A cápsula temporal é um instrumento de desenvolvimento pessoal vizinho do jornal pessoal que visa pôr-se em relação com o seu “futuro mim”. Na sua forma mais simples, é nada de outro apenas uma carta destinada soi-même que deve ser aberta em futuro. É suficiente escrever-o, seguidamente dar-lhe um rótulo sobre o qual inscreve-se a data de abertura prevista: quer cinco, dez ou vinte anos atrasado. E à data de abertura, terá-se o prazer de ler uma mensagem por parte o nosso mim anterior.

Uma cápsula temporal permite fazer uma pausa e reflectir à sua vida de uma maneira como tem-se pouco geralmente a ocasião de fazê-lo. Se capturam um testemunho do presente bem como as nossas esperas para o futuro. E atrasado quando abr-o-ir-se, estes elementos ajudar-nos -ão a tomar consciência do nosso andamento e a redescobrir certos elementos da nossa sabedoria então.

Um testemunho do passado

Para criar uma cápsula temporal, escrevem uma carta como se dirigia-se ao vosso melhor amigo. Estabeleçam uma verdadeira conexão com o vosso “futuro mim”, sejam amigáveis e divertir. Pode falar qualquer coisa mas é bom concentrar-se na situação presente. Descrevam a vossa realidade mais o o mais fielmente possível possível.

Como uma fotografia do espírito, a cápsula temporal visa capturar que passa-se na nossa cabeça a um momento dado. Cada versão soi-même contem uma forma de sabedoria bem específica. E ele é necessário guardar espírito que essencial parte que temos para acqui ao momento presente é volátéis e esquecer-nos-emos provavelmente enquanto a nossa vida evolui. A realidade na qual estas duas versões do mim vivem terá alterado ainda mais que a data é remota. Será necessário por conseguinte velar a ser suficientemente explícito para fazer-se compreender pelo seu “futuro mim”.

Na vossa carta, será bom fazer alusão à qualquer o que constitui a vossa identidade do momento. Por exemplo eis algumas sugestões a considerarem:

• Uma lista vossos favoris: Qu'est-ce-que aprecia o mais hoje possível? Feitos por exemplo as listas de filmes, livros, emissões tele, canções, momentos, pessoas, festas, surpresas, lições, de citações ou sucessos.
• Perguntas e estados de alma: Quais são mais maiores perguntas que põe-se? Quais sentimentos predominam actualmente? Como sentem-se no mundo que cerca-os? O que apreciam hoje? Que são gratos?
• Objectivos: Hoje qual é o sentido da vossa vida? Qual visão têm da vossa vida futura? Quais são as vossas prioridades? O que esperam para o vosso futuro mim? Em qual medida e como esperam-se a ser diferentes quando ler a carta?
• “Um dia na minha vida…” : Descrevem a vossa vida diária. Descrevem um dia típico ao trabalho/à casa. Quem estão os vossos parentes diários? O que apreciam fazer cada dia? Quais são os pequenos momentos insignificantes que vocês faltarão amanhã?
• Os grandes momentos do ano: De quais momentos querem rir ou recordar-se dans le futur? Quais são o melhor/pior coisas que vocês chegaram este ano? Como descreveriam este ano numa frase? numa palavra?
• Lições aprendidas e conselhos para soi-même: Quais conselhos dariam ao vosso futuro mim? Qual lição importante saber recentemente que não quereria esquecer?

Quando abrir a cápsula temporal?

A data de abertura deve ser considerada com cuidado. Mais será afastada no tempo e mais terá alterado. Embora possa ser que divertem e comovendo de ler uma cápsula temporal de 30 anos, é provável que tenha o mal a identificar-se com vosso antigo mim. O quadro de vida e as prioridades serão tanto diferentes que a carta terá uma utilidade limitada do ponto de vista do desenvolvimento pessoal. Pelo contrário, uma cápsula de um ano corre o risco de recordar-vos simplesmente coisas que tem já em cabeça, dado que o quadro de vida será provavelmente semelhante. Do golpe, as informações contidas não terão um grande impacto. Melhor será por conseguinte escolher um compromisso, por exemplo cinco anos.

