Nils Van Brabant , auteur du blog Nils Van Brabant, autor del blog habitudeszen.com habitudeszen.com , m'a récemment contacté pour m'annoncer le lancement de son nouveau site, baptisé , Los últimos en contacto conmigo para anunciar el lanzamiento de su nuevo sitio web, llamado Afinito Afinito . . C'est en fait un outil de développement personnel vous proposant de décrire dans une liste de tags tout ce que vous aimez dans la vie. Es realmente una herramienta de desarrollo personal que usted propone para describir una lista de todas las etiquetas que te gusta en la vida. Et grâce à l'aspect communautaire, vous pourrez trouver des utilisateurs qui ont des affinités avec vous. Y gracias a la dimensión comunitaria, se pueden encontrar los usuarios que tienen una afinidad con usted.

Pour l'implémentation du site, Nils a choisi de laisser le champ libre aux utilisateurs : qu'importe la langue, les fautes d'orthographe ou les diverses manières de décrire ce que vous aimez, un tag peut être écrit comme bon vous semble. Para la aplicación del sitio, Nils decidió dejar el campo libre a los visitantes: no importa el idioma, faltas de ortografía o de diferentes maneras para describir lo que te gusta, una etiqueta se puede escribir como le parezca. On retrouve là la même approche qui a fait le succès du site Esto se hace eco el mismo planteamiento que hizo el éxito del sitio delicious.com delicious.com , le fameux outil web pour créer des listes de liens favoris. , La herramienta web de famosos para crear listas de enlaces favoritos. Cela pose bien sûr des problèmes de doublons, mais le champ d'ajout de tag vous aidera en suggérant des tags lors de la saisie. Por supuesto, esto plantea la cuestión de la duplicación, pero el campo para añadir te ayudará al sugerir etiquetas al escribir.

Une autre ambiguité concerne les mots qui peuvent avoir plusieurs sens. Otro se refiere a la ambigüedad de las palabras que pueden tener varios significados. Par exemple si je saisie pink , est-ce que ça veut dire que j'aime la couleur rose ou la chanteuse pink? Por ejemplo, si entré en rosa, ¿significa que me gusta el color rosa de la cantante rosa? Là-dessus, ce sera en général le logo associé au tag qui vous permettra de trancher, ou alors la liste des commentaires que l'on assigne au tag. Entonces, esto generalmente asociados con la etiqueta el logotipo que usted decida, o cuando la lista de comentarios que se asignan a la etiqueta.

Finalement, au delà de l'aspect affinités, ce moteur pourra aussi servir de wish list, ce qui sera pratique alors que les fêtes de fin d'années approchent. Por último, más allá de las afinidades de aspecto, este motor también puede servir como lista de deseos, que es conveniente cuando se acercan las vacaciones de años. Pour mieux comprendre le service (et pour ceux qui veulent me faire des cadeaux :p), je vous propose d'aller visiter Para comprender mejor el servicio (y para aquellos que quieren que los regalos: P), le sugiero que visite mon profil mi perfil , ou celui de O la de Nils Nils . .

J'attends vos réactions dans les commentaires… Espero su respuesta en los comentarios ...

Voici un article rédigé à l'occasion de l'édition du He aquí un artículo escrito con motivo de la publicación de la Festival A la Croisée des Blogs Festival en el cruce de Blogs de ce mois-ci. de este mes. Le thème est "Comment survivre à une situation désespérée?", inspiré de la crise financière actuelle qui nous fait plonger lentement mais sûrement dans une crise économique mondiale. El tema es "Cómo sobrevivir a una situación desesperada?", Inspirada en la crisis financiera actual nos está hundiendo lenta pero seguramente en una crisis económica mundial. Vous trouverez prochainement le récapitulatif de tous les articles proposés sur ce thème chez Pronto se encontrará el resumen de todos los artículos ofrecidos en este tema en el Pierre Morsa Pierre Morsa , abonnez-vous donc à son blog pour ne pas le rater! , Suscríbete a su blog para no perderse!

He oui, nous voici dans de beaux draps, la crise pointe le bout de son nez et en plonge déjà plus d'un dans une situation difficile. Él sí, estamos en problemas, el punto de crisis de la punta de su nariz y de buceo ya más de uno en una situación difícil. Alors faut-il accepter cette fatalité? Así que debemos aceptar este destino? Faut-il se morfondre dans la torpeur tandis que passe l'orage? ¿Es languidecen en calma mientras pasa la tormenta? D'abord, cessons de dramatiser : beaucoup d'entre nous, moi y compris, traversons une période faste. En primer lugar, no hay que dramatizar muchos de nosotros, yo incluido, están pasando por un buen momento. L'abondance est toujours là, mais sous d'autres formes. La abundancia está ahí, pero en otras formas. Pour vous en persuader et vous aider à relativiser (si besoin est) j'aimerais revenir sur le concept même de fatalité . Para persuadir y ayudar a relativizar (si es necesario) que reconsidere el concepto de destino.

Je crois profondément que la fatalité est une chose de plus en plus rare de nos jours. Creo firmemente que el destino es algo cada vez más rara en la actualidad. Et pour en sortir, il s'agit plus souvent de savoir se prendre en main que de chance. Para romper con mayor frecuencia es saber cómo tomar el control de esa oportunidad. La science est pour beaucoup dans l'amélioration de notre sort, et elle donne un choix toujours plus large dans la manière de régler nos soucis quotidiens. La ciencia tiene mucho que mejorar nuestra suerte, y proporciona una opción cada vez más amplia en la forma de resolver nuestros problemas diarios. J'ai récemment lu un top des 10 découvertes de la science qui nous ont influencé le plus ces dernières années, les voici : Hace poco leí un Top 10 descubrimientos científicos que han influido en los años más recientes, las siguientes:

Lire la suite » Más »

La capsule temporelle est un outil de développement personnel voisin du La cápsula del tiempo es una herramienta para el vecino personales journal personnel diario visant à se mettre en relation avec son "futur moi". para ponerse en contacto con su "yo futuro". Dans sa forme la plus simple, ce n'est rien d'autre qu' une lettre destinée à soi-même qui doit être ouverte dans le futur . En su forma más simple, esto no es más que una carta a uno mismo, que se abrirá en el futuro. Il suffit de l'écrire, puis de lui donner une étiquette sur laquelle on inscrit la date d'ouverture prévue : soit cinq, dix ou vingt ans plus tard. Sólo tiene que escribir, y luego le dan una etiqueta que incluye la fecha prevista de apertura: cinco, diez o veinte años más tarde. Et à la date d'ouverture, on aura le plaisir de lire un message de la part de notre moi antérieur. Y la fecha de apertura, tenemos el placer de la lectura de un mensaje de nuestro antiguo yo.

