Arquivo de Agosto, 2008

30 dias para uma melhor postura


Fazendo uma volta sobre o blog Steve Pavlina a semana passada, caí sobre um dos seus artigos mais populares: 30 Days to Success. É um instrumento de desenvolvimento pessoal infantil mas muito eficaz que consiste a dar-se 30 dias para tomar um hábito ou terminar com uma má.

Sabemos começá-lo todos que um novo hábito e manter-o durante algumas semanas é fase mais dura. Mas a partir do momento em que venceu-se a inércia, é muito mais fácil manter o movimento.

Além disso, limitar-se à 30 dias torna exercício o superável. Pode-se ver aquilo como um desafio: uma vez os 30 dias escoados, a parte é ganha. Seguidamente, decide-se estender (ou não) o período de ensaio.

Por conseguinte reflecti aos objectivos que mim têm à coração e pensei à minha postura. Eh sim, ter-me direito é uma batalha que entrego-me por muito tempo e que nunca não pude ganhar, falta de concentração e de tenacidade sem dúvida.

Esta vez-CI, por conseguinte pus os pontos sobre o I com uma estratégia atada bem: é uma espécie de andaimes que permite apoiar-se enquanto ele construído gradualmente o hábito.

Eis a explicação detalhada:

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Ter um jornal pessoal… para qual fazer? [1re parte]

Quando fala-se de jornal pessoal (ou jornal íntimo), tem-se em cabeça a imagem de jovens raparigas adolescentes que notam seus amourettes em cadernetas recortar. Com a idade, alguns perdem o hábito de escrever as suas memórias. No entanto, não é tão ridículo continuar a notar as nossas experiências ao longo de toda a nossa vida.

Certos pensadores como irá Progoff, inventor do conceito de jornal íntimo intensivo, considera-o mesmo como um instrumento crucial para o desenvolvimento pessoal. Os diaristes se contente mais então de descrever a sua vida sentimentale cotidiano. Mas descrevem cada faceta da sua vida em diversas secções.

Vamos explorar na lista seguinte os benefícios que trazem o comportamento regular de um jornal pessoal:

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Téléconférence gratuito sobre a motivação em Sébastien Night


Isto é um artigo que visa promover ambicioso o Projecto Night iniciado por Sébastien Night: uma série de seminários em redor dos 4 pilares do sucesso dos quais os próximos desenrolar-se-á em Paris o 20 de Setembro num lugar o quanto prestigiosos: o 1 andar da Volta Eiffel!

Não poderei infelizmente haver (baseada em a Madagáscar) mas a experiência será infalivelmente inoubliable para os que estarão presentes.

Para dar-vos avant-goût desta aventura, Sébastien Night oferece téléconférence gratuito este sábado 30 de Agosto.

Eis o gancho que preparou e que será suficiente mim pensa dar-vos a água à boca:

Tenho um presente para vocês, mas antes de revelar-voso, tenho uma pergunta:

Qu'est-ce qui faz a diferença entre os que têm êxito, que efectuam uma vida de sonho (profissionalmente, amoureusement, socialmente) e os outros?

Certamente não a sua origem, ou “a possibilidade”… Muitas pessoas que conhecemos hoje, e que têm muitos sucessos, deveram lutar com obstinação para conquistar o seu direito à felicidade.

Com efeito, a verdadeira resposta, é muito simplesmente a capacidade DE AGIR para atingir os seus objectivos. Os que têm êxito têm este traço em comum: sabem fundamentar-se, e mobilizar grandes quantidades de energia para tomar acções concretas… como ida falar à esta pessoa que agrada-lhes, ou criar uma empresa, aumentar o seu círculo de amigos, ou muito simplesmente decidir alterar de vida, e realizar-se à esta decisão.

Esta última parte é crucial: se não se sabe “realizar-se às suas decisões”, se a vontade não é capaz de apoiar a motivação dos primeiros momentos… então toda “boas resoluções” caem à água.

Neste caso, como assegurar-se de que é-se capaz:

1 - fundamentar-se agir, e

2 - continuar a ser fundamentado?

Conheço alguém que à resposta à esta pergunta… trata-se Sébastien Night.

Sébastien é coach pessoal. Já tem transformado tímida em Sedutores, assalariados pagados mal em empresários, dos pantouflards em campeão da produtividade - começar por ele mesmo!

Os conselhos Sébastien Night geralmente são reservados aos seus clientes (à razão de 295€ por sessão)… Mas este Sábado 30 de Agosto, faz uma excepção. E é deaquilo que queria falar-vos.

