vedremo una serie di principi per vincere questa paura, al fine di ottenere il messaggio desiderato nelle migliori condizioni ...

1. 1. Habituez-vous à intervenir publiquement Abituarsi a parlare pubblicamente

Comme tout art, s'exprimer en public se pratique. Come tutta l'arte, parlare in pubblico è una pratica. Vous ne pourrez pas être bon d'entrée de jeu. Regardez par exemple dans les émissions de téléréalité du genre Star Academy, comment les invités issus des éditions précédentes dégagent cette sérénité que les nouveaux candidats n'ont pas. Non sarà buono a guardare fin dall'inizio nel reality come dimostra come Star Academy di come gli ospiti delle precedenti edizioni, che la serenità emergere come nuovi candidati non hanno. Ils sont tout simplement rodés et n'ont plus rien à craindre. Sono semplicemente letti e non hanno nulla da temere. C'est la routine! Questa è la routine!

Vous devrez donc travailler un peu vos talents d'orateur avant d'espérer briller en public. Avrete bisogno di un po 'di lavoro il tuo talento come oratore prima sperando di brillare in pubblico.

L'idéal est de monter graduellement en puissance. L'ideale è quello di aumentare progressivamente il potere. Pratiquez d'abord devant une audience réduite et peu exigeante, puis peu à peu devant un groupe plus impressionnant. Audizione prima sessione di prove prima di un piccolo e poco impegnativo, e poi gradualmente a un gruppo più impressionante.

Pour ce faire, voici quelques pistes à explorer : Per fare questo, qui ci sono alcune strade da esplorare:

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Nous continuons aujourd'hui notre panorama des diverses fonctions du journal personnel . Oggi continuiamo la nostra panoramica delle varie funzioni del personale quotidiano. Rappelons qu'on parle ici du journal personnel au sens énoncé par Ira Progoff , c'est à dire un journal contenant plusieurs sections pour décrire les diverses facettes de notre vie et du monde extérieur tel qu'on les perçoit. Ricordo che parlando del diario per gli scopi indicati da Ira Progoff, ossia un documento che contiene diverse sezioni che descrivono i vari aspetti della nostra vita e il mondo esterno, come noi li percepiamo.

Dans la In 1re partie Parte 1 , nous avons vu qu'un journal personnel pouvait constituer une ébauche pour une autobiographie , un instrument de motivation ou encore un outil de prise de décision . Abbiamo visto un diario potrebbe essere un progetto di un'autobiografia, uno strumento motivazionale o uno strumento per il processo decisionale. Voici 3 raisons supplémentaires pour vous y mettre : Qui ci sono 3 ragioni in più per iniziare:

4. 4. Construire son identité Costruire l'identità

Lorsque nous commençons à intéragir avec nos parents, entre 2 et 3 ans, nous découvrons que nous sommes autonomes, des individus à part entière. Quando cominciamo a interagire con i nostri genitori, tra i 2 ei 3 anni, scopriamo che ci sono individui autonomi e propri. Nous découvrons ce que l'on est et ce que l'on n'est pas en relation aux autres grâce à cette intéraction. Scopriamo ciò che si è e ciò che non è collegato agli altri tramite questa interazione. C'est le début de la formation de notre identité. Questo è l'inizio della formazione della nostra identità.

Cette quête de l'identité continuera tout au long de notre vie. Questa ricerca di identità continuerà per tutta la vita. C'est un processus sans fin, un peu comme la quête de la sagesse. Si tratta di un processo senza fine, come la ricerca della saggezza. Il consiste à la fois à regarder à l'intérieur de soi et à faire appel au regard des autres, qui nous renvoient notre image comme un miroir. E 'subito a guardare dentro se stessi e di usare contro gli altri, che si fa riferimento la nostra immagine come uno specchio.

Plusieurs dimensions participent à cette construction : Diverse dimensioni coinvolte in questa costruzione:

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En faisant un tour sur le blog de Steve Pavlina la semaine dernière, je suis tombé sur un de ses articles les plus populaires : Nel fare un giro su Steve Pavlina's blog la scorsa settimana, mi sono imbattuto in una delle sue voci più popolari: 30 Days to Success 30 Days to Success . . C'est un outil de développement personnel enfantin mais très efficace qui consiste à se donner 30 jours pour prendre une habitude ou en finir avec une mauvaise. Si tratta di uno strumento per lo sviluppo personale infantile, ma molto efficace è quello di dare 30 giorni di fare un abito o una brutta fine.

Nous savons tous que démarrer une nouvelle habitude et la maintenir pendant quelques semaines est la phase la plus dure. Sappiamo tutti che iniziare una nuova abitudine e tenerlo per qualche settimana è la fase più difficile. Mais à partir du moment où on a vaincu l'inertie, il est beaucoup plus facile de maintenir le mouvement. Ma dal momento in cui abbiamo battuto l'inerzia, è molto più facile continuare a muoversi.