Une capsule temporelle permet de faire une pause et de réfléchir à sa vie d'une manière dont on a généralement peu l'occasion de le faire. Una cápsula del tiempo permite hacer una pausa y reflexionar sobre su vida en una forma de oportunidad que se presenta generalmente poco para hacerlo. On y capture un témoignage du présent ainsi que nos attentes pour le futur. Captura un testimonio de ello y nuestras expectativas para el futuro. Et plus tard lorsqu'on l'ouvrira, ces éléments nous aideront à prendre conscience de notre cheminement et à redécouvrir certains éléments de notre sagesse d'alors. Y después, cuando al aire libre, estos elementos nos ayudará a realizar nuestro camino y descubrir algunos elementos de nuestra sabiduría entonces.

Un témoignage du passé Un testigo de la historia

Pour créer une capsule temporelle, écrivez une lettre comme si vous vous adressiez à votre meilleur ami. Para crear una cápsula del tiempo, escribir una carta como si estuviera hablando con su mejor amigo. Etablissez une vraie connexion avec votre "futur moi", soyez amical et divertissant. Establezca una conexión real con su propio "futuro", ser amable y entretenido. Vous pouvez parler de n'importe quoi mais il est bon de se concentrer sur la situation présente. Décrivez votre réalité le plus fidèlement possible . Usted puede hablar de cualquier cosa, pero es bueno para centrarse en la situación actual. Describa su realidad en la mayor medida posible.

Telle une photo de l'esprit, la capsule temporelle vise à capturer ce qu'il se passe dans notre tête à un instant donné. Esta imagen de la mente, la cápsula del tiempo es capturar lo que ocurre en nuestra cabeza en un momento dado. Chaque version de soi-même contient une forme de sagesse bien particulière. Cada versión de sí misma contiene una forma de sabiduría muy especial. Et il faut garder à l'esprit que la majeure partie de ce que nous tenons pour acqui à l'instant présent est volatile et sera probablement oublié tandis que notre vie évolue. Y debemos tener en cuenta que la mayor parte de lo que damos por Acqui en estos momentos es inestable y probablemente será olvidado mientras que la vida está cambiando. La réalité dans laquelle ces deux versions du moi vivent aura d'autant plus changée que la date est lointaine. La realidad en la que estas dos versiones de mí vivirá aún más cambiado que la fecha es lejana. Il faudra donc veiller à être suffisamment explicite pour se faire comprendre par son "futur moi". Por lo tanto, debe ser tomado como suficientemente explícito para ser entendido por sí mismo su "futuro".

Dans votre lettre, il sera bon de faire allusion à tout ce qui constitue votre En su carta, es útil hacer referencia a algo que es su identité identidad du moment. de tiempo. Par exemple voici quelques suggestions à considérer : Por ejemplo, he aquí algunas sugerencias a considerar:

• Une liste de vos favoris : Qu'est-ce que vous appréciez le plus aujourd'hui? Una lista de sus favoritos: ¿Qué es lo que más disfruta hoy en día? Faites par exemple des listes de films, livres, émissions télé, chansons, moments, personnes, fêtes, surprises, leçons, citations ou succès. Tomemos por ejemplo las listas de películas, libros, programas de televisión, canciones, momentos, personas, partidos, sorpresas, las lecciones, citas o el éxito.
• Questions et états d'âme : Quelles sont les plus grandes questions que vous vous posez? Preguntas y estados de ánimo: ¿Cuáles son las preguntas más importantes que usted pide? Quels sentiments prédominent actuellement? ¿Qué sentimientos prevalecen hoy en día? Comment vous sentez-vous dans le monde qui vous entoure? ¿Cómo se siente el mundo a tu alrededor? Qu'appréciez-vous aujourd'hui? ¿Qué quieres ahora? De quoi êtes-vous reconnaissant? ¿Qué estás agradecido?
• Buts : Quel est le sens de votre vie aujourd'hui? Objetivos: ¿Cuál es el significado de tu vida hoy? Quelle vision avez-vous de votre vie future? ¿Cuál es su visión de su vida futura? Quelles sont vos priorités? ¿Cuáles son sus prioridades? Qu'espérez-vous pour votre futur moi? ¿Qué espera para su futuro yo? Dans quelle mesure et de quelle manière vous attendez-vous à être différent lorsque vous lirez la lettre? ¿En qué medida y cómo se espera a ser diferente cuando se lee la carta?
• 'Un jour dans ma vie…' : Décrivez votre vie de tous les jours. 'Un día en mi vida ...': Describa su vida cotidiana. Décrivez une journée typique au travail/à la maison. Describa un día típico en el trabajo y en casa. Qui sont vos proches quotidiens? ¿Quiénes son su familia a diario? Qu'appréciez-vous faire chaque jour? ¿Qué se hace cada día? Quels sont les petits moments insignifiants qui vous manqueront demain? ¿Cuáles son los pequeños momentos insignificantes que se perderá mañana?
• Les grands moments de l'année : De quels moments voulez-vous rire ou vous rappeler dans le futur? Aspectos destacados del año: ¿A qué hora te ríes o recordar en el futuro? Quelles sont les 10 meilleures/pires choses qui vous sont arrivées cette année? ¿Cuáles son los 10 mejores o peores cosas que sucedieron este año? Comment décririez-vous cette année en une phrase? ¿Cómo describiría este año en una sola frase? en un mot? en una palabra?
• Leçons apprises et conseils pour soi-même : Quels conseils donneriez-vous à votre futur moi? Lecciones aprendidas y consejo para ti: ¿Qué consejo le daría usted a mí tu futuro? Quelle leçon importante avez-vous apprise récemment que vous ne voudriez pas oublier? ¿Qué lección importante que ha aprendido recientemente que no olvidaría?

Quand ouvrir la capsule temporelle? Cuando se abra la cápsula del tiempo?