Este Sábado, pode assistir GRATUITAMENTE, via Internet, à uma conferência em vídeo Sébastien Night.

A conferência durará uma hora e meio, de 19:00 à 20:30, e haverá conselhos inestimáveis a respeito da motivação: Como ser mais dinâmico, continuar a ser fundamentado ao diário, e tornar “fácil e automático” o primeiro contacto com os outros.

Convido-os cordialmente a assistir à esta conferência! Todos os detalhes estão aqui:

http://rejoindre.projet-night.com/motivation/a,93b6b5131f5f8ae

NB: os lugares para os seminários Sébastien Night arrancam-se muito rapidamente… Se deseja aproveitar gratuitamente desta conferência, não demoram!

O zapping da eficácia - volume 4

Quase 3 meses escoaram-se desde o último zapping. É o momento repartir para uma volta através dos blogs sobre a eficácia e o desenvolvimento pessoal:

[R.F.] vocês também, pode dizer a boa aventura : Como ao seu hábito, Palsambleu propõe-nos um artigo de fundo muito completo. É um curso voyance que descansa sobre princípios como as estatísticas, a observação e a psicologia.

[R.F.] para melhor gerir as Vossas Emoções em 10 Artigos : Um recolhimento de artigos assinados por Fayssal a respeito do controlo das nossas emoções.

[R.F.] têm o orçamento para ficar ricos? : Jean-Jacques descreve-nos aqui um sistema simples mas eficaz para estabelecer um orçamento realista.

[R.F.] descobrem o poder “do storytelling” : Contar uma história é qualquer arte. Para aperfeiçoá-los, Fabien iniciou uma série de artigos sobre o assunto.

[R.F.] identificam as vossas esperas e aquelas dos outro : uma história cocasse que levanta a pergunta da escuta do outro.

[R.F.] Exercícios: Trabalhar a sua voz : Quer tornar-se orador ou simplesmente respirar a confiança nvocês aquando das vossas conversações? Ca cai bem porque Paragem Timidez começou alguns artigos para exercer a vossa voz.

[R.F.] como dragar ao telefone… : Sébastien Night afixou os seu primeiro vídeos gratuitos sobre a sedução. É divertindo e inspirando, ele pergunta.

[R.F.] quem é? : Frenchtouch Sedução dá aqui algumas pistas para partir à procura da sua identidade.

[R.F.] seguir a sua própria via : Uma bonita reflexão por FrenchMatteo sobre o objectivo da vida e saber efectuar a sua vida em relação soi-même e não uma unicamente reacção em relação os os outros.

[R.F.] provar à felicidade no momento presente : para Xavier Eden, (oups: Even, perdão;), a felicidade está no prado.

[R.F.] parto no estrangeiro, terminado a zona de conforto! : Felitação à Michael por ter saltado o passo e ter decidido partir no estrangeiro (em Alemanha). Aí está um verdadeiro discípulo dos princípios propostos por Tim Ferriss no seu livro “a semana de 4 horas”!

[R.F.] Everystockphoto - investigação de imagens e licença : sonhava e BurningHat encontrou-o para mim: um motor de pesquisa de fotografias em licença (quase) livre. Ca deveria ajudar-me a encontrar boas fotografias para os artigos.

[R.F.] Relações esticadas entre Scoopéo e certos blogueurs : Observou sem dúvida os contadores Scoopeo que acompanham os artigos derelâmpago! Em tempo normal, dão uma pequena ideia da apreciação
contido pelos visitantes. Contudo, verá que certos blogueurs influentes não hesitam à rameuter todos os potes para fazer explodir os seus contadores a fim de décrocher do um de Scoopeo. Como Calimero dizia: é realmente demasiado injusto: /

[] How I gasta Evernote : Evernote é um "software" de tomada de nota que não cessa de melhorar e conquistar novos adeptos, como pode-se vê-lo sobre este artigo onde o autor indica-nos como utiliza-o na sua vida diária.

[] 10 Traços fora Losers: Are you One? : Às vezes tem-se necessidade de partir de uma perspectiva oposto para efectivamente apreender um conceito. Proponho-vos por conseguinte que descubra estas 10 antíteses do sucesso. Mim perfeitamente de acordo com que diz o autor.

[] Apply tem noise estraga to your vida : E se aplicar um filtro anti-ruído na vossa vida? Adeus as distracções e bom-dia a acção e épanouissement pessoal!