A escrita das cartas ao vosso futuro pode também fazer-se à intervalos regulares. Desta maneira, passado os primeiros prazos, terá constituído uma existências de cápsulas temporais a abrir de vez em quando. E porque não estabelecer igualmente um ritual de cápsulas temporais a escrever ao cada novo ano ou para o vosso aniversário?

Por último, pode ser judicioso escolher não um prazo mas um acontecimento precisos. Por exemplo, pode escrever cartas a abrirem aquando do vosso casamento, o nascimento das vossas crianças, os vossos 40 anos ou porque não o dia da vossa reforma? Seria certamente muito apreciável reencontrar as vossas opiniões, conselhos ou projectos imaginados então.

As diversas alternativas de cápsula temporal

Reencontra-se uma grande variedade de cápsulas temporais. Com efeito, o termo teria sido inventado pelo Doutor Thornwell Jacobs em 1936, quando criou The Crypt fora Civilization, uma sala selada que contem um conjunto de registos e objectos que confirmam a civilização até à esta data e destinada a ser aberto em 8113 (1936 encontrando-se a meio caminho entre 8113 e o início do calendário egípcio). Desde, celebra-se regularmente o encerramento de tais cápsulas temporais, e envia-se igualmente no espaço. O Internacional Time Cápsula Society de resto foi criado para manter uma base de dados global do conjunto das cápsulas temporais existentes.

Como a cápsula do Doutor Thornwell, podemos acrescentar na nossa cápsula pessoal algumas “relíquias” como fotografias, bilhetes de transport/d' entrada um concerto, passar-se recibo, revistas,… que colocará-se em coxeia-se à sapato ou um saco ziplock e que confirmarão os momentos fortes do presente. Se poderá-se tão descreverem os objectos tecnológicos do nosso ambiente que evoluem bastante rapidamente como a memória dos nossos computadores ou o automóvel que possuímos.

A nível da mensagem, pode-se imaginar diversas formas como um mindmap, um desenho, um registo audio/vídeo ou enviar-se por correio electrónico. Embêtant com os formatos a numérica é pergunta da sua preservação, os apoios que evoluem tanto rapidamente. E certas sociedades ficaram especializadas neste domínio como o sítio futureme.org, que permite enviar emails em futuro. Este sítio tem a vantagem de poder tornar a mensagem pública continuando a ser ao mesmo tempo anónimo, o que é interessante para encontrar da inspiração (ler a esse respeito o livro Dear Futuro Me, agrupando o bestof das mensagens do sítio).

A cápsula temporal pode também variar a nível do destinatário. Se pode-se por exemplo enviar uma carta às suas próprias crianças, quando tiver a nossa idade ou à sua maioria, descrevem seus todos os anos de existência, ou organizar uma tradição de escrita de cartas cada ano para toda a família. Até mesmo escrever cartas post-mortem. Todas as cartas são presentes que têm frequentemente bem mais valor que bens materiais.

Por último, porque não responder à carta após ter-o lido? Isto permitiria fazer um novo ponto sobre a sua vida e reconectar-se com nosso antigo mim. E seria um excelente ponto de partida para uma nova cápsula. Atrasado, será certamente muito divertindo relire estes diversos diálogos entre várias as antigas versões denós-mesmos!

O que esperam?

Como viu-o, a cápsula temporal é um excelente instrumento introspection que pode ajudar-nos a tomar consciência da mudança que se opera nnós através dos anos. Então para provar ao prazer de comunicar com vosso mim anterior, porque não criar uma cápsula temporal aujourd ' hoje - mesmo?

E se pratica já este tipo de tradição na vossa família ou pessoalmente, não hesitam a oferecer-nos um testemunho da vossa experiência nos comentários…

Tags: Desenvolvimento Pessoal, identidade, introspection, jornal pessoal, sabedoria

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