La date d'ouverture doit être considérée avec soin. La fecha de apertura debe ser examinado cuidadosamente. Plus elle sera éloignée dans le temps et plus vous aurez changé. Más información se eliminará en el tiempo y que ha cambiado. Bien qu'il puisse être amusant et émouvant de lire une capsule temporelle de 30 ans, il est probable que vous ayez du mal à vous identifier avec votre ancien moi. Aunque puede ser divertido y emocionante leer una cápsula de tiempo de 30 años, es probable que tenga problemas para identificar con su viejo yo. Le cadre de vie et les priorités seront tellement différents que la lettre aura une utilité limitée du point de vue du développement personnel . La vida y las prioridades son tan diferentes que la carta tendrá un valor limitado en términos de desarrollo personal. A l'inverse, une capsule de un an risque de vous rappeler simplement des choses que vous avez déjà en tête, puisque le cadre de vie sera vraissemblablement similaire. Por el contrario, una cápsula de un año, sólo puede recordar cosas que ya tiene en mente, ya que la vida probablemente serán similares. Du coup, les informations contenues n'auront pas un grand impact. Así, la información no tendrá un gran impacto. Le mieux sera donc de choisir un compromis, par exemple cinq ans. La mejor será elegir una solución de compromiso, como por ejemplo cinco años.

L'écriture des lettres à votre futur moi peut aussi se faire à intervalles réguliers. Escribir cartas a su yo futuro también se puede realizar a intervalos regulares. De cette manière, passé le premier délai, vous aurez constitué un stock de capsules temporelles à ouvrir de temps à autre. De esta manera, después del primer plazo, se creará un depósito de cápsulas del tiempo para abrir de vez en cuando. Et pourquoi ne pas établir également un rituel de capsules temporelles à écrire à chaque nouvel an ou pour votre anniversaire ? Y por qué no también hacer un ritual de las cápsulas de tiempo para escribir cada nuevo año, o su aniversario?

Enfin, il peut être judicieux de choisir non pas un délai mais un événement précis. Por último, puede ser prudente para no elegir un retraso, pero un evento específico. Par exemple, vous pouvez écrire des lettres à ouvrir lors de votre mariage, de la naissance de vos enfants, de vos 40 ans ou pourquoi pas le jour de votre retraite? Por ejemplo, usted puede escribir cartas a abrir durante su matrimonio, el nacimiento de sus hijos, sus 40 años, o, por qué no el día de su jubilación? Il serait certainement très appréciable d'y retrouver vos opinions, conseils ou projets imaginés alors. Sin duda sería muy valiosa para encontrar sus opiniones, sugerencias y proyectos por entonces.

Les diverses variantes de capsule temporelle Diferentes variantes de cápsula del tiempo

On retrouve une grande variété de capsules temporelles. Hemos encontrado una gran variedad de cápsulas del tiempo. En fait, le terme aurait été inventé par le Docteur Thornwell Jacobs en 1936, lorsqu'il créa De hecho, el término fue inventado por el Dr. Thornwell Jacobs en 1936, cuando creó The Crypt of Civilization La Cripta de la Civilización , une salle scellée contenant un ensemble d'enregistrements et d'objets témoignant de la civilisation jusqu'à cette date et destinée à être ouverte en 8113 (1936 se trouvant à mi-chemin entre 8113 et le début du calendrier égyptien). Una habitación sellada que contiene un conjunto de registros y los objetos que reflejan la civilización hasta la fecha y destinada a ser abierta en 8113 (1936 estaban a medio camino entre 8113 y el comienzo de los egipcios). Depuis, on célèbre régulièrement la fermeture de telles capsules temporelles, et on en envoie également dans l'espace. Desde que periódicamente celebra el cierre de las cápsulas de ese momento, y también hemos enviado al espacio. L' International Time Capsule Society a d'ailleurs été créée pour maintenir une base de données globale de l'ensemble des capsules temporelles existantes. La Sociedad Internacional de la Time Capsule también ha sido creada para mantener una base de datos completa de todas las cápsulas del tiempo existentes.

Comme la capsule du Docteur Thornwell , nous pouvons ajouter dans notre capsule personnelle quelques " reliques " comme des photos, tickets de transport/d'entrée à un concert, des reçus, des magazines,… que l'on placera dans une boite à chaussure ou un sac ziplock et qui témoigneront des moments forts du présent. En la cápsula del Dr. Thornwell, podemos añadir nuestra cápsula personal de algunas "reliquias" como fotos, billetes de transporte / entrada a un concierto, recibos, revistas, ... que ponemos en una caja de zapatos o un bolso ziplock y testificar que destacar esto. On pourra aussi y décrire les objets technologiques de notre environnement qui évoluent assez rapidement comme la mémoire de nos ordinateurs ou la voiture que nous possédons. También se puede describir los objetos de nuestro entorno tecnológico cambiando tan rápidamente como la memoria de nuestros ordenadores o el coche que tenemos.

Au niveau du message, on peut imaginer diverses formes telles qu'une mindmap, un dessin, un enregistrement audio/vidéo ou un e-mail. A nivel de mensaje, uno se puede imaginar diversas formas, tales como un mindmap, dibujos, audio / vídeo o e-mail. L'embêtant avec les formats numérique est la question de leur préservation , les supports évoluant tellement vite. El problema con los formatos digitales es la cuestión de su conservación, apoya mueven tan rápido. Et certaines sociétés sont devenues spécialisées dans ce domaine comme le site Y algunas empresas se han especializado en esta área como el sitio futureme.org futureme.org , qui permet d'envoyer des emails dans le futur. ¿Quién puede enviar mensajes de correo electrónico en el futuro. Ce site a l'avantage de pouvoir rendre le message public tout en restant anonyme, ce qui est intéressant pour trouver de l'inspiration (lire à ce propos le livre Este sitio tiene la ventaja de hacer público el mensaje de manera anónima, lo que es interesante para encontrar la inspiración (leer acerca de este libro Dear Futur Me Estimado Futuro de mí , regroupant le bestof des messages du site). , Que comprende el sitio bestof puestos).

La capsule temporelle peut aussi varier au niveau du destinataire . La cápsula del tiempo también puede variar el nivel de los receptores. On peut par exemple envoyer une lettre à ses propres enfants, quand il auront notre âge ou à leur majorité, en y décrivant leurs toutes premières années d'existence, ou bien organiser une tradition d'écriture de lettres chaque année pour toute la famille. Uno puede, por ejemplo, enviar una carta a sus propios hijos, ¿cuándo nuestra edad o en su mayoría, para describir sus primeros años de existencia, u organizar una tradición de escribir cartas de cada año para toda la familia. Voire même écrire des lettres post-mortem. O incluso escribir cartas, post-mortem. Toutes ces lettres sont des cadeaux qui ont souvent bien plus de valeur que des biens matériels. Todas estas cartas son regalos que a menudo son mucho más valiosos que los bienes materiales.