En outre, se limiter à 30 jours rends l'exercice surmontable. In aggiunta, limitata a 30 giorni pagare l'esercizio superabile. On peut voir ça comme un défi : une fois les 30 jours écoulés, la partie est gagnée. Possiamo vedere come una sfida: Dopo 30 giorni trascorsi, la partita è vinta. Ensuite, on décide d'étendre (ou pas) la période d'essai. Poi abbiamo deciso di estendere (o meno) il periodo di prova.

J'ai donc réfléchi aux objectifs qui me tiennent à coeur et j'ai pensé à ma posture. Così ho pensato gli obiettivi che sono importanti per me e ho pensato a mia postura. Eh oui, me tenir droit est une bataille que je me livre depuis longtemps et que je n'ai jamais pu gagner, faute de concentration et de ténacité sans doute. Sì, mi è giusto mantenere una battaglia che io mi doni molto tempo e non ho mai guadagnato, la concentrazione e la mancanza di durezza, senza dubbio.

Cette fois-ci, j'ai donc mis les points sur les i avec une stratégie bien ficelée : c'est une sorte d'échaffaudage qui permet de se soutenir tandis qu'on bâti peu à peu l'habitude. Questa volta, così ho messo i puntini sulle i con una ben legato: è una sorta di impalcatura che può essere sostenuta mentre gradualmente l'abitudine.

Voici l'explication détaillée : Ecco la spiegazione:

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Quand on parle de journal personnel (ou journal intime ), on a tous en tête l'image de jeunes filles adolescentes notant leurs amourettes dans des carnets roses. Quando si parla di diario personale (o diario), tutti noi pensiamo l'immagine delle ragazze adolescenti hanno preso atto delle ama le rose nei notebook. Avec l'âge, certains perdent l'habitude d'écrire leurs mémoires. Con l'età, alcune persone perdono l'abitudine di scrivere le loro memorie. Pourtant, il n'est pas si ridicule de continuer à noter nos expériences tout au long de notre vie. Tuttavia, è ridicolo continuare a tenere conto delle nostre esperienze di tutta la nostra vita.

Certains penseurs tels que Ira Progoff , inventeur du concept de Alcuni studiosi come Ira Progoff, inventore del concetto di journal intime intensif ad alta intensità di diario , le considèrent même comme un outil crucial pour le développement personnel . La stessa vista come uno strumento cruciale per lo sviluppo personale. Les diaristes ne se content plus alors de dépeindre leur vie sentimentale au jour le jour. Il diaristi fare di più quindi felici di descrivere la loro vita l'amore di giorno in giorno. Mais ils décrivent chaque facette de leur vie dans diverses sections. Ma descrivere ogni aspetto della loro vita in varie sezioni.

Nous allons explorer dans la liste suivante les bénéfices qu'apportent la tenue régulière d'un journal personnel : Si studierà i seguenti benefici a condizione che il possesso di un diario regolare:

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C'était l'un de mes E 'stato uno dei miei 100 conseils pour bâtir un blog à succès 100 consigli per costruire un blog di successo et je l'ai enfin réalisé : ajouter un moteur de forums sur C'éclair! e alla fine ho capito: Aggiungi Forum motore Thread! Celui-ci me permettra comme à vous de discuter de manière informelle sur n'importe quel sujet qui nous passe par la tête concernant l' efficacité et le développement personnel . Questo mi permetterà di come te di parlare informalmente su qualsiasi argomento che passa attraverso le nostre teste circa l'efficacia e lo sviluppo personale. On y accède par l'adresse suivante : E 'raggiungibile dal seguente: https://ce-clair.fr/forums/ https://ce-clair.fr/forums/

Pour les curieux, sachez que le moteur des ces forums est basé sur Per i curiosi, il motore di questi forum si basa su bbPress bbPress . . C'est un moteur qui a été conçu par les mêmes auteurs que WordPress (celui qui fait tourner le blog) et en a donc les mêmes vertues, notamment la simplicité . Questo motore è stato progettato dagli stessi autori che WordPress (che gestisce il blog) e ha le stesse virtù, tra cui la semplicità. Vous verrez aussi que l'interface s'intègre parfaitement avec le blog. Si vedrà anche che l'interfaccia è perfettamente integrato con il blog.

Ci-dessous, les thèmes principaux qui seront traités. Qui di seguito gli argomenti principali da discutere. C'est une liste largement inspirée des forums du blog de Questa è una lista di forum ampio blog Steve Pavlina Steve Pavlina , la référence anglophone en la matière : Il materiale di riferimento in lingua inglese:

• Efficacité personnelle Efficacia personale
• Relations sociales Sociale
• Réussite professionnelle Carriera di successo
• Psychologie et spiritualité Psicologia e la spiritualità
• Logiciels et technologie Software e la tecnologia
• Fun et récréation Divertimento e tempo libero
• C'éclair! Filo!
• Général Generale

Et pour alimenter les discussions, j'ai déjà créé quelques sujets : E per alimentare le discussioni che ho già creato alcuni argomenti:

• Utilisez-vous une liste de chose à faire? Non si utilizza un elenco di cose da fare?
• Peut-on avoir confiance en soi en toute circonstance? Possiamo aver fiducia in tutte le circostanze?
• Des idées de projet? Progetto di idee?
• Comment méditez-vous? Come si fa a meditare?
• Quels logiciels transportez-vous sur votre clé USB? Che software portare sul vostro drive USB?
• Vos suggestions I tuoi suggerimenti (pour améliorer C'éclair!) (per migliorare Thread!)