[] Total Imersão: How I Learned to Swim Effortlessly in 10 Days and You Can Too : Neste artigo, o autor da semana de 4 horas explica-nos como superou a sua fobia da natação. Um bilhete que inspira para os que não são à vontade na água.

[en] Krill Oil 48x Better Than Fish Oil? : Sempre sobre o blog de Tim Ferriss, um surpreendente argumento em prol dos vertues do óleo de Krill. Mas o autor pensou que vão comer as baleias?

[] Fato altera is like chess : Steve Pavlina leva-nos aqui apaixonante numa comparação entre o jogo dos malogros e o processo de aquisição de um novo hábito. É refrescante e aquilo lê-se muito único.

[en] Playing the money game : Ainda uma metáfora onde Steve compara esta vez-CI a nossa relação com o dinheiro à dos nossos jogos de sociedade criança. Ca recorda-me a citação: “a verdade riqueza de um homem revela-se quando perdeu qualquer seu dinheiro”.

[] Why Sharing Knowledge Is Vital For Sucessos : Neste artigo, Gleb levanta um problema recorrente no mundo profissional: a retenção de conhecimentos por medo de perder uma vantagem sobre os outros empregados.

E eis os últimos blogs acrescentados no anuário dos blogs sobre o desenvolvimento pessoal desde o último zapping:

  • A Pausa Sophro
  • A Via Gun
  • O blog de Ockwick
  • Mil Pequeno Riens
  • Paragem Timidez
  • Qualquer Câmbio
  • Blog O Fio deele
  • PostSeduction
  • Telodigo.fr
  • The real world of seduction
  • A viagem interna
  • Reflexões pessoais
  • Absara.com
  • O Bom Punhado

A seguir…

Inauguração dos fóruns da eficácia e o desenvolvimento pessoal

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Era um dos meus 100 conselhos para construir um blog à sucessos e por último tenho-o realizado: acrescentar um motor de fóruns sobre relâmpago! Este permitir-me -á como à de de discuti-los de maneira informal sobre qualquer assunto que passa-nos per capita relativa à eficácia e o desenvolvimento pessoal. Se acede-se pelo endereço seguinte: https://ce-clair.fr/forums/

Para o curiosos, sabe que o motor estes dos fóruns é baseado em bbPress. É um motor que foi concebido pelos mesmos autores que WordPress (aquele que faz girar o blog) e tem por conseguinte os mesmos vertues, nomeadamente a simplicidade. Verá também que a conversão integra-se perfeitamente com o blog.

Abaixo, os temas principais que serão tratados. É uma lista largamente inspirada dos fóruns do blog Steve Pavlina, a referência anglófona na matéria:

E para alimentar as discussões, já tenho criado alguns assuntos:

Espero que virá numerosos para fazer-nos beneficiar das vossas ideias e reflexões. Boa estrada à todos!

Tsingy de Bemaraha: o Grande Tsingy e a Aleia Baobabs

Viagem ao Tsingy de Bemaraha - 2.a parte

Em Janeiro passado, pôde descobrir a primeira parte considerar da minha viagem ao Tsingy de Bemaraha no artigo seguinte: Tsingy de Bemaraha: a descida do Tsiribihina. Era por conseguinte grande tempo que publico a sequência, enquanto preparo-me já para emigrar à Maurícia.

Aquando da primeira parte, tínhamo-nos parado à aldeia Belo sobre Tsiribihina, que é a cidade que atinge-se no fim da descida do rio Tsiribihina.

Como pode-se vê-lo sobre o mapa, estamos agora muito próximos do Tsingy. A sequência da viagem consiste a juntar-se a Bekopaka em 4×4. É uma pequena aldeia em cercadura do maciço do Tsingy. Granulação seguidamente caminho para percorrer a estrada de Morondava que é limitada numerosos baobabs, sobretudo sobre uma porção de estrada que chama-se a Aleia Baobabs. Após Morondava, será tempos de juntar-se à capital Antananarivo passando pela cidade de Antsirabe.

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Há um ano sobre relâmpago! - Agosto de 2007

O princípio dos blogs faz que só os novos artigos dispõem de uma visibilidade óptima sobre a página de acolhimento do sítio. No entanto, muitos artigos continuam a ser ainda válidos hoje.

Para os que não seguiram este blog desde os seus inícios, proponho-vos por conseguinte cada mês um sumário dos artigos que foram publicados o ano passado à este período.

Eis o sumário do mês de Agosto de 2007:

(observação: permito-me fazer a impasse sobre os artigos que não são mais de actualidade)