Enfin, pourquoi ne pas répondre à la lettre après l'avoir lue? Por último, ¿por qué no responder a la carta después de leerlo? Ceci permettrait de faire un nouveau point sur sa vie et de se reconnecter avec notre ancien moi. Esto haría que una nueva actualización en su vida y volver a conectar con nuestro viejo yo. Et ce serait un excellent point de départ pour une nouvelle capsule. Y esto sería un excelente punto de partida para una nueva cápsula. Plus tard, il sera certainement très amusant de relire ces divers dialogues entre plusieurs anciennes versions de nous-même! Más tarde, sin duda será muy divertido de leer estos diversos diálogos entre varias versiones de nosotros mismos!

Qu'attendez-vous? ¿Qué esperas?

Comme vous l'avez vu, la capsule temporelle est un excellent outil d' introspection qui peut nous aider à prendre conscience du changement qui s'opère en nous à travers les années. Como se ha visto, la cápsula del tiempo es una excelente herramienta de introspección que nos puede ayudar a tomar conciencia de que el cambio en nosotros a través de los años. Alors pour goûter au plaisir de communiquer avec votre moi antérieur, pourquoi ne pas créer une capsule temporelle aujourd'hui même? Así que para experimentar el placer de comunicarse con su antiguo yo, ¿por qué no crear una cápsula del tiempo hoy?

Et si vous pratiquez déjà ce genre de tradition dans votre famille ou personnellement, n'hésitez pas à nous offrir un témoignage de votre expérience dans les commentaires… Y si usted ya está haciendo este tipo de tradición en su familia o personalmente, por favor, nos dan un testimonio de su experiencia en los comentarios ...

Je vous avais Te lo dije annoncé anunció au début du mois le commencement d'un nouvel événement inter-blog appelé festival “A la Croisée des Blogs”. pronto inicio de un nuevo festival de evento blog llamado "En la encrucijada de los blogs". L'engouement a été au rendez-vous puisque 14 articles ont été écris ce mois-ci sur le sujet qui avait été retenu : “vaincre la peur”. La locura se ha de ir con 14 artículos han sido escritos de este mes sobre el tema había sido elegido: "Miedo".

Etant l'organisateur de ce mois-ci, il m'appartient de publier un récapitulatif. Como el organizador de este mes, tengo que publicar un resumen. Et voici donc l'ensemble des liens vers les articles en question, bonne lecture! Y así que aquí están todos los enlaces a artículos, buena lectura!

Comment j'ai surmonté ma peur des sous-sols ¿Cómo superé mi miedo de los sótanos : Parfois, pour avancer dans la vie, il faut plonger la tête la première. : A veces, para salir adelante en la vida, debemos despeñar. C'est l'approche qui a permi à Ockwick de vaincre sa peur des sous-sols. Este enfoque ha permitido Ockwick superar su miedo a los sótanos.

N'ayez pas peur No tengas miedo : Afin de nous délivrer de la peur, Phyrezo nous pousse à évaluer ses effets néfastes. : Con el fin de librarnos del miedo, Phyrezo a evaluar sus efectos adversos. Il s'appui notamment sur trois citations de penseurs anciens et modernes sur le sujet. Se basa en particular en tres citas de pensadores antiguos y modernos sobre el tema.

Vaincre la peur ou mourir plus vite? Superar el miedo o morir más rápido? (1) (1) : Laurent Dureau nous invite ici à dialoguer avec la peur, à transformer cette énergie bloquée sur un échec en quelquechose de positif en y mettant toute notre détermination et tout notre amour à l'oeuvre. Laurent Dureau nos invita aquí a conversar con el miedo, para transformar esta energía bloqueada en el fracaso en algo positivo, poniendo todo nuestro empeño y todo nuestro amor en acción.

Vaincre la peur ou mourir plus vite? Superar el miedo o morir más rápido? (2) (2) : Décidément très inspiré, Laurent Dureau nous offre une deuxième partie où il compare entre autre nos victoires sur nos peurs comme autant de médailles qui illuminent notre coeur. : Definitivamente muy inspirados, Laurent Dureau nos ofrece una segunda parte en el que compara diferentes entre nuestras victorias sobre nuestros miedos como muchas medallas que iluminan nuestros corazones.

8 principes efficaces pour surmonter la peur de s'exprimer en public 8 principios eficaces para superar el miedo a hablar en público : La peur de parler en public est sans doute une des peurs les plus courantes. Temor de hablar en público es probablemente uno de los temores más comunes. J'ai présenté ici les principes qui me semblent les plus important pour arriver à la surmonter. Que he presentado aquí los principios que parecen más importantes para llegar a la dirección. N'hésitez pas à continuer votre lecture dans les commentaires de cet article, car ils ont été très constructifs. Por favor, continúe leyendo sus comentarios sobre este artículo porque fueron muy constructivas.

10 manières de se libérer de ses peurs 10 maneras de liberar a los temores de : Pierre Morsa nous propose ici une compilation de 10 conseils généraux pour vaincre n'importe quelle peur. Pierre Morsa que proponemos aquí una recopilación de 10 recomendaciones generales para conquistar cualquier miedo. Une bonne source d'inspiration pour sortir du rang et suivre les traces des grands hommes de notre histoire. Una buena fuente de inspiración para romper filas y seguir los pasos de los grandes hombres de nuestra historia.

3 conseils en or pour ne plus jamais avoir peur de manquer d'argent 3 puntas de oro que nunca, tener miedo de la falta de dinero : En tant que blogueur spécialisé dans la gestion des finances personnelles, Michael est bien placé pour parler de la peur de manquer d'argent. : Como un blogger especializado en la gestión financiera personal, Michael está bien situada para hablar sobre el miedo de quedarse sin dinero. C'est une peur qui est souvent la cause d'un certain immobilisme et nous pousse à rester dans notre zone de confort. Este miedo es a menudo la causa de cierta inercia y nos empuja a permanecer en nuestra zona de comodidad. La méthode en 3 étapes évoquée devrait vous permettre de surmonter cette peur. El método mencionado en 3 pasos le ayudarán a superar este miedo.

Comment vaincre votre peur du changement ¿Cómo superar el miedo al cambio : Laurent Brixius s'est penché quant à lui sur la peur du changement, le fondement même du développement personnel. Laurent Brixius miró a su alrededor en el temor al cambio, la base misma del desarrollo personal. C'est une peur qu'on retrouve beaucoup dans le monde de l'entreprise, et qu'on doit savoir gérer pour faire avancer les choses sans trop choquer les consciences. También reflejó el temor de que muchos en el mundo de los negocios, y debemos aprender a manejar las cosas en movimiento sin shock demasiado la conciencia. Vous trouverez de bonnes pistes dans cet article. Va a encontrar más pistas bueno en este artículo.