J'espère que vous viendrez nombreux pour nous faire bénéficier de vos idées et réflexions. Mi auguro che si rivolgono a noi molti benefici dalle vostre idee e pensieri. Bonne route à tous! Bonne route à tous!

Savez-vous ce qu'est un moteur de recherche personnalisé google? Sapete cos'è un motore di ricerca personalizzata di Google? C'est un moteur de recherche qui permet de rechercher dans une sélection de sites choisis à l'avance et qu'on peut inclure via un formulaire sur son propre site web. E 'un motore di ricerca che consente la ricerca in una selezione di siti scelti in anticipo e possono includere utilizzando un modulo sul proprio sito web.

Ceci est particulièrement intéressant quand on connaît déjà un ensemble de sites spécialisés autour d'un thème précis. Ciò è particolarmente interessante quando si conosce una serie di siti specializzati intorno ad un tema specifico. C'est grâce au blog Grazie al blog Impro Vidéo Improv Video que j'ai pu découvrir ce concept, car l'auteur ya placé un moteur de recherche qui recoupe les 100 principaux sites sur l' improvisation théâtrale . Ho potuto vedere questo concetto, perché l'autore ha posto un motore di ricerca che taglia la top 100 per il teatro d'improvvisazione.

De là, j'ai tout de suite pensé à la liste des blogs francophones sur le développement personnel que je maintiens sur Da lì, ho pensato subito alla lista francese dei blog sullo sviluppo personale come ho hold on developpementpersonnel.org developpementpersonnel.org . . Pourquoi ne pas me servir de cette liste pour créer un moteur personnalisé du développement personnel que j'incluerais sur C'éclair!? Perché non posso utilizzare questo elenco per creare un motore personalizzato di sviluppo personale che mi sono su questo thread!?

C'est maintenant chose faite depuis vendredi dernier et vous pouvez désormais utiliser le formulaire correspondant dans le panneau latéral.

Le meilleur, c'est que grâce aux outils google, la liste des sites de ce moteur de recherche se met à jour régulièrement et automatiquement à partir de la page de l'annuaire. Donc quand je rajoute un blog dans l'annuaire, le moteur de recherche rajoute tout seul ce blog dans la liste de recherche. Sympatique non?

Pour ceux qui voudraient savoir comment créer un tel moteur, j'ai préparé un tutoriel pour vous expliquer la manipulation…

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Connaissez-vous Sébastien Night du blog Do you know Night Sebastian's Blog SeductionByNight.com SeductionByNight.com ? ?

Sébastien Night est un des coachs en séduction les plus célèbres du paysage français et il m'a récemment contacté en vue de publier quelques articles sur C'éclair!

En guise de présentation, on s'est donc dit qu'une interview serait la meilleure manière de l'introduire et voici donc le compte rendu de l'interview menée lundi soir par Skype. Comme elle a duré plus d'une heure, j'ai scindé le tout en 2 parties, et ce qui suit est donc la première partie.

Une dernière chose : n'hésitez pas à nous faire part dans les commentaires des domaines du développement personnel que vous souhaitez voir traité par Sébastien!!

Argancel : Est-ce que tu peux te présenter rapidement, en quelques mots (ta région d'origine, tes études, ton âge) :

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Les six chapeaux de la réflexion est une méthode qui facilite la résolution de problèmes et la prise de décision au sein d'une équipe. Publiée en 1985 par Edward de Bono dans le livre du même nom, elle a depuis conqui de nombreux professionnels.

L'un de ses adhérents les plus enthousiastes fût Monsieur Hisushi Shinto, l'ancien leader de l'immense conglomérat japonais des télécommunications : NTT (Nippon Telephone and Telegraph) . Cet illustre dirigeant nommé homme d'affaire de l'année en 1996 fit appliquer la méthode à ses décideurs et constata un effet très bénéfique sur leur façon de penser. Les discussions se révélaient beaucoup plus constructives, plus positives, et les participants étaient beaucoup plus enclins à discuter des idées au lieu de s'asseoir en silence en prenant soin d'éviter toute erreur.

Cette méthode est très simple à mettre en oeuvre, tout en restant très efficace. L'idée est d'imaginer des chapeaux qu'on peut mettre ou enlever à volonté et qui contraignent leur porteur à un certain mode de pensée . On peut aussi demander à une autre personne ou à un groupe d'enlever ou de mettre un chapeau en particulier.

Description des six chapeaux

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