Dompter la peur Taming the Fear : Boréale aborde le sujet de la peur lors d'une recherche d'emploi : peur de se faire rejeter, peur d'avoir des soucis financier. : Boreal aborda el tema del miedo durante la búsqueda de empleo: el miedo de ser rechazado, el miedo de tener problemas financieros. Il en ressort quelques antidotes ainsi que des pistes à essayer au cas où le blocage nécessite un travail de fond plus important. Se muestra algunos antídotos, así como ideas para probar si el bloqueo requiere un trabajo más sustantivo.

Vaincre la peur Superar el miedo : Dans cet article, CoachDom nous fait profiter de son expérience dans les thérapies corporelles et la méthode russe Systema pour nous proposer une approche qui allie visualisation et endurance. : En este artículo, comparte CoachDom su experiencia en terapias corporales y el método para Systema de Rusia se propone un enfoque que combina la visualización y la resistencia. A essayer! A probar!

Confortablement vôtre Comfortably Yours : Pour Lilian Mahoukou, l'essentiel pour vaincre la peur est de prendre l'habitude de se donner régulièrement des challenges pour étendre notre zone de confort. : Mahoukou Para Lilian, la clave para superar el miedo es tomar el hábito de dar problemas regular para ampliar nuestra zona de comodidad.

Comment vaincre la peur par la sophrologie? ¿Cómo superar el miedo con la terapia de relajación? : Cécile Vilatte nous donne son point de vue de sophrologue sur la maitrise de nos peurs. Cecile Vilatte nos da su punto de vista de Sofrología en el dominio de nuestros temores. Elle nous conseille d'abord de jouer sur le corps, par des exercices de relaxation, puis sur l'esprit, grâce entre autre à des exercices de visualisation. Ella nos aconseja comenzar a tocar el cuerpo, ejercicios de relajación, entonces el espíritu, gracias a, entre otros ejercicios de visualización.

Vaincre ses peurs de timide Superar los temores de los tímidos : Altaïr livre dans cet article de précieux témoignages où il a su évoluer en faisant face à ses peurs. : Libro de Altair en este artículo pruebas valiosas que se ha convertido en frente a sus miedos. Un des conseils que j'affectionne est de se mettre dans des situations où l'on n'a pas la possibilité de faire marche arrière. El consejo es que te quiero entrar en situaciones en las que no tienen la capacidad de dar marcha atrás.

Vaincre ses peurs pour grandir La superación de sus miedos a crecer : Dans cet article, Alban met l'accent sur le fait d'agir malgré la peur. : En este artículo, Alban enfatiza el hecho de actuar a pesar del miedo. Avoir le courage d'affronter des situations inconnues afin de devenir plus fort, et ainsi grandir et s'épanouir dans la vie. Tener el valor para hacer frente a situaciones desconocidas para ser más fuertes, y así crecer y prosperar en la vida.

Sur ce, je laisse la place au blog de Con eso, dejar el sitio y blog Pierre Morsa Pierre Morsa pour l'organisation de l'édition du prochain mois (novembre 2008). para organizar el próximo mes (noviembre de 2008).

Je vous avais Te lo dije annoncé anunció le mois dernier que je me lançais dans un challenge de 30 jours visant à améliorer ma posture. El mes pasado que iba a lanzar en un desafío de 30 días para mejorar mi postura. Et que la première étape serait d'améliorer ma position assise. Y el primer paso sería mejorar la posición de mi asiento. Le délai étant écoulé, je reviens vous donner un petit aperçu de mon expérience. El plazo transcurrido es, vuelvo le da un panorama poco de mis experiencias.

J'aurais aimé vous dire que je me tiens désormais droit constamment, mais je dois admettre que la partie n'est pas encore gagnée. Me gustaría poder decir que estoy constantemente en este momento, pero debo admitir que el juego no se ha ganado aún. Je me prends encore trop souvent à croiser les jambes pour trouver une position plus confortable, ou me crisper parceque je suis stressé. Todavía estoy demasiado a menudo cruzan las piernas para encontrar una posición más cómoda, o me tenso porque estoy estresado. Cela dit, j'ai maintenant l'habitude de me corriger chaque jour. Dicho esto, ahora se utiliza para corregir mí todos los días. Dès que je me sens un peu trop avachi, je saute légèrement en arrière dans le fond de ma chaise pour retrouver une position correcte, avec un dos droit. Cada vez que me siento un poco descuidada, me saltó un poco hacia atrás en la parte posterior de la silla para encontrar una posición correcta, con la espalda recta. En fait, le seul moment où je m'autorise à me relâcher totalement les muscles du dos est le soir lorsque je travaille sur mon ordinateur dans mon lit adossé à quelques coussins. De hecho, la única vez que me permito me libere totalmente músculos de la espalda es la noche, cuando trabajo en mi ordenador en mi cama, apoyado en varias almohadas. C'est en somme ma petite récompense de tous les jours. En suma mi recompensa poco cada día.

Le bienfait le plus apparent de la méthode est que j'arrive plus longtemps à me tenir droit lorsque je suis debout , notamment lorsque je me lève. El beneficio más evidente de este método es que tengo más tiempo para que no me justo donde estoy parado, sobre todo cuando me levanto. L'effort a semble-t-il été notablement réduit. El esfuerzo parece haber sido reducido significativamente. Et je pense que le fait d'avoir entraîné les muscles du bas du dos en position assise y est pour quelquechose. Y creo que de haber formado a los músculos de la baja de la espalda mientras estaba sentado es por algo. Bien sûr, j'ai parfois ces moments de défaite propices au retour de mes mauvaises habitudes, où me tenir courbé est le reflet de mon état d'esprit, mais globalement, on peut dire que ces moments ont tendance à diminuer. Por supuesto, a veces estos momentos de derrota para el regreso de mis malos hábitos, que me mantienen dobladas refleja mi estado de ánimo, pero en general podemos decir que estos momentos tienden a disminuir.

Vous vous doutez aussi que mon niveau de confiance a dû augmenter. También cabe duda de que mi nivel de confianza ha ido en aumento. Je dirai que comme la position debout avec un corps droit me semble plus familière, j'ai un peu moins l'impression de m'y forcer. Yo digo que, como de pie, con un cuerpo recto parece más familiar, me siento menos fuerza a mí. Du coup, ça commence à rentrer dans ma nature . Así, comienza a volver a mi naturaleza. Consciemment et inconsciemment, je ressens ce plaisir de ne plus trop faire d'effort pour obtenir la silhouette pleine de confiance à laquelle j'aspire. Consciente o inconscientemente, siento el placer de no hacer mucho esfuerzo para conseguir la silueta llena de confianza que yo quiero. C'est un sentiment très agréable qui me motive beaucoup à continuer. Es una sensación muy buena que realmente me motiva a continuar. D'ailleurs je vais prolonger ce challenge encore 30 jours pour voir ce que ça donne. Además, voy a extender este reto por otros 30 días para ver qué pasa.

Une petite observation marrante pour finir : aujourd'hui, j'étais dans une salle d'attente d'une vingtaine de personnes, et j'ai constaté que quasiment tous croisaient les jambes. Una observación graciosa para terminar: Hoy estaba en una sala de espera para veinte personas, y he encontrado que casi todos los cruzó sus piernas. Toute une éducation à refaire, n'est-ce pas? Un re-educación, ¿no?

Après avoir énoncé Después de declarar quelques principes algunos de los principios pour surmonter la peur de s'exprimer en public , j'aimerais maintenant vous présenter une petite vidéo sur laquelle je suis tombé en creusant le sujet et qui mérite réellement le détour. superar el miedo a hablar en público, me presento ahora un pequeño video que caí en la excavación del tema que realmente merece una visita.

C'est un speech qui démontre le pouvoir de l'authenticité . Se trata de un discurso que demuestra el poder de la autenticidad. On y voit Muestra Mr Rogers Sr. Rogers , un créateur de programmes pour enfants, parler devant le Sous-comité des communications du Sénat américain représenté par , Un creador de programas para los niños, hablando ante el Subcomité de Comunicaciones del Senado de E.U. representada por el John Pastore John Pastore en 1969, un homme réputé difficile à convaincre. en 1969, un hombre de la reputación de ser difíciles de convencer.

A l'époque, le président Richard Nixon proposait de rabaisser le financement de la télévision publique [Corporation for Public Broadcasting] à 10 millions de dollars à cause du coût de la Guerre du Vietnam. En ese momento, el presidente Richard Nixon propuso reducir la financiación de la televisión pública [Corporation for Public Broadcasting] a 10 millones de dólares porque el costo de la guerra de Vietnam. Et l'enjeu pour Mr Rogers était de persuader l'Etat de maintenir les 20 millions de dollars prévus initialement. Y el reto para el Sr. Rogers fue persuadir al gobierno para mantener el $ 20 millones previstos inicialmente.

La tâche s'annonce rude à en juger par les ricanements de l'audience et l'impatience évidente de Mr John Pastore, qui ne se prive pas de sarcasmes. La tarea es difícil, a juzgar por las risas de la audiencia y obvia impaciencia del Sr. John Pastore, quien no duda en sarcasmo. Mais Mr Rogers n'est pas le genre d'homme à se laisser impressionner. Pero el señor Rogers no es la clase de hombre a dejarse intimidar. Avec son style calme et pacifique, il expose peu à peu ses convictions et son audience commence à changer de comportement. Con su estilo tranquilo y pacífico, lentamente expone sus convicciones y su público comenzó a cambiar su comportamiento.

Le représentant du comité se montre alors de plus en plus intéressé et finit par lui confier qu'il en a la chair de poule. El representante del comité a continuación, se mostrará más interés y, finalmente, que le había piel de gallina. Après que Mr Rogers ait exposé les paroles de la chanson de son émission, John Pastore est conqui et annonce que Mr Roger vient de gagner ses 20 millions de dollars! Después de el Sr. Rogers había puesto las palabras de la canción en su programa, John Pastore fue conquistada y anunció que el Sr. Roger acaba de ganar sus 20 millones de dólares!

Voici sans tarder la vidéo : Aquí está el vídeo con prontitud:

L'article source : Fuente del artículo: Humor Power - Public Speaking - The Power of Authenticity Humor Power - Discurso Público - El poder de la autenticidad , pourra aussi vous donner un complément d'analyse de la situation. , También le dará un nuevo análisis de la situación.

Une des peur qu'on retrouve souvent chez les gens est la peur de s'exprimer en public. Uno de los temores a menudo se encuentran en las personas es el miedo a hablar en público. A tel point que dans le palmarès des phobies les plus courantes, elle apparait même souvent devant la peur de mourir! Tanto es así que en el ranking de las fobias más comunes, a menudo aparece incluso antes de que el miedo a morir!

La principale cause est qu'on a peur de paraître ridicule devant les gens qu'on connaît ou certaines personnalités importantes. La razón principal es que el temor de hacer el ridículo delante de la gente que conocemos o un puñado de VIPs. Les mains se mettent alors à trembler, le coeur bat très fort et la bouche s'assèche. Las manos empiezan a temblar entonces, el corazón palpitante y la boca seca. Chacun se souvient très bien de ses pires apparitions devant le tableau noir du lycée sous les ricanements des copains. Todo el mundo recuerda muy bien sus peores comparecencias ante la pizarra de la escuela en la risa de los amigos. Forcément, on n'a pas envie de revivre pareille mésaventure. Por supuesto, no queremos volver a vivir esa desgracia.

Nous allons donc voir aujourd'hui un ensemble de principes visant à conquérir cette peur de façon à faire passer le message voulu dans les meilleures conditions… Así que ahora vamos a ver un conjunto de principios para vencer este temor, a fin de obtener el mensaje que desee en las mejores condiciones ...

1. 1. Habituez-vous à intervenir publiquement Acostumbrarse a hablar en público

Comme tout art, s'exprimer en public se pratique. Como todo el arte, la oratoria es la práctica. Vous ne pourrez pas être bon d'entrée de jeu. Regardez par exemple dans les émissions de téléréalité du genre Star Academy, comment les invités issus des éditions précédentes dégagent cette sérénité que les nouveaux candidats n'ont pas. Usted no será bueno para buscar, en primer lugar en la televisión muestra la realidad tal como la Academia de Estrellas de cómo los clientes de las ediciones anteriores que la serenidad emergen como los nuevos candidatos no tienen. Ils sont tout simplement rodés et n'ont plus rien à craindre. Son simplemente camas y no tienen nada que temer. C'est la routine! Esta es la rutina!

Vous devrez donc travailler un peu vos talents d'orateur avant d'espérer briller en public. Usted necesitará un poco de trabajo de su talento como orador ante la esperanza de brillar en público.

L'idéal est de monter graduellement en puissance. El ideal es un aumento gradual en el poder. Pratiquez d'abord devant une audience réduite et peu exigeante, puis peu à peu devant un groupe plus impressionnant. Práctica de audición antes de un pequeño y poco exigente, y luego, gradualmente, a un grupo más impresionante.

Pour ce faire, voici quelques pistes à explorer : Para ello, he aquí algunas pistas para explorar:

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Nous continuons aujourd'hui notre panorama des diverses fonctions du journal personnel . Hoy continuamos nuestra visión general de las diversas funciones del personal del periódico. Rappelons qu'on parle ici du journal personnel au sens énoncé par Ira Progoff , c'est à dire un journal contenant plusieurs sections pour décrire les diverses facettes de notre vie et du monde extérieur tel qu'on les perçoit. Recuerde que hablar de la agenda para los fines indicados por Ira Progoff, es decir, un documento con varias secciones que describen las diversas facetas de nuestras vidas y el mundo exterior como los percibimos.

Dans la En 1re partie Parte 1 , nous avons vu qu'un journal personnel pouvait constituer une ébauche pour une autobiographie , un instrument de motivation ou encore un outil de prise de décision . Hemos visto un diario puede ser un proyecto para una autobiografía, una herramienta de motivación o una herramienta para la toma de decisiones. Voici 3 raisons supplémentaires pour vous y mettre : Aquí hay 3 más razones para empezar:

4. 4. Construire son identité La construcción de su identidad

Lorsque nous commençons à intéragir avec nos parents, entre 2 et 3 ans, nous découvrons que nous sommes autonomes, des individus à part entière. Cuando empezamos a interactuar con nuestros padres, de entre 2 y 3 años, descubrimos que somos individuos autónomos en su propio derecho. Nous découvrons ce que l'on est et ce que l'on n'est pas en relation aux autres grâce à cette intéraction. Descubrimos lo que uno es y lo que no está relacionado con otro a través de esta interacción. C'est le début de la formation de notre identité. Este es el comienzo de la formación de nuestra identidad.

Cette quête de l'identité continuera tout au long de notre vie. Esta búsqueda de la identidad continuará a lo largo de nuestras vidas. C'est un processus sans fin, un peu comme la quête de la sagesse. Es un proceso interminable, como la búsqueda de la sabiduría. Il consiste à la fois à regarder à l'intérieur de soi et à faire appel au regard des autres, qui nous renvoient notre image comme un miroir. Es a la vez para mirar dentro de sí mismos y para utilizar contra la otra, la que llamamos nuestra imagen como un espejo.

Plusieurs dimensions participent à cette construction : Varias dimensiones que participan en esta construcción:

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En faisant un tour sur le blog de Steve Pavlina la semaine dernière, je suis tombé sur un de ses articles les plus populaires : Al hacer un giro en la semana pasada el blog de Steve Pavlina, me encontré con uno de sus temas más populares: 30 Days to Success 30 días para el éxito . . C'est un outil de développement personnel enfantin mais très efficace qui consiste à se donner 30 jours pour prendre une habitude ou en finir avec une mauvaise. Es una herramienta para el desarrollo personal infantil, pero muy eficaz es dar 30 días para hacer un hábito o un mal final.

Nous savons tous que démarrer une nouvelle habitude et la maintenir pendant quelques semaines est la phase la plus dure. Todos sabemos que a partir de un nuevo hábito y mantenerlo durante unas pocas semanas es la fase más dura. Mais à partir du moment où on a vaincu l'inertie, il est beaucoup plus facile de maintenir le mouvement. Pero desde el momento en que venció la inercia, es mucho más fácil mantenerse en movimiento.

En outre, se limiter à 30 jours rends l'exercice surmontable. Además, limita a 30 días de pago del ejercicio superables. On peut voir ça comme un défi : une fois les 30 jours écoulés, la partie est gagnée. Podemos ver como un reto: Después de 30 días transcurridos, se gana el juego. Ensuite, on décide d'étendre (ou pas) la période d'essai. Entonces, hemos decidido ampliar (o no) el período de prueba.

J'ai donc réfléchi aux objectifs qui me tiennent à coeur et j'ai pensé à ma posture. Así que pensé acerca de los objetivos que son importantes para mí y pensé en mi postura. Eh oui, me tenir droit est une bataille que je me livre depuis longtemps et que je n'ai jamais pu gagner, faute de concentration et de ténacité sans doute.

Cette fois-ci, j'ai donc mis les points sur les i avec une stratégie bien ficelée : c'est une sorte d'échaffaudage qui permet de se soutenir tandis qu'on bâti peu à peu l'habitude.

Voici l'explication détaillée :

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Quand on parle de journal personnel (ou journal intime ), on a tous en tête l'image de jeunes filles adolescentes notant leurs amourettes dans des carnets roses. Avec l'âge, certains perdent l'habitude d'écrire leurs mémoires. Pourtant, il n'est pas si ridicule de continuer à noter nos expériences tout au long de notre vie.

Certains penseurs tels que Ira Progoff , inventeur du concept de journal intime intensif , le considèrent même comme un outil crucial pour le développement personnel . Les diaristes ne se content plus alors de dépeindre leur vie sentimentale au jour le jour. Mais ils décrivent chaque facette de leur vie dans diverses sections.

Nous allons explorer dans la liste suivante les bénéfices qu'apportent la tenue régulière d'un journal personnel :

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C'était l'un de mes 100 conseils pour bâtir un blog à succès et je l'ai enfin réalisé : ajouter un moteur de forums sur C'éclair! Celui-ci me permettra comme à vous de discuter de manière informelle sur n'importe quel sujet qui nous passe par la tête concernant l' efficacité et le développement personnel . On y accède par l'adresse suivante : https://ce-clair.fr/forums/

Pour les curieux, sachez que le moteur des ces forums est basé sur bbPress . . C'est un moteur qui a été conçu par les mêmes auteurs que WordPress (celui qui fait tourner le blog) et en a donc les mêmes vertues, notamment la simplicité . Vous verrez aussi que l'interface s'intègre parfaitement avec le blog.

Ci-dessous, les thèmes principaux qui seront traités. C'est une liste largement inspirée des forums du blog de Steve Pavlina , la référence anglophone en la matière :

• Efficacité personnelle La eficacia personal "
• Relations sociales
• Réussite professionnelle
• Psychologie et spiritualité
• Logiciels et technologie
• Fun et récréation
• C'éclair! Hilo!
• Général General

Et pour alimenter les discussions, j'ai déjà créé quelques sujets :

• Utilisez-vous une liste de chose à faire?
• Peut-on avoir confiance en soi en toute circonstance? ¿Podemos tener confianza en todas las circunstancias?
• Des idées de projet? Las ideas del proyecto?
• Comment méditez-vous? ¿Cómo meditar?
• Quels logiciels transportez-vous sur votre clé USB? ¿Qué software llevar en tu memoria USB?
• Vos suggestions Sus sugerencias (pour améliorer C'éclair!) (para mejorar Thread!)

J'espère que vous viendrez nombreux pour nous faire bénéficier de vos idées et réflexions. Espero que vengan a nosotros beneficiar a muchos de sus ideas y pensamientos. Bonne route à tous! Bonne route à tous!

Savez-vous ce qu'est un moteur de recherche personnalisé google? ¿Sabes lo que es un motor de búsqueda personalizada de Google? C'est un moteur de recherche qui permet de rechercher dans une sélection de sites choisis à l'avance et qu'on peut inclure via un formulaire sur son propre site web. Es un motor de búsqueda que permite realizar búsquedas en una selección de los sitios escogidos previamente y puede incluir el uso de un formulario en su propio sitio web.

Ceci est particulièrement intéressant quand on connaît déjà un ensemble de sites spécialisés autour d'un thème précis. Esto es particularmente interesante cuando se sabe de un conjunto de sitios especializados en torno a un tema específico. C'est grâce au blog Gracias al blog Impro Vidéo Improv Video que j'ai pu découvrir ce concept, car l'auteur ya placé un moteur de recherche qui recoupe les 100 principaux sites sur l' improvisation théâtrale . Pude ver este concepto, porque el autor ha colocado un motor de búsqueda que los recortes de las 100 mejores en el teatro de improvisación.

De là, j'ai tout de suite pensé à la liste des blogs francophones sur le développement personnel que je maintiens sur Desde allí, pensé inmediatamente en la lista francesa de los blogs en el desarrollo personal como me agarro developpementpersonnel.org developpementpersonnel.org . . Pourquoi ne pas me servir de cette liste pour créer un moteur personnalisé du développement personnel que j'incluerais sur C'éclair!? ¿Por qué no puedo utilizar esta lista para crear un motor personalizado de desarrollo personal que incluyo en este hilo!?

C'est maintenant chose faite depuis vendredi dernier et vous pouvez désormais utiliser le formulaire correspondant dans le panneau latéral. Ahora se ha hecho desde el viernes pasado y ahora se puede utilizar el formulario correspondiente en la barra lateral.

Le meilleur, c'est que grâce aux outils google, la liste des sites de ce moteur de recherche se met à jour régulièrement et automatiquement à partir de la page de l'annuaire. La mejor parte es que a través de herramientas de Google, la lista de sitios que el motor de búsqueda se actualiza regularmente y de forma automática desde el directorio de la página. Donc quand je rajoute un blog dans l'annuaire, le moteur de recherche rajoute tout seul ce blog dans la liste de recherche. Así que cuando puedo añadir un directorio de blogs, motores de búsqueda sólo añadido este blog en la lista de búsqueda. Sympatique non? Niza, ¿no?

Pour ceux qui voudraient savoir comment créer un tel moteur, j'ai préparé un tutoriel pour vous expliquer la manipulation… Para los que quieren aprender a crear este tipo de motor, he preparado un tutorial para explicar el manejo de ...

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Connaissez-vous Sébastien Night du blog ¿Sabes Night Sebastián de blog SeductionByNight.com SeductionByNight.com ? ?

Sébastien Night est un des coachs en séduction les plus célèbres du paysage français et il m'a récemment contacté en vue de publier quelques articles sur C'éclair! Sebastián noche es uno de los entrenadores en la seducción de los paisajes más famosos de Francia y recientemente en contacto conmigo para publicar algunos artículos en este hilo!

En guise de présentation, on s'est donc dit qu'une interview serait la meilleure manière de l'introduire et voici donc le compte rendu de l'interview menée lundi soir par Skype. A modo de introducción, se dice a continuación, una entrevista sería la mejor manera de introducir aquí y luego la grabación de la entrevista realizada la noche del lunes por Skype. Comme elle a duré plus d'une heure, j'ai scindé le tout en 2 parties, et ce qui suit est donc la première partie. Ya que duró más de una hora, dividir todo en 2 partes, y lo que sigue es la primera parte.

Une dernière chose : n'hésitez pas à nous faire part dans les commentaires des domaines du développement personnel que vous souhaitez voir traité par Sébastien!! Una última cosa: por favor, háganoslo saber en los comentarios de las áreas de desarrollo personal que desea que se traten por Sebastian!

Argancel : Est-ce que tu peux te présenter rapidement, en quelques mots (ta région d'origine, tes études, ton âge) : Argancel: ¿Este puede presentarse rápidamente en pocas palabras (su región de origen, su educación, su edad):

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Les six chapeaux de la réflexion est une méthode qui facilite la résolution de problèmes et la prise de décision au sein d'une équipe. Publiée en 1985 par Edward de Bono dans le livre du même nom, elle a depuis conqui de nombreux professionnels.

L'un de ses adhérents les plus enthousiastes fût Monsieur Hisushi Shinto, l'ancien leader de l'immense conglomérat japonais des télécommunications : NTT (Nippon Telephone and Telegraph) . Uno de sus partidarios más entusiastas se Hisushi Sr. sintoísta, el ex dirigente de la enorme conglomerado de telecomunicaciones japonés NTT (Nippon Telephone and Telegraph). Cet illustre dirigeant nommé homme d'affaire de l'année en 1996 fit appliquer la méthode à ses décideurs et constata un effet très bénéfique sur leur façon de penser. Este ilustre gobernante nombró Empresario del Año en 1996 había aplicado el método a sus creadores y ha encontrado un efecto muy beneficioso en su pensamiento. Les discussions se révélaient beaucoup plus constructives, plus positives, et les participants étaient beaucoup plus enclins à discuter des idées au lieu de s'asseoir en silence en prenant soin d'éviter toute erreur. Los debates resultaron ser mucho más constructiva, más positiva, y los participantes eran mucho más propensos a discutir ideas en lugar de sentarse en silencio, teniendo cuidado de evitar el error.

Cette méthode est très simple à mettre en oeuvre, tout en restant très efficace. Este método es muy sencillo de aplicar, mientras que es muy eficaz. L'idée est d'imaginer des chapeaux qu'on peut mettre ou enlever à volonté et qui contraignent leur porteur à un certain mode de pensée . La idea es imaginar sombreros que pueden encender y apagar a voluntad y forzar al titular a un cierto modo de pensar. On peut aussi demander à une autre personne ou à un groupe d'enlever ou de mettre un chapeau en particulier. También puede pedir a otra persona o grupo de quitar o poner un sombrero, en particular.

Description des six chapeaux Descripción de los seis sombreros

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